🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD), depresyon ve anksiyete genellikle klinik olarak 'karıştırılır', ancak aslında psikolojik mekanizmaları ve ifadeleri tamamen farklıdır. Bu makale sizin için üçü arasındaki farkı açıklığa kavuşturacak ve kendinizi veya çevrenizdeki insanları daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. Borderline kişilik bozukluğu nedir? Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD), duygusal ist...
Hızlı tempolu modern toplumda, psikolojik baskı uzun zamandır sayısız insanı rahatsız eden 'gizli bir yük' haline geldi. Sık sık yorgun, sinirli, endişeli ve konsantre edilmesi zor hissediyor musunuz? Bu muhtemelen psikolojik stresin toleransınızı aştığına dair bir işarettir. Endişelenmeyin, profesyonel bir psikolojik stres testi ile stres seviyelerinizi hızlı bir şekilde anlayabilir ve zihinsel o...
Yüksek fonksiyonlu kaygı, kişisel teşhis yöntemleri ve rahatlama tekniklerinin tezahürleri için eksiksiz bir rehber, kaygıyı tanımanıza ve geliştirmenize ve gönül rahatlığını yeniden kazanmanıza yardımcı olur. 'Yüksek işleyen kaygı' terimini duydunuz mu? Bu resmi bir tıbbi teşhis değil, belirli bir davranışsal durumun açıklamasıdır. Tırnaklarınızı ısırdığınızı ve gergin olduğunuzda saçınızı çizdiğ...
Modern toplumda, giderek daha fazla insan zihinsel sağlık sorunları, özellikle de depresyonun erken taranması konusunda endişeleniyor. Hasta Sağlığı Anketi-9 (kısaca PHQ-9) olarak da bilinen PHQ-9 Depresyon Tarama Ölçeği , uluslararası olarak en yaygın kullanılan depresyon tarama araçlarından biridir. PHQ9 depresyon testinin resmi web sitesini arıyorsanız, PHQ-9'un ne anlama geldiğini bilmek istiy...
MBTI kişilik türündeki ISTP'siniz, yani 'pratik' olarak adlandırılan kişi türü. Güçlü uygulamalı yeteneğe, net bir mantığa sahipsiniz ve acil durumlarla hızlı ve sakin bir şekilde başa çıkabilirsiniz. Ampulü değiştirin ve pirinç ocaklarını onarın. Diğerleri hala öğreticiler arıyor, ama zaten yaptınız. Ancak işyerinde veya sosyal çevrelerde, genellikle 'sessiz', 'sosyal olmayan' ve 'dünyayı anlamam...
MBTI tipi on altı kişilik arasında ISFP kişilik türü sizsiniz ve 'Explorer' olarak bilinirsiniz. Kalabalıkta, çok fazla konuşmayan ancak güçlü bir eylemi olan, büyük bir estetik ve el yapımı yeteneğe sahip olan 'düşük anahtar sanatçısı' olabilirsiniz. ISFP, içe dönük (I), duyu (lar), duygu (f) ve algısal (P) anlamına gelir ve MBTI kişilik testinde toplam nüfusun yaklaşık% 5-10'u oluşturur. Güzelli...
ESTP kişiliği , MBTI kişilik türlerinin en eyleme geçirilebilir ve risk alıcı türlerinden biridir. Ancak duygusal dünyada, 'yüksek hızlı', 'doğrusal düşünme' ve 'düşük duygusal işleme yeteneği' genellikle ilişkilerin çökmesine yol açar. Yani soru şu: ESTP'nin aşık olması için hangi kişilik en iyisidir ? Bu makale dört boyuttaki cevapları ortaya koymaktadır: MBTI eşleştirme derecesi, çekirdek psiko...
MBTI testinin 'takımyıldız gibi' kişilik etiketi dışında gerçek bir değeri olup olmadığını merak ediyor musunuz? Neden giderek daha fazla kurumsal İK, işe alım, ekip oluşturma ve yetenek değerlendirmesinde MBTI uygulamaya başlıyor? Bu makale aşağıdakilerin kapsamlı bir yorumunu sağlayacaktır: hangi insan gruplarının MBTI kişilik testleri için uygun olduğu, işyerinde pratik kullanımları ve iş perfo...
INFP kişiliği ile stresi etkili bir şekilde nasıl rahatlatabilirim? 3 Duygularınızı serbest bırakmanıza ve denge bulmanıza yardımcı olacak pratik yöntemler! MBTI tipi on altı kişilik arasında Infp'ye 'arabulucu' kişiliği denir. Bu tür bir kişi nazik, hassas, empatiktir, başkalarını dinlemede iyidir ve ideal hayatını yaşamak ister. Ancak bu nedenle, INFP'ler stresle karşı karşıya kalırken diğer kiş...
