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Comment est votre santé physique ? Mesurez rapidement votre IMC et votre surface corporelle

Voulez-vous connaître votre santé physique? Est-il raisonnable pour vous de vouloir contrôler votre poids ? Vous souhaitez savoir si votre surface corporelle est normale ? Si votre réponse est oui, vous devez connaître deux paramètres importants : l'indice de masse corporelle (IMC) et la surface corporelle. Que sont l'IMC et la surface corporelle ? ! L'IMC est calculé en fonction du rapport ta...

Pourquoi l’étude de la psychologie détruit-elle les trois points de vue ? Parce que cela permet de découvrir ces vérités étonnantes !

La psychologie est une science qui explore les phénomènes psychologiques humains et les lois comportementales. Elle implique la cognition humaine, les émotions, la motivation, la personnalité, la société, le développement et d'autres aspects. Étudier la psychologie peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres, et à améliorer la qualité et l’efficacité de la vie et du travail. ...

Que faire quand on est anxieux ? Essayez ces quatre exercices de respiration pour rééquilibrer votre esprit et votre corps

Que faire quand on est anxieux ? Essayez ces quatre exercices de respiration pour rééquilibrer votre esprit et votre corps
Vous sentez-vous souvent anxieux, avez-vous du mal à respirer ou même avez-vous des crises de panique ? Vous souhaitez vous débarrasser de ces émotions douloureuses et retrouver paix et confiance ? Si tel est le cas, vous devez apprendre quelques exercices de respiration simples et efficaces qui peuvent vous aider à contrôler votre respiration en période de forte anxiété, à réduire votre stress et...

Un quiz conçu par un docteur de Harvard pour révéler votre attitude face à l'incertitude !

Un quiz conçu par un docteur de Harvard pour révéler votre attitude face à l'incertitude !
Avez-vous déjà eu l’impression d’être troublé et dépassé face à une décision importante ? Avez-vous un tel regret, lorsque vous manquez une opportunité rare, vous vous sentirez plein de regret et incapable de lâcher prise ? Avez-vous déjà ressenti la confusion que lorsque vous poursuivez un grand rêve, vous vous sentez impuissant et incapable de le réaliser ? Si vous souffrez de ces problèmes, vo...

10 idées utiles du 'Harvard Happiness Course'

Comment améliorer le bonheur ? Un professeur de Harvard partage 10 conseils pratiques Le bonheur est la quête éternelle des êtres humains, mais comment améliorer le bonheur ? Dans son « Harvard Happiness Course », Tal Ben-Shahar, professeur à Harvard, a partagé 10 idées très utiles pour nous aider à trouver le secret du bonheur. Acceptez vos propres imperfections. Nous sommes tous des êtres huma...

Fonction cognitive MBTI : fonction Ni – aperçu de la nature intérieure

Il existe 8 fonctions cognitives dans le MBTI : Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi. | Fonction | Abréviation | Caractéristiques | --| | Intuition extravertie | Ne | Association divergente ; rester ouvert et explorer différentes possibilités ; bon pour changer de perspective et examiner les problèmes de manière globale | | Intuition introvertie | Ni | Association abstraite ; recherche de vérités immua...

'Harvard Happiness Course' vous apprend à améliorer votre bonheur

Qu'est-ce que le bonheur? C’est une question ancienne et intemporelle, et chacun peut avoir une réponse différente. Cependant, certaines études et pratiques scientifiques peuvent nous aider à mieux comprendre et améliorer notre bonheur. Le « Harvard Happiness Course » est l'un de ces cours. Il a été créé par Tal Ben-Shahar, professeur de psychologie à l'Université de Harvard. Il a attiré plus de 1...

Véritable interprétation du type de personnalité MBTI : ESTJ – Superviseur

Type de personnalité MBTI : ESTJ – Superviseur Les ESTJ sont des traditionalistes travailleurs qui souhaitent prendre en charge des projets organisationnels et des personnes. Ils sont méthodiques, respectueux des règles, consciencieux et ont tendance à aborder les projets de manière systématique et méthodique. !ESTJ Type de personnalité ESTJ Les ESTJ sont des organisateurs accomplis et souhait...

Que faire si vous vous sentez nerveux lors d'un entretien d'embauche ?

Dans le processus de recherche d'emploi, l'entretien est une étape très critique. Il s'agit non seulement d'un moyen important de comprendre le demandeur d'emploi, mais également d'une méthode importante permettant à l'entreprise de sélectionner les talents appropriés. Cependant, au cours du processus d'entretien, de nombreuses personnes se sentiront nerveuses à des degrés divers, car le résultat ...

INTP Scorpion : un observateur rationnel et profond

INTP Scorpion est un personnage très rationnel, analytique et perspicace. Ils combinent les caractéristiques rationnelles, innovantes et analytiques du type INTP avec l’esprit profond, perspicace et perspicace du Scorpion. Cette combinaison crée une personnalité hautement observatrice et analytique, mais également innovante et transformatrice. Les Scorpions INTP sont généralement très rationnels,...
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