삶의 혼돈에 대한 해독제는 심리학 교수인 조던 피터슨(Jordan Peterson)이 자신의 베스트셀러 책인 12가지 삶의 법칙: 혼돈에 대한 해독제(12 Rules for Life: An Antidote to Chaos)에서 제안한 12가지 삶의 법칙입니다.
1. 똑바로 서서 머리와 가슴을 들어 올리세요.
이 규칙 뒤에는 신체 자세가 기분과 행동에 영향을 미치는 생물학적 현상이 있습니다. 연구에 따르면 머리를 높이 들고 가슴을 높이 들고 똑바로 선 사람들은 더 자신감 있고 강력하며 매력적이라고 느낍니다. 대조적으로, 구부정한 사람들은 더 부정적이고 무력하며 인기가 없다고 느낍니다. 그러므로 피터슨은 신체적 자세를 바꾸어 정신 상태를 변화시킴으로써 삶의 질을 향상시킬 것을 제안합니다.
2. 사랑하는 사...
전략적 포지셔닝의 글로벌 마스터인 Al Ries는 새로운 분야, 새로운 산업, 새로운 경력에 대한 19가지 심층적인 생각을 가지고 있습니다.
Al Ries는 유명한 마케팅 전문가입니다. 그는 '포지셔닝' 및 '22가지 깨지지 않는 마케팅 법칙'과 같은 책에서 브랜드, 경쟁 및 혁신에 대한 많은 고유한 통찰력을 제시했습니다. 이 기사에서 그는 변화에서 기회를 찾고자 하는 사람들에게 영감과 지침을 제공하고자 새로운 분야, 새로운 산업, 새로운 직업에 대한 19가지 심층적인 생각을 공유합니다.
1. 당신의 아이디어가 아무리 유망하더라도 당신이 그것에 당신의 삶과 자원의 많은 부분을 바칠 의향이 없다면 다른 사람들도 그렇게 할 것 같지 않습니다. 좋은 아이디어가 실현되기 위해서는 지속적인 투자와 노력이 필요합니...
BDSM의 독특한 문화 현상을 완전히 이해하고 싶습니까? 이 기사는 BDSM의 기본 사항을 심도있게 탐구하고 연령 행위자에서 실험가에 이르기까지 다양한 선호도를 다루는 일반적인 역할과 성적 경향을 분석합니다. BDSM은 합의를 기반으로하며 폭력과 다릅니다. 자신의 성적 취향을 명확하게 이해하기 위해 무료 온라인 테스트를 통과 할 수도 있습니다. 더 배우고, BDSM 탐험의 여정을 시작하고, 의사 소통을 존중하며, BDSM의 세계를 탐험하십시오.
BDSM (구속력과 징계, 지배 및 순종, 학대 및 학대)은 오랫동안 독특한 성적 취향과 문화적 현상으로 대중에 의해 인정되고 점차적으로 받아 들여졌습니다. 여기에는 간단한 롤 플레잉부터 극도의 신체적, 심리적 놀이에 이르기까지 여러 형태가 포함됩니다. 모든 사람...
자기애 테스트 : 당신은 자기애 주의자입니까? 와서 확인하십시오!
오늘날 소셜 미디어 시대에 점점 더 많은 사람들이 다른 사람들의 자기 평가와 관심의 즐거움에 몰두하고 있습니다. 당신은 당신의 이미지에 지나치게 걱정하고 있습니까? 당신은 항상 다른 사람들이 당신을 둘러싸기를 원합니까? 이 질문에 대해 궁금한 점이 있다면이 기사를 읽고 자기애주의 테스트에 참여하여 자기애주의가 얼마나 많은지 확인하십시오!
자기애의 기원 : 나카소의 이야기
고대 그리스 신화에는 Nakasos라는 아름다운 소년이 있습니다. 그는 잘 생긴 얼굴, 검은 머리카락 및 깊은 눈을 가지고 있으며 어디를 가든 모든 사람의 관심을 끌 수 있습니다. 그러나 그는 다른 사람들에 대한 그의 사랑에 무관심했으며 항상 자신의 완벽에 몰두했습니다....
많은 사람들은 칭찬에 직면 할 때 압도적이거나 심지어 자신감을 느낍니다. 이 기사는 칭찬을 상세하게 받아들이는 심리적 장애를 분석하고 자신있게 찬양에 반응하는 데 도움이되는 실용적인 방법을 제공합니다.
다른 사람들이 당신의 외모, 능력, 업무 성과 또는 재능을 찬양 할 때 부끄러워하고 불안하며 심지어는 약간의 저항력이 있습니까? 당신은 무의식적으로 그것을 거부하거나 자기 부적절한 방식으로 칭찬을 피할 수 있습니다. 사실, 칭찬을 받아들이는 법을 배우는 것은 사회적 예절 일뿐 만 아니라 자신감을 향상시키고 다른 사람들과 상호 작용하는 데 더 자연스럽고 적절하게 만듭니다.
칭찬은 긍정적 인 의사 소통 방식입니다 는 대인 관계를 향상시키고 잠재력을 자극하며 자기 정체성을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 우리...
인터뷰 자기 소개 기술에 대한 완벽한 가이드: 면접관의 첫 번째 질문에 쉽게 응답하고 인터뷰 성공률을 높이는 데 도움이 되는 프레임워크 템플릿, 주의 사항 및 실용적인 제안을 포함하여 3~5분 안에 자신을 완벽하게 소개합니다.
취업 면접에서 '자기 소개를 부탁드립니다'는 거의 모든 면접관이 묻는 첫 번째 질문입니다. 3~5분 정도의 짧은 자기소개가 인터뷰의 전반적인 분위기를 좌우하는 경우가 많습니다. 이 중요한 순간에 최고의 모습을 보여주는 방법은 무엇입니까? 이 중요한 주제에 대해 함께 토론해 봅시다.
시작하기 전에 귀하의 직장 성격과 잠재력을 이해하는 것이 좋습니다. 직장 내 자기 위치 테스트 나 GSES(General Self-Efficacy Scale) 온라인 테스트를 통해 자신을 더 잘 이해할...
직장에서 효과적인 자기 인식과 효율적인 팀워크가 경력 성공을 달성하는 데 열쇠입니다. 심리학에서 가장 영향력있는 성격 모델 중 하나 인 'Big Five Identity'이론은 개인이 직업을보다 정확하게 일치시키고 팀 효율성을 향상시키는 데 도움이되는 과학적 도구를 제공합니다. 이 기사는 Big Five 성격의 5 가지 차원에서 시작 하여이 모델을 사용하여 경력 선택과 팀워크를 최적화하여 개인 성장과 조직 개발을 돕는 방법을 깊이 분석합니다.
Big Five 성격 특성 소개
'5 요인 모델'이라고도하는 Big Five 성격 이론은 장기 연구를 통해 심리학자에 의해 요약됩니다.
1. 경험에 대한 개방성 : 개인의 새로운 경험과 혁신적인 사고를 의미합니다.
2. 양심성 : 개인의 자기 훈련 정도, ...
