대학은 많은 젊은이들에게 흥미로운 시간입니다. 많은 대학생들은 종종 대학이 가져온 새로운 도전으로 인해 집을 떠나고 공부하고 새로운 삶에 적응하는 것입니다.
많은 새로운 변화에 대처하려고하면 일부 학생들은 우울증으로 고통받을 수 있습니다. 연구에 따르면 더 많은 학생들이 이제는 이전 세대보다 우울증으로 고통 받고 있습니다. 우울증의 증상과 자신의 정신 건강 관리 방법에 대해 알아 보겠습니다.
우울증의 일반적인 원인
연구에 따르면 많은 정신 건강 상태가 18 세에서 24 세 사이의 개인에게 나타나기 시작합니다. 국립 정신 건강 연구소 (National Institute of Mental Health)는 불안 장애가있는 사람들의 75%가 22 세 이전에 증상이 발생하기 시작했다고보고합니다.
대학은 많은 ...
PSYCTEST 플랫폼에서 정치적 기울기 이데올로기 시험의 8 가지 가치를 통해 정치적 입장에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 정치적 경향을 테스트하기위한 가장 인기 있고 정확한 도구 중 하나 인 8Values 테스트는 사용자에게 52 가지 이데올로기 결과를 제공합니다. 이 기사는 '보수주의'의 8 값 테스트 결과를 자세히 분석 하여이 이데올로기를 더 잘 이해하고 관련 자기 인식을 제공 할 수 있도록 도와줍니다.
PSYCTEST가 제공하는 8 가지 가치 테스트는 특정 정치적 입장에 대한 지원 또는 선호도를 나타내지 않습니다. 보수주의에 대해 처음으로 배우고 있거나 이미 시험을 통해 정치적 경향을 더 이해하는 방법에 대해 생각하고 있든,이 기사는 명확하고 객관적인 해석을 제공 할 것입니다.
보수주의 가란...
PSYCTEST 공식 웹 사이트에서 제공하는 이데올로기 검증 영역에서 : 8 가치 정치적 경향 이데올로기 시험에서 사용자는 일련의 질문에 대답함으로써 정치적 가치에 대한 심층적 인 이해를 얻습니다. 모든 사람의 시험 결과는 다른 이데올로기를 드러 낼 수 있으며“종교적 사회주의”는 그 중 하나입니다. 이 기사는이 정치적 입장과 그 뒤에있는 이데올로기 적 틀을 더 잘 이해하는 데 도움이되도록 '종교적 사회주의'의 이데올로기에 대한 자세한 분석을 제공 할 것입니다.
8 값 테스트는 무엇입니까?
8Values 테스트는 사용자가 자신의 정치적 가치를 이해하도록 돕기 위해 설계된 도구입니다. 이 시험을 통해 사용자는 자유 시장, 사회 복지 또는 종교와 사회 경제적 균형을 결합한 특정 입장을 선호하는 많은 이데올로기...
프로이트는 잠재 의식 이론의 제안자입니다. 심리학 분야에서, HTP (House-Tree-Person Test)는 일반적으로 사용되고 독특한 심리 테스트 방법입니다. 간단한 그림을 통해 사람들의 잠재 의식에 깊이 숨겨져있는 심리적 상태와 성격 특성을 탐구하며 정신 건강 평가, 임상 진단 및 인적 자원 관리와 같은 많은 분야에서 널리 사용됩니다. 내면의 세계를 이해하거나 다른 사람들의 심리적 신비를 탐구하든 하우스 셔렌 테스트는 독특한 관점을 제공 할 수 있습니다.
Fangshuren 테스트의 기원과 개발
하우스 트레 맨 시험의 기원은 미국 심리학자 존 벅 (John Buck)이 '나무 회화 퀴즈'로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 1948 년에 Buck 은이 혁신적인 방법을 제안했으며, 피험자들은 하얀 종이...
많은 사람들은 칭찬에 직면 할 때 압도적이거나 심지어 자신감을 느낍니다. 이 기사는 칭찬을 상세하게 받아들이는 심리적 장애를 분석하고 자신있게 찬양에 반응하는 데 도움이되는 실용적인 방법을 제공합니다.
다른 사람들이 당신의 외모, 능력, 업무 성과 또는 재능을 찬양 할 때 부끄러워하고 불안하며 심지어는 약간의 저항력이 있습니까? 당신은 무의식적으로 그것을 거부하거나 자기 부적절한 방식으로 칭찬을 피할 수 있습니다. 사실, 칭찬을 받아들이는 법을 배우는 것은 사회적 예절 일뿐 만 아니라 자신감을 향상시키고 다른 사람들과 상호 작용하는 데 더 자연스럽고 적절하게 만듭니다.
칭찬은 긍정적 인 의사 소통 방식입니다 는 대인 관계를 향상시키고 잠재력을 자극하며 자기 정체성을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 우리...
분노는 모든 사람이 경험하는 감정이며 정상적인 심리적 방어 메커니즘입니다. 분노를 효과적으로 다루는 방법을 배우는 것은 관계 개선뿐만 아니라 정신 건강에도 도움이 됩니다. 이 글에서는 분노를 관리하는 방법을 공유하고, 분노를 더 잘 다루는 데 도움이 되는 실용적인 대처 방법을 제시할 것입니다.
“화를 내는 것도 무례한 행동이 아닌가?” “내가 화내는 모습을 보면 다른 사람들도 상처받을 것이다.”
이러한 이유로 분노를 억누른 적이 있습니까? 분노는 실제로 정상적이고 필요한 심리적 방어 메커니즘입니다. 분노를 오랫동안 무시하거나 억제하는 것은 우리의 건강과 대인 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
억제는 분노를 없애는 것을 의미하지 않습니다.
많은 사람들은 상호의존성과 관련된 분노의 이유를 숨깁...
