🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Çin Yeni Yılı yılın en önemli festivalidir ve aynı zamanda insanların kişiliklerindeki farklılıkların en iyi yansıtıldığı zamandır. Farklı MBTI türlerine sahip kişilerin, Yeni Yılı kutlamanın çok farklı yolları ve zihniyetleri vardır. Bugün Çin Yeni Yılı sırasında E ve ben insanlarının farklı hallerine bir göz atacağız. Hangi tür insana aitsiniz?
E kişisi: Hevesli ve neşeli, canlı olmayı sever
E...
Sosyal etkileşim hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır; ister iş, ister eğitim, ister eğlence olsun, hepimizin farklı insanlarla iletişim kurması ve etkileşimde bulunması gerekir. Ancak sosyal etkileşim her zaman sorunsuz ve hoş değildir. Bazen aşağıdaki gibi utanç verici ve zor durumlarla karşılaşırız:
Birinin size bir iyilik yapmasını istiyorsunuz ama nasıl isteyeceğinizi bilmiyorsunuz;
Birinin d...
Gölge işlevsel kişilik nedir?
Her zamanki kişiliğinizden tamamen farklı davranışlar veya duygular sergilediğiniz zamanlar hiç yaşadınız mı? Örneğin, genellikle coşkulu, sorumlu ve işbirlikçi bir ESFJ misiniz, ancak bazen içe dönük, duyarlı ve kendiliğinden bir ISFP mi oluyorsunuz? Bu, iş yerindeki gölge işlevi kişiliğinizdir.
Not: Bu makale, Jung'un Sekiz Boyut (MBTI Bilişsel İşlev) kavramı hakk...
'Öfkelenmek bir tür saygısızlık değil mi?' 'Diğerleri beni kızgın görürse incinecek.'
Yukarıda sıralanan nedenlerden herhangi biri nedeniyle öfkenizi hiç bastırmaya çalıştınız mı? Öfke aslında normal bir psikolojik savunma mekanizmasıdır. Bu duyguyu uzun süre görmezden gelmek veya bastırmak, kişilerarası ilişkilerimizi ve sağlığımızı olumsuz yönde etkileyecektir.
Bastırmak öfkeyi ortadan kald...
Toplum karmaşık ve acımasız bir arenadır ve her gün çeşitli zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıya kalırız. Bazen başkaları tarafından adil olmayan bir muameleye maruz kalıyoruz, hatta kötü niyetli saldırılara maruz kalıyoruz. Böyle bir ortamda kendinizi nasıl koruyabilir ve toplumdan dayak yememek için ne yapabilirsiniz? Aşağıda özetlediğim 10 pratik öneri var, umarım işinize yarar.
1. Kıt değ...
Kış aylarında gördüğünüz dünyanın yaz aylarına göre daha karanlık ve daha az renkli olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bu sizin illüzyonunuz değil, görüşünüzü etkileyen ruh haliniz olabilir. Bilim insanları, kış depresyonunun renklere karşı kör olmanıza, görsel algınızı değiştirmenize ve dünyanın gri görünmesine neden olan bir durum olduğunu keşfetti.
Kış depresyonu nedir?
!
Kış depresyonu, yalnızca...
Hiç böyle bir deneyiminiz oldu mu? Yeni bir dil öğrenmek, kilo vermek ve forma girmek ya da sertifika almak gibi bir şey yapmak istiyorsunuz. Başladığınızda kendinize çok güveniyorsunuz ve bunu yapabileceğinizi hissediyorsunuz. Detaylı bir plan yapıp harekete geçersiniz. Ancak zaman geçtikçe işlerin sandığınız kadar basit olmadığını anlarsınız, birçok zorlukla karşılaşırsınız ve ilginiz yavaş yava...
Her zamankinden tamamen farklı davrandığınız ve düşündüğünüz, hatta kendinizi bile şaşırttığınız ve kafanızın karıştığı zamanlar yaşadınız mı? Bazen içinizde, yüzeydeki benliğinizle çelişen ve çatışan tamamen farklı bir versiyonunuzun olduğunu hiç hissettiniz mi? Cevabınız evet ise gölge işleyen kişiliğinizle temas halinde olabilirsiniz.
Gölge işlevsel kişilik nedir? Nasıl oluştu? Kişiliğiniz ve ...
Aile hayatın önemli bir parçasıdır. Mutlu ve uyumlu bir aile bize sonsuz sıcaklık ve motivasyon getirebilir. Ancak aileyi ileriye taşımak kolay bir iş değildir. Karı-kocanın birlikte çalışmasını ve bazı temel ilke ve yöntemlere uymasını gerektirir. Burada sizler için 20 öneri derledim, umarım işinize yarar.
1. Konumlandırma: Aile üyelerinin kendilerini iyi konumlandırması ve görevlerini iyi yerin...
Ajitasyon depresyonu (AD), düşük ruh halinin yanı sıra psikomotor ajitasyon ve düşüncelerden kaçmanın da eşlik ettiği özel bir depresyon türüdür. Bu bozukluğa sahip hastalar sıklıkla huzursuzluk, sinirlilik, dürtüsellik, düşmanlık ve diğer davranışlar sergileyerek yaşam kalitelerini ve sosyal işlevlerini ciddi şekilde etkiler. Ajitasyon depresyonu bipolar bozukluk, panik bozukluk ve intihar davran...