🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
เคล็ดลับของความเครียด: เป็นเพื่อนหรือศัตรูของคุณ?
ความเครียดเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของเรา อาจเป็นแรงจูงใจหรือเป็นภาระก็ได้ ความเครียดมีผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเราอย่างไร? เราจะรับมือกับความเครียดได้อย่างไร? ความเครียดจะถูกส่งต่อไปยังรุ่นต่อไปหรือไม่? บทความนี้จะเปิดเผยความลับของความเครียดแก่คุณจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์
!
ความเครียดและการตอบสนองต่อความเครียด ความเครียดคือเหตุการณ์ สิ่งของ หรือแม้แต่ความคิดที่สามารถทำให้เกิดการ...
อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลคืออะไร? ความแตกต่างระหว่างพวกเขาคืออะไร? รักษาอย่างไร? บทความเดียวตอบทุกคำตอบ!
วิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล
อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่แตกต่างกันสองประการที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจของคุณ อาการซึมเศร้าทำให้คุณมีอารมณ์ต่ำอย่างต่อเนื่อง และสูญเสียความกระตือรือร้นและแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต ความวิตกกังวลทำให้คุณรู้สึกกลัวหรือกังวลอย่างควบคุมไม่ได้ซึ่งส่งผลต่อกิจกรรมและความสัมพันธ์ในแต่ละวัน บางครั้งคุณอาจประสบปัญหาทั้งสองอย่างในเวลาเดียว...
ทำไมการเรียนจิตวิทยาถึงทำลายมุมมองทั้งสาม? เพราะมันช่วยให้คุณค้นพบความจริงอันน่าอัศจรรย์เหล่านี้!
จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่สำรวจปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาและกฎพฤติกรรมของมนุษย์ เกี่ยวข้องกับความรู้ความเข้าใจ อารมณ์ แรงจูงใจ บุคลิกภาพ สังคม การพัฒนา และด้านอื่นๆ ของมนุษย์ การเรียนจิตวิทยาสามารถช่วยให้เราเข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น และปรับปรุงคุณภาพและประสิทธิภาพของชีวิตและการทำงาน
อย่างไรก็ตาม การศึกษาจิตวิทยาอาจทำให้เราสงสัยและสร้างความสับสนให้กับบางสิ่งที่เราแต่เดิมมองว่ามองข้าม และอาจล้มล้าง...
เช่น มันเป็นอารมณ์แบบไหน? เผยจิตวิทยา!
คุณเคยชอบบุคคล สิ่งของ หรือสถานที่หรือไม่? คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณชอบมัน? ความชอบของคุณมาจากไหน? มีอารมณ์แบบไหน?
ไลค์เป็นอารมณ์ที่เราสัมผัสได้ทุกวันสามารถทำให้เรารู้สึกมีความสุข ตื่นเต้น อบอุ่น และสบายใจได้ อย่างไรก็ตาม การชอบไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่มีกฎเกณฑ์ทางจิตวิทยาและเหตุผลบางประการ อยากรู้ความลับของความรักมาดูกับฉันสิ!
ไลค์คือภาพสะท้อนอารมณ์
อารมณ์คืออะไร? อารมณ์คือทัศนคติของเราต่อสิ่ง...
บุคลิกภาพเหมือนแก้ว: เปราะบางหรืออ่อนไหว?
ในโลกของจิตวิทยา เรามักจะพบกับบุคลิกภาพหลากหลายประเภท บางคนก็เหมือนไอรอนแมนที่ไม่มีวันทำลายได้ ในขณะที่บางคนก็เหมือนแก้วที่เปราะบาง แค่สัมผัสก็แตกได้ บุคลิกเปราะบางแบบนี้มักเรียกว่า 'บุคลิกภาพหัวใจแก้ว'
บุคลิกภาพใจแก้วคืออะไร?
'บุคลิกภาพแบบแก้ว' เป็นคำศัพท์ทางจิตวิทยาที่ไม่เป็นทางการซึ่งใช้เรียกบุคคลที่อ่อนไหวอย่างยิ่งและเจ็บปวดได้ง่าย คนประเภทนี้อาจมีปฏิกิริยาอย่างรุนแรงต่อการวิพากษ์วิจารณ์ การ...
