القمع الجنسي هو مفهوم نفسي واجتماعي معقد يشير إلى الحالة التي يقوم فيها الفرد بقمع أو إنكار رغباته وتعبيراته الجنسية. ستحلل هذه المقالة التعريفات النفسية والاجتماعية بالتفصيل، والمظاهر النموذجية والأسباب الكامنة وراء الكبت الجنسي، وسترشدك من خلال أدوات التقييم المهنية للوعي الذاتي والتكيف الفعال لتحقيق حالة جنسية ونفسية أكثر صحة. يعد الكبت الجنسي أحد الاضطرابات النفسية الشائعة والمعقدة للبالغين ال...
'فهم الذات هي نقطة الانطلاق للحرية.' — - النية الأصلية لفريق مسابقة Psyctest في مسابقة Psyctest ، كنا دائمًا ملتزمون بشيء واحد: إجراء تقييمات نفسية في متناول اليد والعلمية ودافئة. إذا كنت تبحث عن اختبار شخصية موثوق ومحترف وحر حقًا ، فلا تتردد بعد الآن - فإن 'استبيان شخصية Eysenck' (Eysenck) (EPQ) هو أول محطتك للتعرف على نفسك. لماذا تختار EPQ؟ لأنه 'يفهمك' أكثر مما تعتقد EPQ هي نظرية شخصية كلاسيكية...
فهم ماهية الفعالية الذاتية وتأثيرها على السلوك الفردي والصحة العقلية. تستكشف هذه المقالة التعاريف ، والعوامل المؤثرة ، واستراتيجيات التحسين للفعالية الذاتية ، وتقدم مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSEs) واختباراتها عبر الإنترنت لمساعدتك في تقييم وتحسين ثقتك في الاستجابة للتحديات. ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الفرد فيما إذا كان بإمكانه إكمال مهمة أو هدف محددين بنجاح. تم اقتراحه...
في مجالات التخطيط الوظيفي وتقييم المواهب ، يعد جرد الفوائد القوية (SII) أداة تقييم كلاسيكية ومستخدمة على نطاق واسع. منذ ظهوره لأول مرة في عام 1927 من قبل عالم النفس الأمريكي إدوارد ك. سترونج جونيور ، تم تحسين المقياس بشكل مستمر ، مما يوفر أساسًا علميًا للاختيار المهني والتنمية. ستقدم هذه المقالة بشكل منهجي تاريخ التطوير والمحتوى الهيكلي وأهمية التطبيق والقيمة الفعلية وأساليب الاستحواذ والحلول البد...
يبدو أن القلق في كل مكان في الحياة الحديثة سريعة الخطى. قد يؤدي ضغط العمل ، والعبء الأكاديمي ، والضغط المالي ، وحتى المسائل التافهة اليومية إلى سقوط الناس في قلق مستمر وعدم الارتياح. عندما يكون هذا القلق مفرطًا ومستمرًا ويؤثر على النوم والتركيز ونوعية الحياة ، يمكن أن يكون إشارة إلى اضطراب القلق العام (GAD) . لذلك ، كيف تقوم بسرعة وعلمية بتقييم مستوى القلق الخاص بك؟ الجواب موجود في مقياس اضطراب ال...
هل تشك في أن لديك الاكتئاب؟ ربما لا. الاكتئاب ليس 'مزاجًا سيئًا' بسيطًا ، ولكنه مرض صحي حقيقي وبعيد المدى. قد يخترق بهدوء كل ركن من أركان الحياة ، ويزعج المشاعر ، وتدمير الإرادة ، وحتى التدخل في وظائف الجسم. ولكن ليس في كل مرة يعني الاكتئاب الاكتئاب - يمكن أن تظهر الحالات الجسدية والنفسية. لذلك ، فإن تحديد الاكتئاب والتمييز عليه بدقة من الأمراض الأخرى هو الخطوة الأولى في مواجهة الذات العلمية . ستأ...
فهم نظرية الاهتمام الوظيفي لهولندا وأنواعها المهنية الستة الرئيسية ، وتساعدك على اختيار الاتجاه الوظيفي الذي يناسبك بشكل أفضل من خلال اختبارات الاهتمام الوظيفي. يسرد هذه المقالة التخصصات النموذجية والمهن المقابلة لكل نوع مصلحة مهنية بالتفصيل لمساعدتك على التخطيط لمهنة ناجحة. نظرية اهتمام هولندا المهنية تعد نظرية هولندا للاختيار المهني ، الذي اقترحه عالم النفس الأمريكي جون ل. هولاند ، واحدة من أكثر...
في اللحظات الحرجة في الحياة ، غالبًا ما نحتاج إلى مواجهة الأسئلة التالية: 'ما هو أهم بالنسبة لي؟' ، 'كيف يمكنني اتخاذ خيارات مهمة في الحياة؟' ، 'كيف يمكنني أن أعيش حياة أكثر جدوى؟'. تتم ترجمة مسح قيم Rokeach (RVS) أيضًا كمسح Rockach Bases أو جدول قيم Rockach كأداة Scyometric العلمية ، وهو دليل مهم لمساعدتنا في العثور على إجابات على هذه الأسئلة. ما هو استبيان قيم Rokerchi؟ تأسس استبيان قيم Rokech ف...
هل تقع في كثير من الأحيان في أنماط التفكير أو السلوك المتكررة التي تعرف أنها لا معنى لها ولكن من الصعب التخلص منها؟ هل تتابع الكمال كثيرًا ، مما يؤدي إلى القلق والتوتر؟ إذا كان لديك مشكلات مماثلة ، فقد ينطوي على سلوك مهووس أو اضطراب الشخصية الوسواس. سوف تستكشف هذه المقالة التعريف التعريف والأسباب والاختلافات وطرق المواجهة لهذه الظواهر النفسية لمساعدتك على مواجهة الحياة بسهولة أكبر. هل تعاني من اضط...
' المتشائمون دائمًا على حق ، والمتفائلون يتحركون دائمًا إلى الأمام ' هو شعار حديث يتم توزيعه على نطاق واسع على الإنترنت. على الرغم من أن هذه الجملة لا تحتوي على مصدر محدد للمشاهير ، إلا أنها غالبًا ما يتم الاستشهاد بها في الخطب والحسابات الرسمية ودائرة الأصدقاء ورؤى الحياة ، وتستخدم لوصف الميول النفسية والاستراتيجيات السلوكية المختلفة للناس عند مواجهة الواقع والمستقبل. ماذا تعني هذه الجملة؟ المعنى...
