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Le secret du stress : est-ce votre ami ou votre ennemi ?

Le stress est une partie inévitable de nos vies, il peut être une source de motivation ou un fardeau. Quel impact le stress a-t-il sur notre santé physique et mentale ? Comment gérer le stress ? Le stress sera-t-il transmis à la prochaine génération ? Cet article vous dévoilera le secret du stress d’un point de vue scientifique. ! Facteurs de stress et réponses au stress Les facteurs de stress s...

Que sont la dépression et l’anxiété ? Quelle est la différence entre eux ? Comment traiter? Un article vous donne toutes les réponses !

Que sont la dépression et l’anxiété ? Quelle est la différence entre eux ? Comment traiter? Un article vous donne toutes les réponses !
Comment gérer la dépression et l'anxiété La dépression et l’anxiété sont deux troubles de l’humeur différents qui peuvent avoir des effets négatifs sur votre corps et votre esprit. La dépression vous amène à tomber dans une mauvaise humeur persistante et à perdre votre enthousiasme et votre motivation pour la vie. L’anxiété vous fait ressentir une peur ou une inquiétude incontrôlable qui affecte ...

Pourquoi l’étude de la psychologie détruit-elle les trois points de vue ? Parce que cela permet de découvrir ces vérités étonnantes !

La psychologie est une science qui explore les phénomènes psychologiques humains et les lois comportementales. Elle implique la cognition humaine, les émotions, la motivation, la personnalité, la société, le développement et d'autres aspects. Étudier la psychologie peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres, et à améliorer la qualité et l’efficacité de la vie et du travail. ...

Genre, de quel genre d'émotion s'agit-il ? La psychologie révélée !

Genre, de quel genre d'émotion s'agit-il ? La psychologie révélée !
Avez-vous déjà aimé une personne, une chose ou un lieu ? Comment as-tu su que tu aimais ça ? D'où vient ton like ? À quel genre d’émotion ressemble-t-on ? C'est une émotion que nous ressentons chaque jour. Elle peut nous rendre heureux, excités, chaleureux et à l'aise. Cependant, aimer ne se produit pas par hasard. Il a des lois et des raisons psychologiques. Si vous voulez connaître le secret de...

Personnalité vitreuse : fragile ou sensible ?

Personnalité vitreuse : fragile ou sensible ?
Dans le monde de la psychologie, nous rencontrons souvent différents types de personnalité. Certaines personnes sont comme l'indestructible Iron Man, tandis que d'autres sont comme du verre fragile, cassable au simple toucher. Ce type de personnalité fragile est généralement appelé « personnalité du cœur de verre ». Qu'est-ce qu'une personnalité au cœur de verre ? La « personnalité de verre » es...

Avantages de lire des romans que vous ne connaissiez pas : cela peut faire de vous une meilleure personne

Aimez-vous lire des romans? Avez-vous déjà été attiré par des personnages de romans et ressenti leurs émotions ? Avez-vous déjà pensé que lire des romans vous apportait non seulement du plaisir, mais faisait également de vous une personne plus empathique et socialement compétente ? Si ces questions vous intéressent, cet article vous révélera le charme magique de la lecture de romans et comment l'...

L’effet d’étiquetage : comment cela affecte notre identité et notre comportement

Quel est l'effet d'étiquette ? L'effet d'étiquette signifie que lorsqu'une personne reçoit un certain nom de mot, elle se fera une impression d'elle-même et ajustera son comportement en fonction de cette impression pour le rendre cohérent avec le nom donné. Ce phénomène est dû aux changements psychologiques et comportementaux qui se produisent après avoir reçu un nom, c'est ce qu'on appelle l'eff...

Sept erreurs courantes dans les lettres de motivation des diplômés universitaires, comment les éviter ?

Une lettre de motivation d'un diplômé universitaire est la première étape pour vous présenter à l'unité de recrutement et constitue également la clé pour obtenir un entretien. Cependant, de nombreux étudiants commettent inconsciemment des erreurs stupides lors de la rédaction de leurs lettres de motivation, ce qui affecte leur image et leur compétitivité. Cet article analysera sept erreurs courant...

Qu’est-ce que le TDAH ? Comment l'identifier et le traiter ?

Définition et symptômes du TDAH Le TDAH, abréviation de Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, est un trouble neurodéveloppemental courant qui touche principalement les enfants et les adolescents, mais qui peut persister à l’âge adulte. Les principales caractéristiques du TDAH sont l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité, qui peuvent entraîner des difficultés d'apprentissa...

Qu'est-ce que la peur du bonheur ? Comment le surmonter ?

Explorez le phénomène de la « phobie du bonheur » et découvrez ses symptômes, ses causes et ses traitements. Grâce aux conseils d’experts en psychologie, nous pouvons vous aider à affronter et à surmonter rationnellement la peur du bonheur. De nombreuses personnes recherchent le bonheur et une vie meilleure, mais certaines personnes ont peur du bonheur, voire ont peur de connaître elles-mêmes le...
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