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El secreto del estrés: ¿es tu amigo o enemigo?

El estrés es una parte inevitable de nuestras vidas, puede ser un motivador o una carga. ¿Qué impacto tiene el estrés en nuestra salud física y mental? ¿Cómo afrontamos el estrés? ¿Se transmitirá el estrés a la próxima generación? Este artículo le revelará el secreto del estrés desde una perspectiva científica. ! Factores estresantes y respuestas al estrés Los factores estresantes son eventos, c...

¿Qué son la depresión y la ansiedad? ¿Cual es la diferencia entre ellos? ¿Cómo tratar? ¡Un artículo te dice todas las respuestas!

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Cómo lidiar con la depresión y la ansiedad La depresión y la ansiedad son dos trastornos del estado de ánimo diferentes que pueden tener efectos negativos en el cuerpo y la mente. La depresión hace que usted caiga en un estado de ánimo persistentemente bajo y pierda el entusiasmo y la motivación por la vida. La ansiedad hace que sientas miedo o preocupación incontrolable que afecta tus actividade...

¿Por qué estudiar psicología destruye los tres puntos de vista? ¡Porque te permite descubrir estas asombrosas verdades!

La psicología es una ciencia que explora los fenómenos psicológicos humanos y las leyes del comportamiento. Implica la cognición, las emociones, la motivación, la personalidad, la sociedad, el desarrollo y otros aspectos humanos. Estudiar psicología puede ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos y a los demás, y mejorar la calidad y eficiencia de la vida y el trabajo. Sin embargo, estudi...

¿Qué tipo de emoción es? ¡Psicología revelada!

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¿Alguna vez te ha gustado una persona, cosa o lugar? ¿Cómo supiste que te gustaba? ¿De dónde viene tu me gusta? ¿Qué tipo de emoción es? Me gusta es una emoción que experimentamos todos los días y puede hacernos sentir felices, emocionados, cálidos y cómodos. Sin embargo, el agrado no ocurre por casualidad. Tiene algunas leyes y razones psicológicas. Si quieres conocer el secreto del amor, ¡ven a...

Personalidad vidriosa: ¿frágil o sensible?

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En el mundo de la psicología, a menudo nos encontramos con una variedad de tipos de personalidad. Algunas personas son como el indestructible Iron Man, mientras que otras son como vidrio frágil: se pueden romper con un toque. Este tipo de personalidad frágil suele denominarse 'personalidad de corazón de cristal'. ¿Qué es una personalidad con el corazón de cristal? 'Personalidad de cristal' es un...

Beneficios de leer novelas que no conocías: puede hacerte una mejor persona

¿Te gusta leer novelas? ¿Alguna vez te has sentido atraído por los personajes de las novelas y has sentido sus emociones? ¿Has pensado alguna vez que leer novelas no sólo te produce placer, sino que también te convierte en una persona más empática y socialmente competente? Si está interesado en estas preguntas, este artículo le revelará el encanto mágico de leer novelas y cómo utilizarlo para mej...

El efecto del etiquetado: cómo afecta nuestra identidad y comportamiento

¿Qué es el efecto de etiqueta? El efecto etiqueta significa que cuando a una persona se le da el nombre de una determinada palabra, se formará una impresión de sí misma y ajustará su comportamiento en función de esta impresión para que sea coherente con el nombre de pila. Este fenómeno se debe a los cambios psicológicos y de comportamiento que se producen tras recibir un nombre, por lo que se den...

Siete errores comunes en las cartas de presentación de graduados universitarios, ¿cómo evitarlos?

Una carta de presentación de graduado universitario es el primer paso para presentarse ante la unidad de contratación y también es la clave para conseguir una entrevista. Sin embargo, muchos estudiantes universitarios inconscientemente cometen algunos errores estúpidos al escribir cartas de presentación, lo que afecta su imagen y competitividad. Este artículo analizará siete errores comunes en las...

¿Qué es el TDAH? ¿Cómo identificarlo y tratarlo?

Definición y síntomas del TDAH El TDAH, abreviatura de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es un trastorno común del desarrollo neurológico que afecta principalmente a niños y adolescentes, pero que puede persistir hasta la edad adulta. Las principales características del TDAH son la falta de atención, la hiperactividad y la impulsividad, que pueden provocar dificultades en el apr...

¿Qué es el miedo a la felicidad? ¿Cómo superarlo?

Explore el fenómeno de la 'fobia a la felicidad' y conozca sus síntomas, causas y tratamientos. A través del asesoramiento de expertos en psicología, podemos ayudarte a afrontar y superar racionalmente el miedo a la felicidad. Muchas personas buscan la felicidad y una vida mejor, pero algunas personas tienen miedo de la felicidad, o incluso miedo de experimentarla ellos mismos. Los estudiosos ll...
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