🪧 切換標籤可發現更多內容!如果找不到您想要的內容,可以留言回饋,我們將盡快補充完善。
立即回饋
孤獨感等級測試
在這個紛繁複雜的世界中,我們每個人都有一顆孤獨的心。從我們呱呱墜地的那一刻起,孤獨就如影隨形,伴隨我們成長。它不是簡單的獨處或寂寞,而是一種深層的、個體化的經驗。隨著歲月的流逝,我們學會了與自己的內心對話,並學會了在人群中尋找自我,在獨處中發現宇宙。
孤獨,有時是一種選擇,有時是一種無奈。它可以是深夜裡對著星空的獨白,也可以是在喧囂中的一絲靜謐。它是藝術家靈感的源泉,也是思想家沉思的伴侶。在孤獨中,我們可以是任何人,可以做任何事,不受他人的評斷和束縛。
但孤獨也有它的雙面刃。它能讓我們更深刻地理解自己,也可能讓我們感到迷失和困惑。在這個快節奏的社會中,我們如何處理孤獨,如何在孤獨中找到自己的位置,成為了我們每個人都必須面對的問題。
這份孤獨感等級測試,就是為了幫助你探索自己內心的孤獨感。它不是一個簡單的問答,而是自我發現的旅程。透過一連串深入的問題,你將有機會更真實地面對自己,了解自...
嬰幼兒孤獨症(自閉症)篩檢量表M-CHAT-R免費線上評測
嬰幼兒孤獨症篩檢量表M-CHAT-R:權威自閉症早期篩檢工具,適用於16-30個月兒童,幫助家長及早發現發展異常,取得專業介入建議,點選線上測驗入口,了解更多!
關於嬰幼兒孤獨症(自閉症)篩檢量表
M-CHAT-R(嬰幼兒孤獨症篩檢量表)是國際認可的嬰幼兒早期篩檢工具,用於評估16-30個月嬰幼兒是否有孤獨症(也稱為自閉症)譜系障礙( ASD)的風險。孤獨症(Autism)與自閉症是同一種發展障礙的不同翻譯。在中國,這兩個術語都被廣泛使用,其英文都是Autism。
PsycTest提供的嬰幼兒孤獨症(自閉症)評估採用官方認證的嬰幼兒孤獨症篩檢量表(M-CHAT-R),適用於各類自閉症譜系障礙的早期篩檢。此專業量表由美國著名學者Diana Robins博士團隊開發,是目前最權威的早期篩檢評估工具之一。
為什麼要進行孤獨症/自閉症早期篩檢?
兒童孤獨症(自閉症)的早期發現和早期介入對...
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
測試介紹
心理/健康
21
15
1 分分鐘
18
DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。
DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。
DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。
說明:
憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重;
焦慮分數≤7分為正常,...
你耐得住寂寞嗎?
愛情真正的意義在於什麼?不在於陪伴,而是相知相守,如果你們想要真正的長久地走在一起,兩個人必須要足夠了解對方。
將來你們是要共同走進婚姻,在一起生活的,生活習慣,性格愛好,脾氣秉性是否契合,都會影響到你們的感情。
真正愛一個人不只是說說而已,兩個人在一起,也不只是他陪著你,你陪他這麼簡單。
當我們年紀還小的時候,總以為談戀愛是一件單純又浪漫的事,看到好看的電影他會陪你一起看,哪裡開了一家新的小吃店,你們約好一起去品嚐。一起打遊戲,一起聽音樂,把一個人的孤單變成兩個人的快樂。
但實際上,只有當你們真正走到一起之後,才能夠更深刻地體會到愛情兩個字有多麼的不容易,它終將會滲透進你們的生活,滲透進那些柴米油鹽的日常瑣碎當中。
有的人最害怕寂寞,有的人享受寂寞。
你是個耐得住寂寞的人嗎?你會怎樣對待寂寞時光?
愛情裡,你能耐住幾分寂寞?
你還記得,最初是因為什麼而愛上另一半的嗎?
