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La tasa metabólica basal se refiere a la cantidad de calorías que consume el cuerpo humano para mantener actividades fisiológicas básicas como los latidos del corazón y la respiración. La tasa metabólica basal (TMB) se refiere a la tasa de mantenimiento de la vida (latidos del corazón, respiración, secreción de las glándulas, filtración y excreción de los riñones) en un ambiente de temperatura na...

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

La procrastinación es un fenómeno psicológico común que afecta la eficiencia laboral y la calidad de vida de las personas. Muchas personas han tenido esta experiencia: ante una tarea importante o difícil, siempre quieren posponerla para el último minuto, o incluso no realizarla. Este comportamiento no sólo conduce a una disminución en la calidad de la tarea, sino que también le genera estrés y cul...

La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...

Muchas personas quieren buscar una vida hermosa y feliz, pero algunas personas no sólo no quieren buscar la felicidad, sino que tienen incluso más miedo de sentirse felices. Algunos estudiosos llaman a este sentimiento psicológico 'miedo a la felicidad', que se refiere a la aversión irracional de las personas y al miedo a 'sentirse felices'. Nota: El miedo a la felicidad aún no figura en el Manua...

¿Alguna vez has sufrido este tipo de abuso psicológico invisible? ¿Alguna vez ha tenido la experiencia de que su ser querido o su pareja le dijera algo aparentemente inofensivo en público, pero que lo hizo sentir extremadamente incómodo, agraviado y enojado? ¿Y cuando expresas tus emociones, los demás te malinterpretan como irracional, sensible, sospechoso e ignorante? Si es así, felicidades, es ...

En una relación íntima, es posible que te hayas preguntado: ¿Necesito que alguien me ame o realmente amo a esta persona? Si mis necesidades psicológicas y físicas pueden ser satisfechas por este objeto, ¿puede este objeto de apego ser cualquiera que pueda cumplir estas condiciones? Volviendo al punto de partida, ¿sé amar? ¿Cuál es la diferencia entre amor y apego? ! 🪐 A. Adjunto La relación emo...

¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista (TEA)? El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno del desarrollo neurológico que incluye diferentes tipos y grados de autismo. Los síntomas principales del autismo son el deterioro de la comunicación social, el deterioro de la comunicación del lenguaje y las conductas estereotipadas repetitivas. Los trastornos del espectro autista varían ampl...

La violencia doméstica es un acto de violencia entre miembros de la familia que puede implicar abuso físico, mental o sexual. La violencia doméstica generalmente implica un comportamiento violento o controlador por parte de uno o más miembros de la familia contra otra persona o personas, que pueden incluir un cónyuge, padres, hijos, parientes u otras personas que viven en el mismo hogar o residenc...

Las personas con cáncer INFJ suelen mostrar una perspectiva única y profunda sobre la riqueza, el dinero y el consumo. Los INFJ son conocidos como 'personalidades defensoras' y son conocidos por sus rasgos reflexivos y compasivos. Su tipo de personalidad MBTI los predispone a centrarse en las necesidades de los demás y a dejarse guiar por sus valores, mientras que la profundidad emocional de Cánce...