「UCLA孤独量表」関連のブログ投稿

この記事では、内向的な人と外向的な人の性格の違いを深く分析し、社会、仕事、人生でのパフォーマンスを調査し、無料のMBTIパーソナリティテストを提供して、あなた自身の性格の利点を理解するのに役立ちます。どの性格が優れていますか、内向的または外向的ですか？人格タイプは、社会、仕事、人生にどのような影響を与えますか？簡単に言えば、個性は絶対に優れていません。それぞれの個性には独自の強みと課題があり、鍵は自分自身を理解し、あなたの強みに完全な遊びをする方法にあります。あなたの性格のタイプがまだわかりませんか？ Psyctestクイズから今すぐ無料のMBTIパーソナリティテストを受講してください。誤解とステレオタイプ公の印象では、内向的な人はしばしば思慮深い孤独な人々と見なされますが、外向的な人は社会的専門家です。ただし、これらのラベルは正確ではありません。内向性と外向性のコアの違いは、エネルギーを...

依存性人格障害（DPD）は、個人が他者のケアと交際に強く依存する一般的な心理的問題です。この依存は真の愛ではなく、盲目で強制的で不合理な欲求です。影響を受ける人々はしばしば自分の興味や価値をあきらめ、サポートを見つけることができる限り満足感を感じるでしょう。しかし、この行動パターンは、個人が怠zyで、脆弱になり、意見や創造性に欠けていることにつながる可能性があります。同時に、長期間の同意と服従は、彼らが落ち込んでイライラしていると感じさせ、最終的に彼らの夢と趣味を失うかもしれません。依存関係人格障害の典型的な症状次の5つ以上の特性を満たしている場合、依存関係人格障害がある場合があります。意思決定スキルの欠如と常に他の人のアドバイスや保証に依存しています。重要な人生の問題（居住、キャリアの選択など）は、他の人に頼ってそれらを手配します。他の当事者が間違っていることを知っていたとしても、放棄さ...

Neurodiversity Researchの分野では、AudHDは、自閉症（自閉症）と注意欠陥多動性障害（ADHD）の共感染特性を説明する用語として、徐々に広範囲にわたる注目を集めています。この記事では、読者がこの特別な神経発達状態の詳細な理解を得るのに役立つように、定義、普遍性、診断点、特性比較、メンタルヘルスの影響などの複数の次元からAUDHDを包括的に解釈します。 AudHDとは何ですか？コアの定義とエッセンスAudHDは、自閉症とADHDのコア特性の両方を持つ個人を記述するために使用される非公式であるが広く使用されている口語用語です。これは、AudHDの患者が自己観察または正式に診断され、単一の自閉症またはADHDの症状ではなく、神経発達障害の両方の特性を持っていることを意味します。本質的に、ADHDはしばしば「注意欠陥」と誤解されていますが、より正確な説明は「超注意力」です。...

不安は通常の感情的な反応であり、ストレス、危険、または困難に直面すると、私たちは皆不安を感じます。しかし、不安が過剰、永続的、または不合理な場合、それは私たちの生活の質と健康に影響を与える可能性があります。この時点で、私たちは不安に苦しむかもしれません。不安は、多くの異なるタイプと症状がある精神疾患です。米国の統計によると、28％の人々が生涯に何らかの形の不安障害を経験しています。つまり、3人に1人近くが不安障害に苦しむことを意味します。それで、不安障害の種類は何ですか？彼らの症状は何ですか？一緒に見てみましょう。 1。一般化された不安これは、最も一般的なタイプの不安障害であり、家族、仕事、お金など、日常生活のさまざまなことについての過度の心配と緊張が特徴です。全身性不安障害の主な症状は次のとおりです。絶えず心配しているか恐れています息切れまたは喘息睡眠や不眠症の困難不注意または記憶喪失不...

詐欺症候群の症状、影響、対処戦略の綿密な分析は、職場での自己疑念を克服し、自信を再構築し、専門的な成長を達成するのに役立ちます。成果を達成した後、あなたは深く自信を持っていますか？あなたはしばしば自分が「ふり」をしていると感じ、いつか他の人から見られることを心配していますか？これらの感情があなたを共感的に感じさせるなら、あなたは「詐欺症者症候群」として知られる心理的現象を経験しているかもしれません。この現象は、職場や学術界で特に一般的であり、無数の優れた専門家に影響を与えます。詐欺症症候群とは何ですか？ Imposter症候群は、「Pretender症候群」または「自己認識の拒否傾向」としても知られるユニークな心理的状態です。これの影響を受ける個人は、多くの場合、自分の成果を認識することはできません。うらやましい教育、専門的なスキル、広範な経験でさえ、彼らは依然として自分の価値に疑問を呈し...

