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क्या आपने कभी ऐसी दुविधा का सामना किया है: किसी जटिल समस्या का सामना करना पड़ा हो, आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, या आपकी सोच हमेशा आपके पूर्वाग्रहों और आदतों से प्रभावित होती है, और आप सबसे अच्छा समाधान ढूंढने में असमर्थ होते हैं? यदि आपको ऐसी परेशानी है, तो आपको चार्ली मुंगर के सार्वभौमिक ज्ञान को सीखने की आवश्यकता हो सकती है। चार्ली मुंगर एक प्रसिद्ध अमेरिकी निवेशक, व्यवसायी और विचारक हैं...

चिंता विकार सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार हैं जो लोगों को अत्यधिक चिंता, भय या घबराहट महसूस कराते हैं, जिससे उनके दैनिक जीवन और काम पर असर पड़ता है। यह लेख चिंता विकारों की परिभाषा, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम के तरीकों का परिचय देगा, जिससे आपको इस मनोवैज्ञानिक समस्या को समझने और उससे निपटने में मदद मिलेगी। चिंता विकार की परिभाषा चिंता विकार एक प्रकार का लगातार, अत्यधिक, और अनुचित चिंता या भय है। ...

क्या आपने कभी गौर किया है कि सर्दियों में आप जो दुनिया देखते हैं वह गर्मियों की तुलना में अधिक गहरी और कम रंगीन होती है? हो सकता है कि यह आपका भ्रम न हो, बल्कि आपका मूड आपकी दृष्टि को प्रभावित कर रहा हो। वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि शीतकालीन अवसाद एक ऐसी स्थिति है जो आपको रंग के प्रति अंधा बना देती है, आपकी दृश्य धारणा को बदल देती है और दुनिया को धूसर बना देती है। शीतकालीन अवसाद क्या है? ! शी...

6 सरल और प्रभावी भावनात्मक व्यायाम जो आपको काम के तनाव को प्रबंधित करने, स्वास्थ्य में सुधार और खुशी बढ़ाने में बेहतर मदद कर सकते हैं: 1. प्रतिदिन आत्मचिंतन और आत्मनिरीक्षण का अभ्यास करें। यह आपकी भावनात्मक स्थिति और ज़रूरतों को पहचानने में आपकी मदद करने का एक तरीका है। आप दिन की शुरुआत या अंत में स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं: आज मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ? -आज मुझे किन चुनौतियों या क...

क्या आप अपना व्यक्तित्व जानना चाहते हैं? क्या आप अपना एमबीटीआई प्रकार जानना चाहते हैं, या आप एनीग्राम प्रकारों में से कौन से हैं? PsycTest आपकी सबसे अच्छी पसंद है! हम आपको रहस्यमय आंतरिक दुनिया में ले जाने और आपके व्यक्तित्व की विशेषताओं, शक्तियों और कमजोरियों को समझने के लिए विभिन्न प्रकार के पेशेवर मनोवैज्ञानिक परीक्षण और दिलचस्प परीक्षण प्रदान करते हैं। चाहे आप स्वयं का पता लगाना चाहते हों या अ...

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका दोस्त या परिवार का सदस्य हमेशा उदास रहता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है, लोगों से बात नहीं करना चाहता है, बाहर नहीं जाना चाहता है, और कभी-कभी यहां तक कहता है कि वह मरना चाहता है? क्या आपको लगता है कि वे सिर्फ बुरे मूड में हैं या बहुत ज्यादा सोच रहे हैं, और आपको बस उन्हें समझाने या खुश करने की जरूरत है और वे बेहतर हो जाएंगे? वास्तव में...

क्या आपने कभी गिना है कि आप एक सप्ताह में कितने घंटे काम करते हैं? क्या आपने ओवरटाइम काम किया? क्या आपने फ़ोन कॉल का उत्तर देना और संदेशों का उत्तर देना शामिल कर लिया है? यह सब काम है, लेकिन इसमें आपका निजी समय भी लगता है। काम हर समय आपके आसपास रहता है, आपके जीवन में कितना समय बचा है? ! काम और जीवन में संतुलन कैसे बनायें कार्य-जीवन संतुलन कार्य, परिवार और अन्य चीजों को अच्छी तरह से संभालने की ...

रिश्ते हमारे जीवन का अभिन्न अंग हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं? कुछ मनोवैज्ञानिक प्रभाव होते हैं जो अनजाने में दूसरों से हमारे संबंध को प्रभावित करते हैं। यह लेख चार सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रभावों का परिचय देगा और पारस्परिक संबंधों को बेहतर ढंग से समझने और उनसे निपटने में आपकी मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक अनुप्रयोग विधियां देगा। फ्रैंकलिन प्रभाव: मुश्किल लोगों को दोस्त कैसे बनाएं !मनोवैज्ञानिक प्...

लेबल प्रभाव क्या है? लेबल प्रभाव का अर्थ है कि जब किसी व्यक्ति को एक निश्चित शब्द नाम दिया जाता है, तो वह अपने बारे में एक धारणा बना लेगा और इस धारणा के आधार पर अपने व्यवहार को दिए गए नाम के अनुरूप बनाने के लिए समायोजित करेगा। यह घटना नाम दिए जाने के बाद होने वाले मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक परिवर्तनों के कारण होती है, इसलिए इसे लेबलिंग प्रभाव कहा जाता है। लेबलिंग प्रभाव पर मनोवैज्ञानिक शोध ! अम...

सर्वरों के लिए, मनोविज्ञान के कुछ सिद्धांतों को समझने से टिप आय में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है। कई अध्ययनों के अनुसार, जबकि टिप का आकार सेवा की गुणवत्ता से संबंधित माना जाता है, यह मामला नहीं है। कई अध्ययनों से पता चला है कि टिपिंग को प्रभावित करने वाले कारकों का अक्सर सेवा की गुणवत्ता से कोई लेना-देना नहीं होता है। समूह प्रभाव और युक्तियाँ 1975 की शुरुआत में, मनोवैज्ञानिक बिब लाटेन ने ग्राहक स...