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Retroalimentación inmediata
La universidad es un momento emocionante para muchos jóvenes. Muchos estudiantes universitarios a menudo se sienten estresados debido a los nuevos desafíos traídos por la universidad: incluir hogar, estudiar y adaptarse a una nueva vida. Intentar hacer frente a tantos cambios nuevos puede hacer que algunos estudiantes sufran depresión. Los estudios muestran que más estudiantes ahora sufren de depr...
El abuso de silbatos de perros es un acto invisible de violencia psicológica. El abusador hace que la víctima se sienta perjudicada y enojada a través de palabras y pistas. Este artículo explora los métodos de definición, daño y respuesta del abuso de silbatos para perros para ayudarlo a identificar y lidiar con este abuso mental. ¿Qué es el abuso de silbatos de perros? El abuso de soplado de perr...
Este artículo explica el valor de una mentalidad de trabajo en frío a través de historias reales, ayudando a las personas en el lugar de trabajo a equilibrar el trabajo y la vida, reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar su sentido de felicidad y eficiencia en el lugar de trabajo. En el lugar de trabajo moderno, muchas personas enfrentan ansiedad y presión, y a menudo sienten que su trabajo no e...
Deshágase de la fricción interna emocional, termine el cuidado excesivo de la visión de los demás y use métodos psicológicos profesionales para recuperar la paz interior. Este artículo te llevará de vuelta tu verdadero yo en la vida. ¿Alguna vez has experimentado ese momento: todo el día parece estar pasando tranquilamente, pero se siente extremadamente cansado por la noche? Aunque no hice nada ex...
Explore el fenómeno del 'miedo feliz' y comprenda sus síntomas, causas y tratamientos. Ayuda a enfrentar y superar tu miedo a la felicidad racionalmente con el consejo de los expertos en psicología. Muchas personas persiguen la felicidad y una buena vida, pero algunas personas tienen miedo de la felicidad e incluso temen que la experimente ellos mismos. Este estado psicológico se llama 'felicidad ...
En este mundo complejo y acelerado, a menudo enfrentamos varios desafíos y tentaciones. Cómo evitar ser engañados, cómo mantener una mente clara y cómo vivir su propia independencia y fortaleza son problemas en los que cada persona moderna necesita pensar seriamente. Las siguientes 11 sugerencias pueden proporcionarle instrucciones a las que valga la pena referirse. 1. Construir un orden interno: ...
Explore profundamente la naturaleza, la influencia y los métodos de vergüenza de afrontamiento, ayudarlo a comprender esta emoción compleja y establecer un estado mental saludable. Aprendamos juntos cómo vivir en armonía con vergüenza y convertirlo en conductores de crecimiento. Cada uno de nosotros ha experimentado esos momentos vergonzosos: cuando los padres comparten sus cosas vergonzosas de la...
En el campo de los deportes competitivos, las habilidades del atleta y la aptitud física son ciertamente la clave para ganar, pero el impacto del estado psicológico no puede ser ignorado. La psicología deportiva, como tema que estudia las leyes de las actividades psicológicas de los atletas, revela muchos efectos psicológicos que afectan el rendimiento deportivo. Estos efectos no solo pueden expli...
En el entorno social moderno complejo y cambiante, se extraen las emociones, las personalidades se malinterpretan y la confianza está sobregirada. Estos son la norma. Para vivir claramente, de manera proactiva y no perdida en este entorno, uno debe establecer un conjunto de principios psicológicos y límites de comportamiento de uno propio. Este artículo propone 10 principios para la construcción d...
Todos esperan tener una familia cálida y armoniosa, pero las relaciones familiares en la vida real a menudo son desafiantes. ¿Cómo podemos mantener relaciones íntimas en nuestra familia y mantener límites personales? Este problema ha preocupado a muchas personas. Este artículo explorará desde una perspectiva psicológica cómo encontrar un punto de equilibrio en las relaciones familiares y lo ayudar...