ประโยชน์ของการอ่านนิยายที่คุณไม่รู้: มันสามารถทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นได้
คุณชอบอ่านนิยายไหม? คุณเคยดึงดูดตัวละครในนวนิยายและรู้สึกถึงอารมณ์ของพวกเขาหรือไม่? คุณเคยคิดบ้างไหมว่าการอ่านนวนิยายไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีความสุขเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจและมีความสามารถทางสังคมมากขึ้นด้วย?
หากคุณสนใจคำถามเหล่านี้ บทความนี้จะเปิดเผยให้คุณทราบถึงมนต์เสน่ห์ของการอ่านนวนิยาย และวิธีใช้มันเพื่อเพิ่มการเติบโตให้กับตนเอง
!
อ่านนิยาย : สัมผัสชีวิตที่แตกต่าง
เม...
ผลการติดฉลาก: มันส่งผลต่ออัตลักษณ์และพฤติกรรมของเราอย่างไร
เอฟเฟกต์ฉลากคืออะไร?
เอฟเฟกต์ป้ายกำกับ หมายความว่าเมื่อบุคคลได้รับชื่อคำใดคำหนึ่ง เขาจะสร้างความประทับใจในตัวเองและปรับพฤติกรรมตามความประทับใจนี้เพื่อให้สอดคล้องกับชื่อที่กำหนด ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและพฤติกรรมที่เกิดขึ้นหลังจากได้รับชื่อจึงเรียกว่าเอฟเฟกต์การติดฉลาก
การวิจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวกับผลการติดฉลาก
!
นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน เบกเกอร์เคยเสนอว่า: 'เมื่อผู้คนได้รับชื่อท...
ข้อผิดพลาดทั่วไปเจ็ดประการในจดหมายสมัครงานสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัย จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร?
จดหมายปะหน้าผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยเป็นขั้นตอนแรกสำหรับคุณในการนำเสนอตัวเองต่อหน่วยงานสรรหาบุคลากรและยังเป็นกุญแจสำคัญในการรับการสัมภาษณ์อีกด้วย อย่างไรก็ตาม นักศึกษาวิทยาลัยจำนวนมากทำผิดพลาดโง่ๆ โดยไม่รู้ตัวเมื่อเขียนจดหมายสมัครงาน ซึ่งส่งผลต่อภาพลักษณ์และความสามารถในการแข่งขันของพวกเขา บทความนี้จะวิเคราะห์ข้อผิดพลาดทั่วไป 7 ข้อในจดหมายปะหน้าสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัย และให้คำแนะ...
โรคสมาธิสั้นคืออะไร? จะระบุและรักษาได้อย่างไร?
คำจำกัดความและอาการ ADHD
ADHD ย่อมาจาก Attention Deficit Hyperactivity Disorder เป็นโรคทางพัฒนาการทางระบบประสาทที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่นเป็นหลัก แต่อาจคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ ลักษณะสำคัญของ ADHD คือ การไม่ตั้งใจ, สมาธิสั้น และ ความหุนหันพลันแล่น ซึ่งอาจนำไปสู่ความยากลำบากในการเรียนรู้ ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และชีวิตประจำวัน
!
อาการของโรคสมาธิสั้นแบ่งได้เป็น 3 ประเภท: ไม่ตั้งใจ, กระทำม...
ความกลัวความสุขคืออะไร? จะเอาชนะมันได้อย่างไร?
สำรวจปรากฏการณ์ 'ความหวาดกลัวความสุข' และเรียนรู้เกี่ยวกับอาการ สาเหตุ และการรักษา ด้วยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา เราสามารถช่วยให้คุณเผชิญหน้าและเอาชนะความกลัวความสุขได้อย่างมีเหตุผล
หลายๆ คนแสวงหาความสุขและชีวิตที่ดีขึ้น แต่บางคนก็กลัวความสุข หรือแม้แต่กลัวที่จะพบกับความสุขด้วยตัวเอง สภาวะทางจิตวิทยานี้เรียกว่า 'ความกลัวที่เป็นสุข' โดยนักวิชาการ ความกลัวความสุขไม่ใช่ความผิดปกติทางจิตที่พ...