🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আত্ম-কার্যকারিতা কি এবং ব্যক্তিগত আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব বুঝুন। এই নিবন্ধটি স্ব-কার্যকারিতার সংজ্ঞা, প্রভাবিত করার কারণ এবং উন্নতির কৌশলগুলি গভীরভাবে অন্বেষণ করে এবং চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় আপনার আত্মবিশ্বাসকে মূল্যায়ন করতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (GSES) এবং এর অনলাইন পরীক্ষা প্রবর্তন করে। .
স্ব-কার্যকারিতা কি?
আত্ম-কার্যকারিতা (আত্ম-কার্যকা...
হতাশার একটি বিস্তৃত বিশ্লেষণ, লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সা, স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং যত্নের পরামর্শকে আচ্ছাদন করে, নিখরচায় অনলাইন ডিপ্রেশন পরীক্ষার লিঙ্কগুলি সরবরাহ করে, আপনাকে হতাশার জ্ঞান এবং সাহচর্যতার জন্য একটি বিস্তৃত গাইড সরবরাহ করে।
আপনি কি কখনও আপনার আশেপাশের আত্মীয় এবং বন্ধুবান্ধবকে দেখেছেন যে আপনার আশেপাশের আবেগের জলাবদ্ধতায় গভীরভাবে আটকা পড়েছেন, সারাদিন চিন্তিত বোধ করছেন, সমস্ত কিছুর প...
আজকের বৈচিত্র্যময় সামাজিক পরিবেশে, তাদের নিজস্ব রাজনৈতিক প্রবণতা এবং মতাদর্শের মানুষের অনুসন্ধান ক্রমশ গভীর হয়ে উঠছে। আপনি যদি রাজনৈতিক বর্ণালীতে আপনার অবস্থানটি বোঝার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য উপায়ও খুঁজছেন তবে সাইকোস্টেস্ট অফিসিয়াল ওয়েবসাইট (সাইকস্টেস্ট.সিএন) নিঃসন্দেহে সেরা পছন্দ রয়েছে। এর উচ্চ নির্ভুলতা, ব্যাপকতা এবং বিস্তৃত জনপ্রিয়তার সাথে এটি অসংখ্য 8 ভ্যালু পরীক্ষার প্ল্যাটফর্মগুলির মধ্য...
অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে আত্মকেন্দ্রিক থাকতে হয় তা শিখুন এবং কোন পরিবর্তনগুলি ইতিবাচক এবং যা স্ব-ক্ষতির দিকে নিয়ে যেতে পারে তা পার্থক্য করুন। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার স্ব-প্রতিচ্ছবিতে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের প্রভাবকে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে পারেন, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর স্ব-সচেতনতা এবং সম্পর্ক বজায় রাখতে সহায়তা করে।
আমরা কীভাবে সম্পর্কের পরিবর্তন করব?
প...
আপনি কোন আকর্ষণীয় চরিত্র তা দেখতে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য আকর্ষণীয় MBTI ডাকনামের একটি তালিকা সংকলন করেছে! MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) হল একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্বের প্রকার পরীক্ষা যা মানুষের ব্যক্তিত্বকে 16টি অনন্য প্রকারে ভাগ করে। এই ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি শুধুমাত্র মানুষের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ধরণগুলিকে বর্ণনা করে না, তবে অনলাইন সম্প্রদায়গুলিতে অনেক প্রাণবন্ত এবং আকর্ষণীয় ডাকনামও দেওয়া...
মনোবিজ্ঞানের জগতে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন ধরণের ব্যক্তিত্বের মুখোমুখি হই। কিছু মানুষ অবিনশ্বর লৌহমানবের মতো, আবার অন্যরা ভঙ্গুর কাঁচের মতো—এক স্পর্শে ভাঙা যায়। এই ধরনের ভঙ্গুর ব্যক্তিত্বকে সাধারণত 'গ্লাস হার্ট পার্সোনালিটি' বলা হয়।
গ্লাস-হার্টেড ব্যক্তিত্ব কী?
'গ্লাস পার্সোনালিটি' হল একটি অনানুষ্ঠানিক মনস্তাত্ত্বিক শব্দ যারা অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং সহজেই আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত...
রক্তের লিপিডের মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড, উভয়ই mg/dL বা mmol/L এ পরিমাপ করা হয়।
রক্তের লিপিড ইউনিট রূপান্তর টুল রক্তের লিপিড ইউনিটকে রূপান্তর করে, যার মধ্যে রয়েছে মোট কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন এবং নিম্ন-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। mmol/L এবং mg/dl এর মধ্যে অবাধে রূপান্তর করুন। উচ্চ রক্তের লিপিডের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং উচ্চ রক্তে...
এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ এবং আগ্রহের ভিত্তিতে কীভাবে সঠিক ক্যারিয়ার বিকাশের দিকনির্দেশ চয়ন করবেন?
ক্যারিয়ার বিকাশের মোড়ে, অনেক লোক বিভ্রান্ত হবে এবং সঠিক পছন্দটি কীভাবে করতে হয় তা জানেন না। এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষাগুলি আপনাকে নিজেকে আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে, আপনার ব্যক্তিগত আগ্রহগুলি একত্রিত করতে এবং ক্যারিয়ার পরিকল্পনার জন্য বৈজ্ঞানিক দিকনির্দেশনা সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার এমবিট...
কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ এবং মানুষের ক্যারিয়ারের বিকাশের প্রয়োজনীয়তার পরিবর্তনের সাথে সাথে আরও বেশি সংখ্যক লোক তাদের ক্যারিয়ারের নোঙ্গরগুলিতে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। ক্যারিয়ার অ্যাঙ্কর কোনও ব্যক্তির পেশাদার মূল্য এবং সাফল্যের বোধের মূলকে বোঝায় এবং পেশার জন্য কোনও ব্যক্তির পছন্দ এবং উদ্বেগকে উপস্থাপন করে। স্কেইন কেরিয়ার অ্যাঙ্কর প্রশ্নাবলী ব্যক্তিগত ক্যারিয়ারের অ্যাঙ্করগুলি মূল্যায়নের জন্য একট...
