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L'anxiété semble être partout dans la vie moderne au rythme rapide. La pression de travail, le fardeau académique, la pression financière et même les questions triviales quotidiennes peuvent faire tomber les gens dans l'inquiétude et le malaise constant. Lorsque cette anxiété est excessive et persistante et affecte le sommeil, la concentration et la qualité de vie, elle peut être un signal de trou...
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Dans le voyage de l'amour, il est crucial de comprendre les styles d'amour et les caractéristiques des différents types de personnalité MBTI. Êtes-vous curieux de savoir quels types de personnalité des types MBTI 16 sont les plus difficiles à poursuivre? Comment dois-je formuler des stratégies de poursuite uniques en fonction de mon type de personnalité? Si vous avez également de telles questions,...
En tant que science qui étudie les phénomènes psychologiques humains, les fonctions mentales et les lois comportementales, la psychologie comprend à la fois un système théorique rigoureux et un aperçu profond de la vie. Que vous soyez un passionné de psychologie, d'auto-étude ou d'un débutant professionnel, cette liste de livres peut vous aider à créer un cadre de connaissances et à cultiver la ré...
Pensez-vous souvent que les banalités de vie sont écrasantes? Bills, loyers, enfants, emplois, épicerie, mémos… J'étais occupé toute la journée, mais mon esprit était encore vide. Tu n'es pas seul. Ce sentiment d'être écrasé par la vie est en fait causé par la 'charge psychologique'. Alors, pourquoi certaines personnes traitent calmement avec chaque petite chose dans la vie, tandis que d'autres on...