「悲観主義者は常に正しいものであり、楽観主義者は常に前進している」は、インターネットで広く流通している現代のモットーです。この文には有名人の明確な源はありませんが、スピーチ、公式の説明、友人の輪、人生の洞察でしばしば引用されており、現実と未来に直面したときの人々のさまざまな心理的傾向と行動戦略を説明するために使用されます。この文はどういう意味ですか？ 「悲観主義者は常に正しいものであり、楽観主義者は常に前進している」という文の中心的な意味は次のとおりです。悲観主義者は問題やリスクを予測する可能性が高いため、しばしば論理的に「正しい」。楽観的な人々は正確に予測しないかもしれませんが、彼らは喜んで行動し続けることを望んでいるため、「さらに進む」ことができます。これは、心理モデル、行動上の決定、人生戦略に関する比phorであり、その背後には2つの異なる世界観があります。悲観主義：リスクに対する高...

人生と仕事では、私たちはしばしばこの経験を持っています。何かをうまくやりたいほど、混乱するのが簡単になります。実際、この背後に心理的な現象があるかもしれません - バレンダ効果。また、結果についての過度の懸念のために、重要な瞬間にパフォーマンスが低下しましたか？この背後には、職場での「バレンダ効果」があります。この現象は、結果への過度の注意と大きな心理的圧力に耐えることが私たちのパフォーマンスにどれほど影響を与えるかを明らかにし、私たちが元々習得した能力を間違えさえさえします。それでは、このメンタリティの干渉を回避し、人生と仕事のパフォーマンスを改善するにはどうすればよいですか？次に、バレンダ効果の根を一緒に探索し、このメンタリティを克服する方法を共有します。バレンダ効果とは何ですか？ Wallenda効果とは、人々がタスクの結果にあまりにも多くの注意を払うときを指し、その結果、巨大な心理...

先延ばしは多くの人々を悩ませてきました。 Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、単純な思考と準備方法を通じて、先延ばしを克服し、仕事の効率を改善する方法を共有しました。自己話から情報の収集まで、この記事は、先延ばしを取り除き、生産性を向上させるための実用的なヒントを提供します。先延ばしは、多くの人々が遭遇する問題です。仕事、勉強、日常生活のいずれであろうと、先延ばしは彼らの効率と心理的状態に影響を与えます。重要なタスクに直面するとき、多くの人々は常に最後の瞬間まで延期したい、または単にそれを避けることさえ望んでいます。それでは、どうすれば先延ばしを効果的に克服できますか？ Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、中国の企業リーダーの年次総会で彼の効率的な方法を共有し、先延ばしを完全に取り除くのを助ける。先延ばしの源：タスクに不慣れZhang Chaoyangは...

心理学では、ラベル効果は、特定のラベルを割り当てられた後、このラベルによって定義された方法で行動を調整する個人の傾向を指します。この効果を合理的に使用すると、個人の可能性を刺激するだけでなく、学習と仕事の効率を向上させることもできます。この記事では、心理的原則、実際のケース、ラベリング効果の対処戦略、および学習効果を改善するためにそれを使用する方法について説明します。ラベル効果は何ですかラベル効果は、特定のタイトルまたはラベルを与えられ、ラベルによって定義された特性に従って行動を形作る傾向がある人を指します。この現象は、個人の自己同一性の調整と心理学におけるラベルの指導的役割に由来しています。ラベル効果に関する心理学的研究アメリカの心理学者であるベコルは、かつて「人々が特定の名前を与えられると、名前で定義された人々になります。」第二次世界大戦中、彼は実験を通じてラベル効果の影響を検証しまし...

性格障害（HPD）は心理障害であり、その主な特徴は、過度の注意を求める、感情的な誇張、劇的な社会的行動です。この記事では、この障害の定義、症状、および効果的な治療法を調べて、この心理的現象をよりよく理解するのに役立ちます。性格障害とは何ですか？一部の人々は、いつ、どこであっても注意の焦点になりたいと思っています。彼らは誇張された表現、言葉、行動を通して他人の注意を引き付けることができ、警戒心、自傷、または誇張した事実を使用して、他の人から認識や同情を得ることさえあります。この行動は、心理的な問題 -パフォーマンス人格障害（歴史性人格障害、HPD）に起因する可能性があります。ヒステリック人格障害、注意を求める人格障害、または心理的な幼稚な人格障害としても知られる性格障害は、すべて、感情的、劇的、未熟な性格の核となる特性を反映しています。性格障害とヒステリーの実行の違いヒステリーは、一時的な失...