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双極性障害 - ヤング躁状態評価スケール (YMRS) オンライン テスト |
テストの紹介
メンタルヘルス
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激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。
双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。
躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。
躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...
自己評価症状スケール SCL90 無料のオンライン総合評価
テストの紹介
メンタルヘルス
90
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4 分
89
「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。
SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。
SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。
1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。
2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。
3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。
4. うつ病...
うつ病症状の迅速な自己評価スケール (QIDS-SR16) オンライン評価
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メンタルヘルス
16
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2 分
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SR16 は、16 項目からなる専門的で体系的な自己評価スケールであり、このアンケートを通じて自分のうつ病のレベルをすぐに把握することができます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。
これには 16 の項目が含まれており、それぞれがうつ病の症状のさまざまな側面に関連しています。説明に基づいて、過去 2 週間のあなたの状況を最もよく表す各項目の回答を選択してください。これは自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。
参考文献:
Rush、AJ、Trivedi、MH、Ibrahim、HM、Carmody、TJ、Arnow、B.、Klein、DK、Keller、MB (2003) うつ病の症状に関する 16 項目のクイック インベントリ (QIDS)、臨床医の評価 (QIDS-)。 C)、および自己報告 (QIDS-SR): ...
一般自己効力感尺度 (GSES) オンライン テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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PsycTest が提供する一般自己効力感スケール (GSES) オンライン テストは、人生のさまざまな課題に直面したときに自分の能力にどの程度自信があるかを理解できるように設計されています。このテストは、1981 年にドイツの心理学者ラルフ シュヴァルツァー教授とその同僚によってまとめられた尺度に基づいています。現在、GSESは多くの言語に翻訳され、世界中で広く使用されています。
このテストは、あなたの一般的な自己効力感を評価するのに役立ちます。自己効力感は、個人的な有効性としても知られ、タスクを完了し、目標を達成する能力に対する個人の信念の度合いまたは強さの尺度です。バンデューラは、自己効力感を、特定の領域で行動目標を達成する自分の能力についての人々の信念であると定義しました。自分はさまざまな物事にうまく対処できると信じている人は、人生においてより前向きで積極的になるでしょう。
一...
Kely Inventory of Sex Shame (KISS) フルバージョンのオンライン テスト
PsycTest は、あなたの性的恥辱のレベルを理解するのに役立つ、専門的な Kely 性的恥辱スケール (オリジナルの 20 問の完全版) オンライン テストを提供します。このテストは心理学研究に基づいており、セックスに関するあなたの感情と経験を評価して、あなたに合わせた分析を提供します。性的恥を理解し、精神的健康を目指します。
今日の社会において、セックスは依然として複雑な感情と文化的なタブーをはらんだ話題です。私たちは性的な考え、経験、行動について混乱したり、恥ずかしいとさえ感じたりすることがよくあります。 PsycTest (psyctest.cn) は、自分の性的恥辱のレベルを理解し、自分の最も奥にある秘密を探るのに役立つ、プロフェッショナルなケリー性的恥辱スケール (オリジナルの 20 質問バージョン) オンライン テストを提供します。
性的恥とは何ですか?
性的恥ずか...
ローゼンバーグ自尊心スケール (SES) オンライン テスト |
ローゼンバーグ自尊心尺度 (SES) は、もともと青少年の自尊心と自己受容に関する全体的な感情を評価するために設計されました。
ローゼンバーグ自尊心スケールは、個人の自尊心のレベルを測定するために一般的に使用される心理測定ツールです。この尺度は、1965 年にアメリカの社会心理学者モリス ローゼンバーグによって開発され、心理学および社会科学研究の分野で広く使用されています。
ローゼンバーグ自尊心尺度は、参加者が自分の感情や意見に基づいて 4 段階評価で選択するように求められる 10 の宣言的ステートメントで構成されています。
自尊心は、社会科学でも日常生活でも人気のある重要な概念です。一般的な見方によれば、自尊心とは、人々が自分自身をどの程度評価し、評価し、好きであるかということです。社会科学では、自尊心は数値化できる仮説的な概念であり、自分自身の価値、強み、重要性に対する人々の総合...
あなたの職場での態度を象徴する季節はどれですか?
職場生活は、自然淘汰と熾烈な競争によって特徴づけられます。一年の四季と同じように、職場でも人それぞれ態度が異なります。
春は元気、夏は元気、秋はのんびりのんびり、冬は真面目。
あなたの職場での姿勢を象徴する季節はどれですか?ぜひ試してみてください。
あなたの職場生活を象徴する植物をテストしてください
植物と同じように、職場でもそれぞれの状態が異なり、それぞれの植物にも独自の特性があります。
暖かく晴れやかなひまわり、控えめで控えめなミモザ、勤勉で進歩的なミカニアなど…。
あなたの職場生活を最もよく象徴する植物はどれですか?ぜひ試してみてください。
あなたがどれほど好感が持てるかをテストしますか?
人を惹きつけるのは言うは易く行うは難しですが、多くの人はかわいくて素朴であることが生まれつきの特徴であると考えており、容姿が良くてお金持ちの人はとても幸運であると考えられています。感情的知性。どうすれば人に好かれますか?まず、共有するときも、話を聞くときも、相手の考えや態度に真摯に耳を傾けなければなりません。第二に、頑固で利己的な人とは誰も付き合いたくないので、オープンマインドで親しみやすくなければなりません。もちろん、あなたが機知に富み、ユーモアがあり、表現力豊かな人であれば、その熱意、誠実な目、温かい笑顔を使って人々に好かれてください。他人に好かれることはとても幸運なことです。他人に好かれることで有益な人間関係が築かれ、キャリア開発にも役立ち、人生が楽になります。次は、あなたの人気度を診断してみませんか?
心的外傷後ストレス障害自己評価スケール (PCL-C) の無料オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。
心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...