🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Lo lắng xã hội không phải là hiếm trong xã hội hiện đại, và nhiều người cảm thấy lo lắng trong các tình huống xã hội cụ thể. Tuy nhiên, đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, sự lo lắng này có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi, lo lắng và thậm chí thấp kém, đặc biệt là khi giao tiếp với người lạ hoặc tham gia vào các sự kiện xã hội lớ...
Bài viết này giải thích giá trị của một tâm lý làm việc lạnh thông qua những câu chuyện có thật, giúp mọi người ở nơi làm việc cân bằng tốt hơn công việc và cuộc sống, giảm lo lắng và căng thẳng, và cải thiện ý thức về hạnh phúc và hiệu quả của họ tại nơi làm việc. Ở nơi làm việc hiện đại, nhiều người phải đối mặt với sự lo lắng và áp lực, và thường cảm thấy rằng công việc của họ không được công n...
Chòm sao đã là một phần của văn hóa con người từ thời cổ đại. Họ liên kết ngày sinh ra vùng hoàng đạo trên bầu trời, chia chúng thành 12 chòm sao và đưa ra từng đặc điểm cụ thể của chòm sao như tính cách, tình yêu, sự nghiệp, v.v. Tuy nhiên, có cơ sở khoa học thực sự cho chòm sao? Làm thế nào nó đã phát triển cho đến ngày nay? Chúng ta hãy khám phá lịch sử, bản chất khoa học của chòm sao và giá tr...
Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến. Bài viết này giới thiệu chuyên sâu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và đề xuất phòng ngừa rối loạn lo âu để giúp bạn hiểu rõ hơn và đối phó với rối loạn lo âu một cách hiệu quả. Lo lắng là một rối loạn tâm lý phổ biến và có tác động đáng kể, và bệnh nhân thường gặp phải lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức cản trở cuộc sống và c...
Trong quá trình phỏng vấn, đối mặt với các vấn đề 'giết người' là một thách thức mà mọi người tìm việc sẽ gặp phải. Bài viết này tóm tắt 5 câu hỏi phỏng vấn phổ biến và khó và cung cấp các chiến lược trả lời thực tế để giúp người tìm việc nổi bật trong các cuộc phỏng vấn và tăng cơ hội nhập học. 1. Bạn đã tìm kiếm một công việc bao lâu rồi? Bạn đã làm gì trước đây khi bạn thất nghiệp? Trong các cu...
Phân tích sự lo lắng, trầm cảm và cô đơn từ góc độ tiến hóa, hiểu làm thế nào những cảm xúc này ảnh hưởng đến sự sống sót và sức khỏe tâm thần của chúng ta, và cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta thông qua việc tập thể dục và tương tác xã hội, khám phá các chiến lược đối phó và kiểm tra sức khỏe tâm thần miễn phí. Các cuộc thảo luận về trầm cảm và lo lắng thường tập trung vào các khía cạnh...
Nhiều người cảm thấy choáng ngợp hoặc thậm chí không tự tin khi phải đối mặt với lời khen ngợi. Học cách chấp nhận lời khen một cách duyên dáng không chỉ có thể tăng cường các mối quan hệ giữa các cá nhân, mà còn tăng cường sự tự tin. Bài viết này phân tích các rối loạn tâm lý khi chấp nhận lời khen ngợi và cung cấp các phương pháp thực tế để giúp bạn phản ứng với lời khen ngợi một cách tự tin. Bạ...
Thực hiện rối loạn nhân cách (HPD) là một rối loạn tâm lý, có đặc điểm chính là tìm kiếm sự chú ý quá mức, phóng đại cảm xúc và hành vi xã hội kịch tính. Bài viết này sẽ khám phá định nghĩa, biểu hiện và phương pháp điều trị hiệu quả của rối loạn này để giúp bạn hiểu rõ hơn về hiện tượng tâm lý này. Rối loạn nhân cách biểu diễn là gì? Một số người muốn trở thành trọng tâm của sự chú ý bất kể khi n...
Mối quan hệ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta và ảnh hưởng đến cảm xúc, sự phát triển và hạnh phúc của chúng ta. Tuy nhiên, giao tiếp giữa các cá nhân không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Nó đòi hỏi chúng ta phải làm chủ một số nguyên tắc và kỹ năng cơ bản để tránh những rắc rối và xung đột không cần thiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ 20 quy tắc trong mối quan hệ...
