โพสต์บล็อก 'PSTR' ที่เกี่ยวข้อง

ในที่ทำงานการรับรู้ตนเองที่มีประสิทธิภาพและการทำงานเป็นทีมที่มีประสิทธิภาพเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุความสำเร็จในอาชีพ ทฤษฎีบุคลิกภาพขนาดใหญ่ห้าแห่ง ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบบุคลิกภาพที่มีอิทธิพลมากที่สุดในด้านจิตวิทยาทำให้เรามีเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยให้บุคคลนั้นเข้ากับอาชีพและปรับปรุงประสิทธิภาพของทีมได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น บทความนี้จะเริ่มต้นจากห้ามิติของบุคลิกภาพบิ๊กห้าและวิเคราะห์อย่างลึกซึ้...

ภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในความผิดปกติทางจิตวิทยาที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก มันไม่ได้เป็นเพียง 'อารมณ์ไม่ดี' แต่เป็นความเจ็บป่วยร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความคิดและสุขภาพร่างกาย คุณมักจะรู้สึกหดหู่หมดความสนใจในสิ่งต่าง ๆ หรือรู้สึกสิ้นหวังเกี่ยวกับชีวิต? คู่มือที่ครอบคลุมนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจคำจำกัดความอาการสาเหตุสาเหตุการวินิจฉัยและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของภาวะซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าคืออะไร? (คำจำกัดความท...

คุณมักจะรู้สึกว่าคุณ 'ไม่ดีพอ' หรือไม่? พันกันด้วยรายละเอียดเสมอและยากที่จะผ่อนคลาย? เห็นได้ชัดว่าคุณทำได้ดี แต่คุณยังไม่พอใจกับการแสดงของคุณ? หากคำอธิบายเหล่านี้ทำให้คุณเห็นอกเห็นใจกับมันคุณมีแนวโน้มที่จะมีแนวโน้มที่สมบูรณ์แบบในบุคลิกภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีลักษณะ 'ปั่นป่วน' ในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเป็นปัญหาโดยลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ บทความนี้จะวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งว่...

ในบรรดา บุคลิกภาพ MBTI สิบหกประเภท INTP เรียกว่า 'บุคลิกภาพเชิงตรรกะ' และเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการคิดอย่างมีเหตุผลการตัดสินที่เป็นอิสระและจิตวิญญาณการสำรวจที่ขับเคลื่อนด้วยความอยากรู้อยากเห็น พวกเขามีจินตนาการที่หลากหลายและการคิดเชิงตรรกะอย่างเป็นระบบนั้นดีในการวิเคราะห์ปัญหาจากหลายมุมและเกิดนักแก้ปัญหา แต่เมื่อรูปแบบการคิดนี้ตรงกับ 'ภาระทางจิตวิทยา' ของชีวิตประจำวันการแสดงของ INTP ก็แสดงให้เห...

ในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI บุคลิกภาพการวิเคราะห์ (รวมถึงสถาปนิก INTJ, Logician Intp, Commander ENTJ, Debater ENTP) เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการคิดอย่างมีเหตุผลการตัดสินอิสระและการใช้เหตุผลเชิงตรรกะ หลายคนคิดว่าการตกหลุมรักพวกเขานั้นมีทั้งความตื่นเต้นและการเผาผลาญสมองบางครั้งก็เหมือนความรักบางครั้งก็เป็นเหมือนการแข่งขันอภิปราย คุณรู้สึกทึ่งกับอารมณ์ลึกลับและจิตใจที่ฉลาดของพวกเขาหรือไม่? จากนั้นคุณต้อง...

ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเรามักจะได้ยินคำว่า 'คุณค่าทางอารมณ์' แต่ในความเป็นจริงยังมีวิธีการสื่อสารที่มีความสำคัญเท่าเทียมกัน แต่มองข้ามได้ง่าย: การตรวจสอบบุคลิกภาพ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมรับหรือยกย่องพฤติกรรมของกันและกันอย่างเต็มที่ แต่คุณยินดีที่จะรับรู้ลักษณะบุคลิกภาพของคู่ของคุณด้วยความเข้าใจการยอมรับโดยไม่ต้องตัดสินโดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบพฤติกรรมที่ยากต่อการเปลี่ยนจากบุคลิกภาพ ในบทความ...

การวิเคราะห์ความคิดของผู้ช่วยให้รอด: คำจำกัดความลักษณะอิทธิพลและวิธีการเปลี่ยนแปลงความคิดของผู้ช่วยให้รอด คุณต้องการช่วยผู้อื่นโดยไม่รู้ตัวหรือไม่? มีแนวโน้มที่จะเสียสละตัวเองต้องการเปลี่ยนคนอื่นและปรารถนาที่จะต้องการความสัมพันธ์? ถ้าเป็นเช่นนั้นมันไม่ใช่ 'คุณดีเกินไป' แต่เป็นไปได้ว่า Messiah Complex ทำงานอยู่ Messianic Complex (Savior Complex) คืออะไร? คอมเพล็กซ์พระเมสสิยาห์ หรือที่เรียกว่า 'ผู้ช...

อาการซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจประสบหลังคลอดบุตร การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประมาณ 10%–20% ของคุณแม่จะมีอาการซึมเศร้าในระดับที่แตกต่างกันหลังคลอด หากไม่มีการแทรกแซงอย่างทันท่วงที ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของมารดาเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการเจริญเติบโตและความสัมพันธ์ในครอบครัวของทารกด้วย ดังนั้นการเข้าใจอาการ ปัจจัยเสี่ยง และการประเ...

ในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ผู้สนับสนุน (INFJs) เป็นหนึ่งในบุคลิกภาพที่หายากและพิเศษที่สุด พวกเขาเป็นที่รู้จักในเรื่องความรักความเข้าใจและอุดมคติที่แข็งแกร่งและพยายามสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อผู้คนและโลกรอบตัวพวกเขา หากคุณถูกย้ายโดยผู้สนับสนุนและต้องการถามพวกเขาคุณต้องเตรียมเคล็ดลับที่ไม่เหมือนใคร บทความนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีเชิญพวกเขาในวันที่เหมาะสมกับผู้สนับสนุนของพวกเขา 1. เคารพความเป็นส่วนตัวและ...

ในบรรดาบุคลิกภาพของ MBTI บุคลิกภาพของ InfP (หรือที่เรียกว่า 'ประเภทคนกลาง') มักจะถือว่าเป็นคนอ่อนไหวเห็นอกเห็นใจเก็บตัวและอุดมคติ แม้ว่าเรามักจะพยายามสงบและไม่เต็มใจที่จะนำอารมณ์ของเรามาสู่ผู้อื่น แต่เรามักจะพบกับความผันผวนทางอารมณ์และความกดดันในใจของเรา จะช่วยให้หน้าตาดีขึ้นและบรรเทาความเครียดได้อย่างไร? บทความนี้จะช่วยให้คุณมีกลยุทธ์การบรรเทาความเครียดในทางปฏิบัติสามแบบที่เหมาะสำหรับ INFP หากคุณ...