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儿童抑郁障碍自评量表（Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC）是一个关于儿童对抑郁的认识及本身的抑郁状况的问卷调查，共包含18个条目，条目数量少，内容简单容易评估，对儿童来说容易理解。适用于8~13岁的儿童对自己抑郁症状的自评。 儿童抑郁障碍是一种常见的精神健康问题，指的是8至13岁儿童中出现的持续性、严重的抑郁情绪和消极情绪状态。这种情况可能会影响儿童的情绪、行为和日常功能，对他们的学习、社交和家庭生活产生负面影响。 儿童抑郁症的表现可以多样化，因为每个孩子的体验和表达方式可能不同。一些常见的表现包括持续的沮丧、情绪低落或情绪波动，对平常感兴趣的事物失去兴趣，容易疲劳和精力不集中，睡眠问题（如入睡困难或睡眠过多）、食欲改变、自卑感以及消极的自我评价。其他可能出现的症状还包括情绪不稳定、易怒或情绪爆发、社交退缩、注意力和学习困难...

闭上眼，让思绪穿越时光的长河，回到你的童年。那个纯真、无忧无虑的时光，是我们心灵深处最珍贵的记忆。而这些记忆，也许并不仅仅属于这一世。 前世记忆，是一种神秘而令人着迷的概念。有人相信，我们的灵魂在不同的生命中都有所经历，留下了印记。这些印记，或许就藏在我们的喜好、性格、天赋之中。 现在，让我们一起踏上一段奇妙的心灵之旅，探寻你前世的身份吧！点击下方开始按钮进入测试。

SR16是专业化的、系统化的，同时又是非常严谨的一套自评量表，其中包含了16个项目，其特点是简洁明了，能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。 它包含16个项目，每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述，在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意，这只是一个自评工具，而不是专业诊断的替代品。 参考文献: Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...

“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。” 这首被广泛传唱的明日歌，生动地描写出了许多人做事“拖延”的生活状态，说明了总是拖延无法成就大事。 「为什么我知道拖延很糟糕，但还是会继续拖延？」相信你也曾在某一刻为此怀疑人生，被拖延症困扰你的工作什至日常生活。 即使你是一个井井有条或充满干劲的人，你或许都曾发现自己难以抗拒社交媒体或网络的诱惑，而推迟本来要做的事情或休息时间。如果你在步步进逼的限期前苦苦挣扎，为自己没有提早开始而感到内疚或压力大，或许你并不适合成为一位「拖延艺术家」。 不少人常常将懒惰与拖延症相混淆，以为拖延会使人变得懒惰，反之亦然。但事实并非如此。与懒惰的人相比，拖延者通常会有长期拖延的情况，而这对他们的日常生活产生深远的影响——拖延症作为生活方式的主要部分，甚至演变成一种生活方式。 拖延症的负面影响可能像拖欠账单或税单一样直接明了，但当引起高度的压力或...

你在享受美食时，是“先苦后甘”派还是“风卷残云”派？ 日本占卜学家Mochizuki Anshia解析了4种不同的饮食习惯所代表的隐藏个性。 你是哪一派的呢？

在古代封建社会的广袤历史长河中，职业的种类繁多，如同星辰点缀在夜空中，各有其独特的光芒。其中，“三教九流”这一词汇，就像一把钥匙，为我们揭开了古代社会职业的神秘面纱。“三教”主要是指儒教、佛教、道教，它们是古代社会的精神支柱和道德准则；而“九流”则是对社会各阶层的划分，包括了士、农、工、商等各种职业，它们构成了古代社会的经济基础。 每个人的内心深处，都藏着一个古代的梦。那是一个充满诗意的时代，那是一个充满风华才韵的时代。如果时光能够倒流，让我们回到那个迷人的时代，生活在那里，过着朴素而充实的生活，那么，你会选择什么样的职业呢？是儒家的学者，传播着儒家的道德观念，引导人们走向美好；还是佛教的僧人，修炼心性，追求内心的宁静；或者是道教的道士，探索宇宙的奥秘，追求长生不老的秘诀；又或者是士、农、工、商中的一员，用自己的辛勤努力，为社会的繁荣做出贡献。 无论你选择哪一种职业，都是你内心的选择，...

本心理测试是专业心理测试量表 SDS（Self-Rating Depression Scale）抑郁症自评量表，是由美国杜克大学心理学家William W.K. Zung MD (1929-1992) 设计的，用于评估抑郁水平。 SDS宗氏抑郁自评量表为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便，能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化，当前已广泛应用于抑郁症测试。 SDS能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它对心里咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用，广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。 本评定量表共有20个题目，分别列出了有些人可能会有的问题...

FAS 量表 Family Affluence Scale, 是在 HBSC 研究网络内开发的， FAS 量表包括反映物质富裕程度的易于回答的问题，已被证明是家庭物质富裕程度的有用指标。 第三版 HBSC 家庭财富量表（FAS III）是在FAS II的基础上进行改进和扩展的。FAS III的开发旨在更好地反映现代社会的变化和多样化。 2014 年，FAS III 量表根据社会环境的变化在第 2 版的基础上进行了更新。两个新的 FA 相关项目被添加到现有的 FAS II 表中。 FAS III量表在衡量家庭物质财富水平方面比FAS II更全面和详细。它包括更多方面的问题，如家庭成员单独使用的电脑、洗手间和洗碗机等。这使得FAS III能够更准确地反映家庭的物质财富水平，尤其是在现代社会中，这些因素已经成为了家庭物质富裕的重要指标。 想要了解您家庭的物质富裕程度吗？现在可以通过我们的...

提到《奇葩说》，大家肯定都不陌生吧！这个由马东、蔡康永等人主持的辩论类综艺节目，自开播以来便以其独特的辩题和精彩的辩论吸引了无数观众的目光。作为一档现象级节目，《奇葩说》每一季都带来了不同的惊喜和感动。那些脑洞大开的辩题，唇枪舌剑的对战场景，至今仍在我们的脑海中回荡。 每一个观众在观看《奇葩说》的过程中，或多或少都在思考：如果我是辩手，我会怎么回答这个问题？我的观点会是什么？在这些思考中，我们不仅仅是在参与辩论，更是在不断认识自己，挖掘自己内心深处的潜在特质。 《奇葩说》之所以能够成为现象级节目，不仅仅是因为它的娱乐性，更因为它提供了一个让人们自由表达、展示自我的平台。在这个舞台上，每一个辩手都有着鲜明的个性和独特的观点。他们或机智幽默，或深思熟虑，或感性动人，无不展现着他们独特的魅力。那么，在这些令人印象深刻的辩手中，你的隐藏属性最像谁呢？你是像马东那样冷静睿智，还是像蔡康永那样温暖...

一般自我效能感量表（GSES）是一种用于测量个体对自己应对各种环境挑战或面对新事物时的总体性自信心的量表。它由德国心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制，目前已被翻译成多种语言，在国际上广泛使用。该量表共有10个项目，涉及努力感、天资、环境感、目标达成感和自我预期等方面。每个项目采用Likert 4点量表形式，从“完全不正确”到“完全正确”进行评分。量表的总分越高，表示个体的一般自我效能感越强。该量表适合12岁以上的人群，可进行个别测试或团体测试。 自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能力。 点击下方开始按钮立即测试！