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心理学教授 Jordan Peterson 的12条生活法则
心理学教授 Jordan Peterson 的12条生活法则,是应对混乱生活的一剂良药,这些法则是他在他的畅销书《人生十二法则》(12 Rules for Life: An Antidote to Chaos)中提出的,旨在帮助人们在混乱的世界中找到意义和目标。
一、站直,抬头挺胸
这条法则的背后是一种生物学的现象,即身体姿态会影响情绪和行为。研究表明,站直,抬头挺胸的人会感觉更自信,更有力量,更有吸引力。相反,弯腰驼背的人会感觉更消极,更无助,更不受欢迎。因此,Peterson 建议我们通过改变身体姿态来改变心理状态,从而提高我们的生活质量。
二、善待自己,就像善待你爱的人
这条法则的背后是一种道德的原则,即爱人如己。Peterson 指出,许多人对自己的要求过高,对自己的错误过于苛责,对自己的价值过于贬低。他们忽略了自己的需要和感受,而只关注他人的期望和评价。他们忘记了自己也是...
艾·里斯(Al Ries)对于新领域、新行业、新职业的19个深入思考
全球战略定位大师艾·里斯(Al Ries)对于新领域、新行业、新职业的19个深入思考
艾·里斯是一位著名的市场营销专家,他在《定位》《22条不可违背的市场营销定律》等书中提出了许多有关品牌、竞争和创新的独到见解。在这篇文章中,他分享了他对于新领域、新行业、新职业的19个深入思考,希望能够给那些想要在变化中寻找机会的人一些启发和指导。
1. 不管你的想法多么有前途,如果你不愿意把一生中的大部分时间和资源用在这个想法上,那么其他人也不大可能这么做。一个好的想法需要持续的投入和努力才能实现,如果你没有足够的热情和决心,你就很难说服别人跟随你。
2. 失败并不要紧,在漫长的事业道路上要想取得成功,你所真正需要的不过是一匹能获胜的赛马,然后你只需要重复同样的事情即可。成功往往是少数几次的突破,而不是无数次的尝试。你要学会从失败中吸取教训,然后找到那个能让你赢得市场的点子,并坚持下去。
3. ...
全面了解 BDSM:常见角色、性倾向与共识要点
想全面了解BDSM这一独特文化现象?本文带你深入探究BDSM的基本知识,剖析常见角色与性倾向,从年龄扮演者到实验主义者,涵盖多样偏好。BDSM基于共识,与暴力有别。还能通过免费在线测试,清晰认知自身性偏好。快来了解更多,开启对BDSM的探索之旅,尊重沟通,尽情探索BDSM世界。
--BDSM(束缚与纪律、支配与服从、施虐与受虐)作为一种独特的性取向和文化现象,早已被大众认知并逐渐被接受。它包含了从简单的角色扮演到极限的身体和心理玩法等多种形式。每个人的偏好和性取向不同,有些人可能会在BDSM的世界中找到自己的乐趣,而有些人则可能完全不感兴趣。无论你对BDSM的了解有多少,这篇文章将带你深入了解BDSM的基本知识、常见角色和性倾向,希望帮助你更加清晰地认识自己和他人的性偏好。如果你也在探索自己的性格和偏好,可以尝试进行BDSM性倾向与偏好免费在线测试。
什么是BDSM?
BDSM...
自恋型人格障碍的症状、危害及改善方法!
自恋测试:你是不是自恋狂?快来检测一下吧!
在当今社交媒体盛行的时代,越来越多的人沉浸在自我欣赏和他人关注的快感中。你是否过度关注自己的形象?是否总是希望别人围绕着你?如果你对这些问题感到好奇,不妨阅读本文并参与自恋测试,看看你的自恋程度究竟如何!
自恋的起源:纳喀索斯的故事
在古希腊神话中,有一位美貌非凡的少年,名叫纳喀索斯。他拥有俊美的面容、乌黑的头发和深邃的眼神,走到哪里都能吸引众人的目光。然而,他却对他人的爱慕无动于衷,始终沉浸在自己的完美之中。
一天,纳喀索斯来到一片清澈的湖边喝水,他无意中看到了湖中的倒影,立刻被自己迷住了。他无法自拔地凝视着水中的自己,试图与倒影亲吻,却只能触碰到冰冷的湖水。他不断地呼唤,却只听到自己的回音。最终,他因长期守候在湖边,日渐消瘦,直至生命终结。后来,人们便用他的名字来形容那些过度迷恋自己的人,这便是“自恋症”(Narcissism)的由来...
如何优雅地接受别人的赞美?学会接受赞美,提升自信心!
很多人面对赞美时会感到不知所措甚至不自信,学会优雅地接受赞美不仅能增进人际关系,还能提升自信心。本文详细解析接受赞美的心理障碍,并提供实用方法,助你自信回应赞美。
你是否有过这样的经历:当别人夸奖你的外表、能力、工作表现或才艺时,你会感到害羞、不安,甚至有些抗拒?你可能会下意识地否认,或者用自嘲的方式来回避赞美。而事实上,学会接受赞美不仅是一种社交礼仪,更能提升自信心,让你在与人交往中更加自然得体。
赞美是一种正面的沟通方式,它能够增进人际关系、激发潜能,并增强自我认同。但如果我们无法正确地处理赞美,可能会错失这些好处,甚至在无意间影响与他人的互动。那么,为什么我们会觉得接受赞美如此困难?又该如何优雅地接受别人的肯定呢?本文将为你详细解析,并提供切实可行的方法,帮助你自信地回应赞美。
为什么我们会难以接受赞美?
面对他人的赞美,我们为何常常感到不自在?心理学研究表明,以下几个原因...
如何准备完美的面试自我介绍:面试时自我介绍到底该说什么?
面试自我介绍技巧全攻略:3-5分钟完美展现自我,包含框架模板、注意事项及实用建议,助你轻松应对面试官的第一个问题,提升面试成功率。
在求职面试中,"请做个自我介绍"几乎是每个面试官都会问的第一个问题。这短短3-5分钟的自我介绍,往往决定了面试的整体基调。如何在这关键时刻展现最好的自己?让我们一起来探讨这个重要话题。
在开始之前,不妨先了解下自己的职场性格和潜力。可以通过职场自我定位测试,或是一般自我效能感量表(GSES)在线测试来帮助你更好地认识自己。此外,趣味性的星座职场测试和职业发展方向测评也能给你一些有趣的参考。这些测试都可以在赛可心理测试官网(www.psyctest.cn)免费体验。
面试自我介绍的核心准备要点
明确求职动机
面试官希望通过自我介绍了解你对这个职位的理解和热情。你需要清晰地表达:
为什么被这个职位吸引
公司文化中哪些方面与你的价值观契合
这个职位如何...