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Escala de ansiedade generalizada GAD-7: Uma escala eficiente de auto-avaliação de ansiedade para entender rapidamente seus níveis de ansiedade

Escala de ansiedade generalizada GAD-7: Uma escala eficiente de auto-avaliação de ansiedade para entender rapidamente seus níveis de ansiedade
A ansiedade parece estar em toda parte na vida moderna em ritmo acelerado. A pressão do trabalho, a carga acadêmica, a pressão financeira e até as questões triviais diárias podem fazer com que as pessoas caam em constante preocupação e desconforto. Quando essa ansiedade é excessiva e persistente e afeta o sono, a concentração e a qualidade de vida, pode ser um sinal de transtorno de ansiedade gene...

Cooperação publicitária de Psyctest Quiz | Alcance preciso de grupos de usuários de alta qualidade

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À medida que a competição pela publicidade na Internet se torna cada vez mais feroz, está se tornando cada vez mais importante encontrar canais precisos, eficientes e altamente conversíveis . Como a principal plataforma de teste psicológico livre doméstico - Psyctest Quiz (psychtest.cn) , fornecemos aos usuários testes psicológicos profissionais, avaliação de personalidade, avaliação de carreira, ...

6 Dicas para o comportamento psicológico sugerem que são comumente usados na vida para impedir que você seja 'embaraçoso'

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Este artigo apresenta uma variedade de técnicas eficazes de dicas de comportamento psicológico para ajudá -lo a melhorar as habilidades sociais, melhorar os efeitos da comunicação e ser capaz de interagir com outras pessoas com mais confiança no trabalho, estudo e vida. A interação social é uma parte indispensável da vida. Seja no trabalho, estudo ou entretenimento diário, comunicação e interação ...

'Por que você deixou seu emprego anterior?' Ensine quatro métodos principais para responder aos deuses, e você pode responder às respostas padrão, independentemente do motivo!

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Uma análise completa das habilidades de resposta perfeitas de 'Por que deixar seu emprego anterior' na entrevista, a partir de quatro situações de demissão, ensinam como responder a essa pergunta difícil de maneira graciosa e profissionalmente e ajudá -lo a causar a melhor impressão em sua jornada de caça ao emprego. Em todas as entrevistas, a pergunta 'Por que você deixou seu emprego anterior?' é...

Da ansiedade à calma: como cultivar a harmonia interior na vida cotidiana

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Sempre inquieto e incapaz de se acalmar? Como encontrar a paz interior? Como encontramos paz interior em nossa vida urbana ocupada? Ao aceitar o eu passado e deixar de lado as críticas e o controle de coisas externas, podemos avançar em direção à harmonia e tranquilidade interior. Este artigo compartilha métodos psicológicos simples e práticos para ajudá -lo a ganhar paz interior. De pé no carro l...

Depressão agressiva: um distúrbio emocional negligenciado, você entende?

Depressão agressiva: um distúrbio emocional negligenciado, você entende?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

10 Habilidades práticas que o tornam mais poderoso em comunicação (com 5 testes psicológicos de comunicação eficiente)

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Quer melhorar as habilidades de comunicação? Este artigo explica em detalhes você 10 habilidades de comunicação e hábitos práticos e vem com vários testes psicológicos profissionais para ajudá -lo a entender a si mesmo e os outros mais profundamente, criando assim uma maneira de expressão mais eficiente e atraente. Se você estiver procurando por maneiras práticas de melhorar suas habilidades de co...

Coco Lee se foi e a depressão ainda está lá: como ajudar os pacientes com depressão ao seu redor?

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'O canto dela sempre permanecerá no mundo, mas ninguém conhece sua dor'. - Em 5 de julho de 2023, Coco Lee morreu de suicídio devido à depressão. Lamentamos sua partida e devemos enfrentar um problema sério: a depressão está devorando silenciosamente a vida. Coco Lee: A pessoa que sempre usa um sorriso para lutar contra a escuridão Coco Lee, nascido em Hong Kong em 1975, é uma figura representativ...

Transtorno agressivo de personalidade: um guia para sintomas, testes e tratamento

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O transtorno agressivo da personalidade é um problema psicológico caracterizado pela impulsividade, irritabilidade e comportamento agressivo. Este guia analisa seus sintomas, classificação e métodos de teste em detalhes e fornece estratégias de melhoria científica. Os testes psicológicos on -line gratuitos ajudam você a entender seu próprio estado psicológico, ajudá -lo a ajustar efetivamente suas...

'As pessoas pessimistas estão sempre certas, e as pessoas otimistas estão sempre avançando': significado, fonte, análise psicológica e revelação realista

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' Os pessimistas estão sempre certos, e os otimistas estão sempre avançando ' é um lema moderno que circula amplamente na Internet. Embora essa frase não tenha uma fonte definida de celebridades , ela é frequentemente citada em discursos, relatos oficiais, círculo de amigos e insights da vida, e é usado para descrever as diferentes tendências psicológicas e estratégias comportamentais das pessoas ...
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