عندما سئل خلال المقابلة ، كيف ترد على الراتب المتوقع؟ تشارك هذه المقالة 3 خطوات لتعليمك كيفية التحدث عن راتب أفضل أثناء المقابلة ، بما في ذلك كيفية تأكيد الحد الأدنى للراتب ، والتحقيق في ظروف السوق ، وفهم نظام رفاهية الشركة والاستراتيجيات الأخرى لمساعدتك في الحصول على راتب مرضي أثناء عملية البحث عن وظيفة. مع اقتراب نهاية العام ، يبدأ العديد من الناس في التردد في تغيير الوظائف أو تغيير الوظائف ، وا...
شخصية القرص والتواصل القيادي: بناء مهارات الإبلاغ الأساسية للأشخاص في مكان العمل. إتقان مهارات التواصل التصاعدي وإعداد التقارير ، من التغلب على الحواجز النفسية إلى بناء نموذج حلقة مغلقة ، وإضافة مساعدة إلى تطوير مكان عملك ، وتحسين التعرف على الرؤساء ، وتحقيق نتائج الفوز في مكان العمل. هل سبق لك أن حصلت على هذه التجربة أو محير: من الواضح أنه قام بالعديد من المهام المهمة ، لكن الأرباح لم تحقق التوقع...
يوفر تحليل شامل للاكتئاب ، وتغطية الأعراض ، والأسباب ، والعلاج ، والتنظيم الذاتي ، ونصائح الرعاية ، روابط اختبار الاكتئاب المجانية عبر الإنترنت ، مما يوفر لك دليلًا شاملاً لمعرفة الاكتئاب والرفقة. هل سبق لك أن شاهدت أقاربك وأصدقائك من حولك يحاصرون بعمق في مستنقع العواطف ، والشعور بالقلق طوال اليوم ، وأن تكون غير مبال بكل شيء ، وليس على استعداد للتواصل مع الآخرين ، وحتى وجود فكرة الانتحار؟ ربما كنت...
في البحث والتطبيق العملي لعلم نفس الشخصية ، أصبحت سمات الشخصية الخمسة الكبيرة واحدة من أكثر النماذج السائدة. أصبحت كيفية اختيار أداة اختبار الشخصية الخمسة الكبرى المناسبة مشكلة شائعة للمعلمين و HRS والمستشارين النفسيين والمستخدمين العاديين. ستقوم هذه المقالة بتصنيف المقاييس السائدة الخمسة الحالية بشكل منهجي ، وتساعدك على العثور على أكثر أدوات الاختبار مطابقة من وجهات نظر عدد الأسئلة ، والسيناريوها...
ما هو الاكتئاب بعد الولادة؟ الاكتئاب بعد الولادة (PPD) هو اضطراب مزاج ما بعد الولادة الشائع الذي يحدث عادة في غضون بضعة أسابيع إلى أشهر بعد الولادة. عادة ما يتجلى في الاكتئاب الشديد والتعب والقلق والعجز. في الحالات الشديدة ، قد يؤثر ذلك على الحياة اليومية وقدرة الأبوة والأمومة لأم جديدة ، وأكثر حدة من أعراض 'الاكتئاب بعد الولادة' العادية. ستعرضك هذه المقالة على الأعراض والأسباب والأنواع وأساليب ال...
تحليل عقلية المخلص: التعريف والخصائص والتأثير وكيفية إجراء تغييرات في عقلية المخلص. هل تريد دائمًا إنقاذ الآخرين دون وعي؟ تميل إلى التضحية بنفسك ، وتريد تغيير الشخص الآخر ، والرغبة في أن تكون هناك حاجة إلى علاقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا ليس 'أنت جيد جدًا' ، لكن من المحتمل أن يكون مجمع المسيح في العمل. ما هو مجمع مسيحي (مجمع المنقذ)؟ مجمع المسيح ، المعروف أيضًا باسم 'مجمع المنقذ' ، 'مجمع المنقذ' ...
الصحة العقلية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية. عندما تشعر بالاكتئاب أو القلق أو التوتر أو تواجه مشكلات في العلاقات ، والأكاديميين ، والمهن ، وما إلى ذلك ، فإن البحث عن المساعدة النفسية المهنية هو اختيار شجاع وحكيمة. كمنصة تركز على توفير تقييمات نفسية مجانية عبر الإنترنت ، فإن PSYCTest Quiz (PsychTest.cn) تدرك جيدًا أهمية الدعم المهني. تهدف هذه المقالة إلى تزويدك بدليل شامل لتقديم المشورة النفسية الم...
تعلم مهارات التدريب النفسي لمكتب التحقيقات الفيدرالي وتحليل سلوكيات الآخرين ودوافعهم بدقة من خلال الإشارات غير اللفظية لمساعدتك على فهم التحديات في العلاقات الشخصية والتفاعلات الاجتماعية بشكل أفضل والتعامل معها. هل فكرت يومًا أنه إذا كان بإمكانك استخدام المهارات النفسية لتحليل سلوكيات الآخرين ودوافعهم مثل مكتب التحقيقات الفيدرالي ، فستصبح العديد من المشكلات في الحياة أسهل في حلها؟ على سبيل المثال ...
استكشف بعمق الفرق الأساسي بين الحب والتعلق ، وتساعدك على فهم العلاقة بين الحب الحقيقي والاعتماد ، وتعلم كيفية حب شخص ما حقًا في علاقة حميمة ، وإقامة روابط عاطفية صحية. في علاقات وثيقة ، غالبًا ما نقع في ارتباك هذا: هل أحتاج إلى شريك يحبني ، أم أنني أحب هذا الشخص حقًا؟ إذا كان يمكن تلبية احتياجاتي النفسية والفسيولوجية من قبل هذا الكائن ، فهل يمكن أن يكون كائن المرفق هذا أي شخص يمكنه تلبية هذا الشرط...
الغضب هو عاطفة سيختبرها الجميع ، وهي آلية دفاع نفسي طبيعية. إن تعلم التعامل مع الغضب بفعالية لن يساعد فقط في تحسين العلاقات ، بل يساعد أيضًا في الصحة العقلية. ستشارك هذه المقالة في كيفية التنقل في الغضب وتوفير طرق للتكيف العملية لمساعدتك في التعامل بشكل أفضل مع الغضب. 'ألا تغضب علامة على الوقاحة؟' 'سوف يتأذى الناس عندما يرونني غاضبين.' هل سبق لك أن قمعت غضبك لهذه الأسباب؟ الغضب هو في الواقع آلية د...
