경계선 성격 장애 (BPD), 우울증과 불안은 종종 임상 적으로 '혼란스러워'하지만 실제로 그들의 심리적 메커니즘과 표현은 완전히 다릅니다. 이 기사는 당신을 위해 세 가지의 차이점을 명확히하고 자신이나 주변 사람들을 더 잘 이해하도록 도와줍니다. 경계선 성격 장애 란 무엇입니까? 경계선 성격 장애 (BPD) 는 정서적 불안정성, 대인 관계 혼란, 모호한 자기 정체성 및 강한 포기감이 특징 인 성격 장애입니다. 우울증 및 불안과 같은 정서적 장애와 달리 BPD는 성격 구조 수준에서 깊은 문제로 감정 상태에 영향을 줄뿐만 아니라 대인 관계 및 삶의 기능을 심각하게 방해합니다. 경계선 성격 장애의 전형적인 표현은 무엇입니까? 다음은 BPD의 일반적인 행동 및 심리적 특성입니다 (임상 진단을 구성하기 위해 5 명...
빠르게 진행되는 현대 사회에서 심리적 압력은 오랫동안 수많은 사람들에게 어려움을 겪고있는 '숨겨진 짐'이되었습니다. 당신은 종종 피곤하고 짜증나고 불안하며 집중하기 어렵다고 느끼십니까? 이것은 당신의 심리적 스트레스가 당신의 관용을 초과했다는 신호 일 것입니다. 전문적인 심리적 스트레스 테스트를 통해 걱정하지 마십시오. 스트레스 수준을 빠르게 이해하고 정신적으로 건강을 유지하기 위해 시간을내어 조치를 취할 수 있습니다. 심리적 스트레스 테스트 란 무엇입니까? 왜 그렇게 중요한가요? 심리적 스트레스 테스트는 표준화 된 설문지 또는 생리 학적 지표를 통해 개인의 현재 스트레스 수준을 평가하는 방법입니다. 도움이 될 수 있습니다 : 삶에 과도한 스트레스가 있는지 확인하십시오 감정, 수면, 집중 등에 대한 스트레스...
고 기능 불안, 자기 진단 방법 및 구호 기술의 표현에 대한 완전한 가이드로, 불안을 인식하고 개선하고 마음의 평화를 회복 할 수 있도록 도와줍니다. '고도가 높은 불안'이라는 용어에 대해 들어 보셨습니까? 이것은 공식적인 의학적 진단이 아니라 특정 행동 상태에 대한 설명입니다. 긴장 할 때 손톱을 물고 머리카락을 긁는 것을 발견하거나 밤에는 피곤하지만 잠들 수는 없거나 잠들 수는 없거나, 모든 작은 일을 쓸 수 없을 때, 아마도 높은 불안감을 느끼고있을 것입니다. 고기능 불안을 이해하십시오 이러한 행동이 일상 생활에 심각하게 영향을 미치지는 않지만, 종종 두려움에 어려움을 겪고 있으며 진정한 행복을 느끼기가 어렵습니다. 이러한 불안 문제가 무시되면 장기 축적은 정신 건강에 심각한 영향을 미치고 심지어 우울...
현대 사회에서는 점점 더 많은 사람들이 정신 건강 문제, 특히 우울증의 조기 선별 검사에 대해 우려하고 있습니다. 환자 건강 설문지 -9 (Short for Short) 로도 알려진 PHQ-9 우울증 선별 스케일은 국제적으로 가장 널리 사용되는 우울증 스크리닝 도구 중 하나입니다. PHQ9 우울증 테스트의 공식 웹 사이트를 찾고 있거나 PHQ-9가 무엇을 의미하는지 알고 싶거나 온라인에서 우울증을 테스트하려는 경우이 기사가 가장 포괄적 인 해석과 실용적인 입학을 제공합니다. PHQ-9 우울증 테스트 무료 온라인 포털 아래 링크를 클릭하여 즉시 PHQ-9 우울증 테스트의 공식 웹 사이트를 입력하십시오. 전체 프로세스는 무료이며 시스템은 자동으로 점수를 매기고 중국어 설명을 지원합니다. phq-9 온라인 테스트...
