Artikel zum Thema „LSAS社交焦虑测试“

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7 Tipps zum Umgang mit sozialer Angst

7 Tipps zum Umgang mit sozialer Angst
Jeder wird in bestimmten sozialen Situationen nervös. Wenn Sie jedoch an einer sozialen Angststörung (auch soziale Phobie genannt) leiden, können alltägliche Aktivitäten eine besondere Herausforderung darstellen. Möglicherweise sind Sie bei sozialen Interaktionen unsicherer und ängstlicher als andere und haben möglicherweise ein geringes Selbstwertgefühl. Testen Sie, ob Sie an einer sozialen Phob...

Leitfaden für Frauen in sozialen Netzwerken: Zehn Prinzipien, die Sie in sozialen Netzwerken besser und glücklicher machen

Heute möchte ich Ihnen einige solide Lebensratschläge geben, insbesondere für meine Freundinnen. Diese Vorschläge basieren auf den folgenden zehn Prinzipien. Ich hoffe, dass Sie davon profitieren können. 1. Reduzieren Sie die Abhängigkeit von emotionalen Bedürfnissen. Emotionale Bedürfnisse gehören zu den Grundbedürfnissen des Menschen, aber wenn man sich zu sehr auf Emotionen verlässt, verliert ...

Wie kann man zwischen normaler Angst und Angststörungen unterscheiden? Hier ist ein kostenloser psychologischer Test!

Angst ist eine normale emotionale Reaktion, die wir alle empfinden, wenn wir mit Stress, Gefahr oder Schwierigkeiten konfrontiert werden. Wenn die Angst jedoch übermäßig, anhaltend oder unbegründet ist, kann sie unsere Lebensqualität und Gesundheit beeinträchtigen. Zu diesem Zeitpunkt können wir unter Angststörungen leiden. Angststörung ist eine psychische Erkrankung, die in vielen verschiedenen ...

Leiden Sie unter Angstzuständen? Wie man Angststörungen erkennt und damit umgeht

Angststörungen sind häufige psychische Störungen, die dazu führen, dass Menschen übermäßige Sorgen, Ängste oder Nervosität verspüren und ihr tägliches Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die Definition, Symptome, Ursachen sowie Behandlungsund Präventionsmethoden von Angststörungen vorgestellt und wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, dieses psychologische Problem zu verste...

Was ist soziale Phobie?

Was ist soziale Phobie?
Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, in sozialen Situationen nervös oder unwohl zu sein. Vielleicht sind Sie zurückhaltend, wenn Sie neue Leute kennenlernen, oder Ihre Hände schwitzen vor einer großen Präsentation. Öffentliche Reden oder das Betreten eines Raums voller Fremder ist nicht für jeden aufregend, aber die meisten Menschen kommen damit klar. Wenn Sie an einer sozialen Phobie (auch sozi...

Sozial positive Persönlichkeit: Machen Sie Sie zu einem Superstar in der sozialen Welt!

Sozial positive Persönlichkeit: Machen Sie Sie zu einem Superstar in der sozialen Welt!
Was ist eine sozial positive Persönlichkeit? Eine sozial positive Persönlichkeit ist, einfach ausgedrückt, die positive, freundliche und angenehme Seite, die Sie in sozialen Situationen zeigen. Es ist die Summe der Einstellungen, Verhaltensweisen und Qualitäten, die Sie im Umgang mit anderen an den Tag legen. Wenn Sie ein Superstar in der sozialen Welt werden möchten, ist es sehr wichtig, eine po...

Negative soziale Persönlichkeit: die „giftigen Gras“-Freunde um Sie herum

Negative soziale Persönlichkeit: die „giftigen Gras“-Freunde um Sie herum
Was ist eine sozial negative Persönlichkeit? Unter sozial negativer Persönlichkeit, auch „soziales giftiges Unkraut“ genannt, versteht man Menschen, die im sozialen Umfeld ständig negative Energie ausstrahlen, wodurch sich die Menschen müde fühlen und sogar die allgemeine Atmosphäre beeinträchtigen. Sie meinen es vielleicht nicht ernst, aber ihre Handlungen und Einstellungen verursachen bei den M...

ESFP-Krebs: warmer sozialer Schmetterling

Charaktereigenschaften: ESFPs sind typischerweise kontaktfreudige, emotionale und enthusiastische Menschen, die ihren Charme gerne in sozialen Situationen einsetzen. Krebs hingegen ist ein warmherziger, sensibler und familienorientierter Mensch, der sich gerne um seine Familie kümmert und sie beschützt. Insgesamt ist ESFP Cancer ein leidenschaftlicher, zwischenmenschlicher und familienorientierter...

ESFJ Löwe: Leidenschaftlicher sozialer Schmetterling

Charaktereigenschaften: ESFJs sind in der Regel extrovertiert, pragmatisch, auf traditionelle Werte ausgerichtet und gut in der Organisationsplanung. Leo ist ein leidenschaftlicher und selbstbewusster Mensch, der stets darauf bedacht ist, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Insgesamt ist der ESFJ-Löwe ein leidenschaftlicher, organisierter Mensch, der im Rampenlicht stehen möchte, traditio...

ESFJ Fische: Ein mitfühlender und leidenschaftlicher sozialer Schmetterling

Charaktereigenschaften: ESFJs sind typischerweise Extrovertierte und Pragmatiker, die soziale Aktivitäten lieben, auf traditionelle Werte achten und gut in der Organisationsplanung sind. Fische hingegen sind Menschen, die gut mit anderen sympathisieren und sie verstehen können, voller Träume und Vorstellungskraft sind und über sensible Gefühle und Intuition verfügen. Insgesamt ist ESFJ Pisces ein ...
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