每一段愛情的起因都各不相同,有些人說是第一眼的心動,看到他的瞬間,我就確定了,就是他。
有人說,我們兩個是朋友介紹認識,相處了好一陣子覺得很合適,就這樣在一起了。
也有的人說,我本來對他沒什麼感覺,是他先追求的我,我想,先一起試試看也是可以的。
我們可以因為一個人的外貌,長相,家世條件選擇和他在一起。甚至可能因為,他今天穿了一件顏色符合你口味的衣服,談論的話題恰好是你所感興趣的,於是就這樣稀里糊塗的有了好感,一點一點靠近。
促成愛情的原因千奇百怪,但是要記得,我們永遠永遠不要因為寂寞而愛上一個人。
因為寂寞,原本就是愛情裡面最大的忌諱。它是一種生活狀態,也是一種負面情緒,當你把這種情緒傳染給身邊的另外一個人的時候,當你因為寂寞而尋求伴侶的時候,你渴望得到的不過是一份來自外界的慰藉,僅此而已。
愛情不可能永遠充滿浪漫、驚喜、甜言蜜語,...
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
測試介紹
心理/健康
129
30
5 分分鐘
5
Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。
CBCL量表簡介:
CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。
社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...
憂鬱症症狀快速自評量表(QIDS-SR16)線上評測
SR16是專業化的、系統化的,同時又是非常嚴謹的一套自評量表,其中包含了16個項目,其特點是簡潔明了,能夠透過本問卷快速了解到自身的憂鬱程度。主要適用於有憂鬱症狀的成年人,包括門診及住院患者。
它包含16個項目,每個項目都與憂鬱症狀的不同面向相關。請根據描述,在每個項目上選擇最符合您近兩週內的狀況的答案。請注意,這只是一個自評工具,而不是專業診斷的替代方案。
參考文獻:
Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS- C), and self-report (QIDS-SR): a...
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
測試介紹
心理/健康
90
30
4 分分鐘
83
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:
1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱(Depre...
第2版HBSC 家庭財富量表(FAS II)線上評測
家庭富裕量表(Family Affluence Scale, FAS)是由世界衛生組織(WHO)的學齡兒童健康行為研究團隊開發的量表。它旨在透過一系列易於回答的問題來評估學齡兒童家庭的物質財富水平。 FAS量表是一種定量的評估工具,用於推斷家庭的物質富裕程度。
FAS量表是基於一組問題,涵蓋了一些與家庭富裕程度相關的因素。這些問題包括以下內容:
1. 擁有汽車:家庭是否擁有汽車?
2. 擁有電腦:家庭是否擁有個人電腦或筆記型電腦?
3. 共用臥室:孩子是否與其他家庭成員共用臥室?
4. 度假旅行:家庭是否有能力每年至少進行一次度假旅行?
根據學生的回答,每個問題都被分配一個特定的分數。通常情況下,如果答案是肯定的,則給予1分;如果答案是否定的,則給予0分。透過計算學生的總分,可以將他們的家庭富裕程度分為以下三個類別:
1. 低FAS(分數= 0–2):分數較低,表示家庭物質富裕程度...
NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險
測試介紹
性格/個性
16
20
1 分分鐘
22
自戀型人格障礙(NPD) 是一種精神病學定義的心理障礙,表現為極度的自我中心化、對他人的操控以及缺乏共情能力。為了幫助更多人了解自己的自戀特質及可能的NPD風險,NPI-16自戀人格量表提供了一種科學、高效的評估方法。
參與NPI-16自戀人格量表線上測試,快速評估您的自戀特質和潛在自戀型人格障礙(NPD)風險。透過科學評量了解自尊、優越感及對他人認可需求,你將對如何判斷自己是不是NPD? 如何判斷自戀型人格? 以及自戀型人格疾患的診斷標準為何? 等問題有一定了解。
自戀型人格障礙特質解析
自戀型人格障礙是極度自戀特質發展而來的病理性人格問題。 DSM-5對NPD的診斷標準包括以下主要特徵:
1. 誇大自我價值:認為自己比其他人更重要,常試圖在婚姻或職場中掌控局面。
2. 渴求關注:迫切需要他人的讚美和認可,特別是在伴侶或父母角色中表現明顯。
3. 缺乏同理心:很少關心他人的...