당신은 MBTI 성격 유형 의 ISTP, 즉 '실제'라고 불리는 사람의 유형입니다. 당신은 강한 실습 능력과 명확한 논리를 가지고 있으며 비상 사태를 빠르고 침착하게 다룰 수 있습니다. 전구를 교체하고 밥솥을 수리하십시오. 다른 사람들은 여전히 튜토리얼을 찾고 있지만 이미 해냈습니다. 그러나 직장이나 소셜 서클에서, 당신은 종종 '침묵', '소멸 불가능한'및 '세계를 이해하지 못한다'는 것으로 표시 될 수 있습니다. 당신은 다른 사람보다 열등하지는 않지만 항상 당신의 존재가 낮고 기여는 무시된다고 생각합니다. 사실, 당신은 외향적 인 스타일을 의도적으로 수용 할 필요가 없으며, '높은 감정적 지능'을 갖도록 강요 할 필요는 없습니다. 적절한시기에 힘을 과시하고 약간의 사회적 기술을 추가하는 한 더 많은 존경...
귀하는 MBTI 유형 16 인 개성 중 ISFP 성격 유형이며 '탐색기'로 알려져 있습니다. 군중에서, 당신은 많은 이야기를하지 않고 강한 행동을 가지고 있으며, 미학적이고 손으로 만든 재능을 가지고있는 '낮은 키 예술가'일 수 있습니다. ISFP는 내향 (I), 감각 (S), 감정 (F) 및 지각 (P)을 나타냅니다. MBTI 성격 테스트 에서 16 개의 성격 유형으로 전체 인구의 약 5% -10%를 차지합니다. 당신은 아름다움을 인식하고 당신의 마음을 따르는 데 능숙하며 때로는 '넓고 계획되지 않은'및 '너무 조용한'것으로 오해됩니다. 그러나 실제로 창의성과 실제 실행을 영리하게 결합하는 방법을 아는 한 더 많은 사람들이 당신의 진정한 가치를 볼 수 있습니다. 다음 10 가지 실제 제안은 ISFP에 특별...
ESTP 성격은 MBTI 성격 유형의 가장 실행 가능하고 위험한 유형 중 하나입니다. 그러나 감정적 인 세계에서는 그들의 '고속', '선형 사고'및 '낮은 정서적 처리 능력'은 종종 관계가 붕괴됩니다. 문제는 : ESTP가 사랑에 빠지기에 가장 적합한 성격은 무엇입니까 ? 이 기사는 MBTI 매칭 학위, 핵심 심리적 동기 부여, 커뮤니케이션 스타일 및 실제 사례의 네 가지 차원에서 귀하에 대한 답변을 보여줍니다. ESTP 사랑 초상화 : 현실적인 감정적 경험 사랑에서 ESTP는 다음과 같습니다. 행동 경향 설명하다 모호한 시대는 잘하지 않습니다 당신이 그것을 좋아한다면, 올라가서 덤불 주위를 때리지 마십시오 느린 감정 반사 상대방이 명확하게 설명하지 않으면 전혀 감각을 느낄 수 없습니다. 함께 '일을하는 것...
MBTI 테스트가 성격 레이블 '처럼 별자리'외에 실제 가치를 가지고 있는지 궁금하십니까? 점점 더 많은 기업 HR이 채용, 팀 구축 및 인재 평가에 MBTI를 적용하기 시작하는 이유는 무엇입니까? 이 기사는 다음과 같은 포괄적 인 해석을 제공합니다. 어떤 그룹의 사람들이 MBTI 성격 테스트, 직장에서의 실제 용도 및 MBTI 유형을 사용하여 업무 성과 및 대인 관계를 향상시키는 방법에 적합한 그룹의 사람들이 적합한 해석을 제공합니다. MBTI 테스트 란 무엇입니까? MBTI (Myers-Briggs 유형 지표)는 Jungian 심리학 이론을 기반으로 Katherine Briggs와 Isabel Myers가 개발 한 성격 유형 테스트 도구입니다. 4 차원의 조합에 따라 사람들을 16 개의 성격 유형으로 나...
INFP 성격에 의한 스트레스를 효과적으로 완화하는 방법? 감정을 풀고 균형을 찾는 데 도움이되는 3 가지 실용적인 방법! MBTI 유형 16 성격 중에서 Infp를 '중재자'성격이라고합니다. 이 유형의 사람은 온화하고 민감하며 공감하며 다른 사람의 말을 잘 듣고 이상적인 삶을 살기를 갈망합니다. 그러나 이러한 이유로, InfP는 스트레스에 직면 할 때 다른 성격 유형보다 감정적이고 내부적으로 엉키는 경향이 있으며, 다른 사람들에게 자신의 어려움을 알리지 않으려 고합니다. MBTI 성격 테스트를 수행하고 귀하가 INFP라는 것을 알게되면이 상태에 익숙해야합니다. 친구에게 달려갈 수 있지만 종종 감정을 무시합니다. 당신은 다른 사람들의 걱정을 기꺼이들을 것이지만, 당신의 고통을 표현하는 것을 부끄러워합니다. ...
