هل تشك في أن لديك الاكتئاب؟ ربما لا. الاكتئاب ليس 'مزاجًا سيئًا' بسيطًا ، ولكنه مرض صحي حقيقي وبعيد المدى. قد يخترق بهدوء كل ركن من أركان الحياة ، ويزعج المشاعر ، وتدمير الإرادة ، وحتى التدخل في وظائف الجسم. ولكن ليس في كل مرة يعني الاكتئاب الاكتئاب - يمكن أن تظهر الحالات الجسدية والنفسية. لذلك ، فإن تحديد الاكتئاب والتمييز عليه بدقة من الأمراض الأخرى هو الخطوة الأولى في مواجهة الذات العلمية . ستأ...
استخدم الآلة الحاسبة عبر الإنترنت لمؤشر كتلة الجسم ومساحة السطح لحساب مؤشر كتلة الجسم بسرعة (BMI) ومساحة السطح (BSA) بنقرة واحدة لمساعدتك على فهم صحتك البدنية وفهم ما إذا كان وزنك معقولًا وما إذا كانت مساحة سطحك طبيعية. ما هي مؤشر كتلة الجسم ومساحة سطح الجسم؟ مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ، يشار إليه باسم مؤشر كتلة الجسم. إنه مؤشر تقييم شائع يستخدم لقياس وزن الجسم وحالته الص...
يوفر تحليل شامل للاكتئاب ، وتغطية الأعراض ، والأسباب ، والعلاج ، والتنظيم الذاتي ، ونصائح الرعاية ، روابط اختبار الاكتئاب المجانية عبر الإنترنت ، مما يوفر لك دليلًا شاملاً لمعرفة الاكتئاب والرفقة. هل سبق لك أن شاهدت أقاربك وأصدقائك من حولك يحاصرون بعمق في مستنقع العواطف ، والشعور بالقلق طوال اليوم ، وأن تكون غير مبال بكل شيء ، وليس على استعداد للتواصل مع الآخرين ، وحتى وجود فكرة الانتحار؟ ربما كنت...
الاكتئاب ليس 'مزاجًا سيئًا' بسيطًا ، ولكنه اضطراب نفسي قد يؤثر على وظيفة الدماغ والتنظيم العاطفي ونوعية الحياة. ستساعدك هذه المقالة في تحديد: هل أنت على وشك الاكتئاب؟ ما هو الاكتئاب؟ انها ليست فقط 'الاكتئاب' الاكتئاب هو اضطراب نفسي أساسي للاكتئاب المستمر ، وفقدان الاهتمام ، وانخفاض في قيمة الذات ، مما قد يؤثر على تفكيرك وعواطفك وسلوكياتك وحتى الوظائف البدنية. على عكس 'المزاج السيئ' العادي ، يستمر ...
القمع الجنسي هو مفهوم نفسي واجتماعي معقد يشير إلى الحالة التي يقوم فيها الفرد بقمع أو إنكار رغباته وتعبيراته الجنسية. ستحلل هذه المقالة التعريفات النفسية والاجتماعية بالتفصيل، والمظاهر النموذجية والأسباب الكامنة وراء الكبت الجنسي، وسترشدك من خلال أدوات التقييم المهنية للوعي الذاتي والتكيف الفعال لتحقيق حالة جنسية ونفسية أكثر صحة. يعد الكبت الجنسي أحد الاضطرابات النفسية الشائعة والمعقدة للبالغين ال...
في مجتمع اليوم السريع ، يشعر المزيد والمزيد من الناس بالتوتر العاطفي وحتى يشكون فيما إذا كانوا يعانون من الاكتئاب . ولكن قد لا تعرف أن العديد من المقاييس النفسية الموثوقة يمكن أن يتم اختبارها على الإنترنت بالفعل. تم تجميع مسابقة Psyctest (Psychtest.cn) رسميًا وقدم أكثر من 30 مقياسًا نفسيًا مهنيًا مجانًا لمساعدتك على تقييم حالتك العاطفية بشكل علمي وبشكل منهجي. فيما يلي مجموعة من الاختبارات المتعلقة...
في المجتمع الحديث سريع الخطى ، أصبح الضغط النفسي 'عبءًا خفيًا' منذ فترة طويلة أزعج عدد لا يحصى من الناس. هل تشعر في كثير من الأحيان بالتعب والانفعال والقلق ويصعب التركيز؟ من المحتمل أن تكون هذه إشارة إلى أن إجهادك النفسي قد تجاوز تسامحك. لا تقلق ، من خلال اختبار الإجهاد النفسي المهني ، يمكنك فهم مستويات التوتر بسرعة واتخاذ إجراء في الوقت المناسب للبقاء بصحة جيدة. ما هو اختبار الإجهاد النفسي؟ لماذا...
الاكتئاب ، المعروف أيضًا باسم الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري ، هو اضطراب مزاج شائع وشديد. الأعراض الرئيسية هي الحزن المستمر أو فقدان الاهتمام بالحياة ، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للمريض والعمل والدراسة والعلاقات الشخصية. يشعر معظم الناس أحيانًا بالحزن أو وحيد أو مكتئب في الحياة ، وهو رد فعل عاطفي طبيعي عند مواجهة النكسات في الحياة. ولكن عندما تكون هذه المشاعر السلبية القو...
'سيبقى غنائها دائمًا في العالم ، لكن لا أحد يعرف ألمها'. - في 5 يوليو 2023 ، توفي كوكو لي من الانتحار بسبب الاكتئاب. نأسف لتغادرتها ويجب أن تواجه مشكلة خطيرة: الاكتئاب يلتهم الحياة بهدوء. كوكو لي: الشخص الذي يستخدم دائمًا ابتسامة للقتال ضد الظلام كوكو لي ، المولود في هونغ كونغ في عام 1975 ، هو شخصية تمثيلية لموسيقى البوب الصينية. إنجازاتها لا حصر لها - ظهرت 'مسابقة الغناء الصاعد' لأول مرة ، وكان أ...
تحليل عقلية المخلص: التعريف والخصائص والتأثير وكيفية إجراء تغييرات في عقلية المخلص. هل تريد دائمًا إنقاذ الآخرين دون وعي؟ تميل إلى التضحية بنفسك ، وتريد تغيير الشخص الآخر ، والرغبة في أن تكون هناك حاجة إلى علاقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا ليس 'أنت جيد جدًا' ، لكن من المحتمل أن يكون مجمع المسيح في العمل. ما هو مجمع مسيحي (مجمع المنقذ)؟ مجمع المسيح ، المعروف أيضًا باسم 'مجمع المنقذ' ، 'مجمع المنقذ' ...
