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गहराई से विश्लेषण: द्विध्रुवी विकार परीक्षण उपकरण - भावनात्मक विकार प्रश्नावली (MDQ) द्विध्रुवी विकार , जिसे द्विध्रुवी विकार के रूप में भी जाना जाता है, एक जटिल और अक्सर गलत समझा गया मानसिक बीमारी है जो मूड, ऊर्जा और गतिविधि के स्तर में हिंसक उतार -चढ़ाव की विशेषता है। कई रोगियों के लिए, द्विध्रुवी विकार का सटीक निदान प्राप्त करना अक्सर एक लंबी और चुनौतीपूर्ण यात्रा हो सकती है। आज, हम एक महत्वपूर...
एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण, जिसे मायर्स-ब्रिग्स 16 व्यक्तित्व परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है, वर्तमान में एक बहुत लोकप्रिय व्यक्तित्व परीक्षण उपकरण बन गया है। यह जंग के आठ-आयामी सिद्धांत (एक्स्ट्रॉवर्सन/इंट्रोवर्सन, संवेदी/अंतर्ज्ञान, सोच/भावना, निर्णय/धारणा) पर आधारित है, जिससे लोगों को उनकी संज्ञानात्मक शैली, व्यवहार पैटर्न और मनोवैज्ञानिक प्रवृत्तियों की गहरी समझ हासिल करने में म...
बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (बीपीडी), अवसाद और चिंता अक्सर नैदानिक रूप से 'भ्रमित' होती हैं, लेकिन वास्तव में उनके मनोवैज्ञानिक तंत्र और भाव पूरी तरह से अलग होते हैं। यह लेख आपके लिए तीनों के बीच के अंतर को स्पष्ट करेगा और आपको अपने या अपने आस -पास के लोगों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा। बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार क्या है? बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (BPD) एक व्यक्तित्व विकार है जिसमें भ...
एक तेज़-तर्रार और अत्यधिक इच्छुक युग में, किसी के व्यक्तित्व प्रकार को समझना अब 'मनोवैज्ञानिक उत्साही' के लिए अनन्य नहीं है, लेकिन एक व्यावहारिक 'जीवन रणनीति उपकरण' है। विभिन्न व्यक्तित्व प्रकार हमारी संचार शैलियों, कैरियर वरीयताओं, भावनात्मक संबंधों और आत्म-विकास पथों को प्रभावित करते हैं। अब, हम आपके व्यक्तित्व लाभों और संभावित कमियों का गहराई से विश्लेषण करने के लिए एक स्वतंत्र व्यक्तित्व परीक्...
हमेशा बेचैन और शांत करने में असमर्थ? आंतरिक शांति कैसे खोजें? हम अपने व्यस्त शहरी जीवन में आंतरिक शांति कैसे पाते हैं? अतीत को स्वीकार करने और बाहरी चीजों की आलोचना और नियंत्रण को छोड़कर, हम आंतरिक सद्भाव और शांति की ओर बढ़ सकते हैं। यह लेख आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करने के लिए सरल और व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक तरीकों को साझा करता है। भीड़ भरे मेट्रो कार में खड़े होकर, आप अपने कानों से आने वा...
एक सामान्य परिदृश्य: थकान के एक पूरे सप्ताह के बाद, आपके पास आखिरकार अपना शांत समय होता है, और जब आप आराम करने वाले थे, तो आपका फोन बजा। एक दोस्त ने एक संदेश भेजा, उसका स्वर शांत था लेकिन उसके पास एक भावनात्मक तूफान था। आप शारीरिक और मानसिक रूप से थक गए थे, लेकिन आपने अभी भी जवाब दिया, 'मैं आपके पास आ सकता हूं' - आप जानते हैं कि आपको वास्तव में अधिक की आवश्यकता है, अकेले रहना और ठीक होना। यदि आप I...
तेजी से पुस्तक आधुनिक समाज में, मनोवैज्ञानिक दबाव लंबे समय से एक 'छिपा हुआ बोझ' बन गया है जिसने अनगिनत लोगों को परेशान किया है। क्या आप अक्सर थका हुआ, चिड़चिड़ा, चिंतित और ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल महसूस करते हैं? यह एक संकेत है कि आपके मनोवैज्ञानिक तनाव ने आपकी सहिष्णुता को पार कर लिया है। एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक तनाव परीक्षण के साथ चिंता न करें, आप अपने तनाव के स्तर को जल्दी से समझ सकते हैं...
इस तरह की स्थिति की कल्पना करें: काम से दूर होने के बाद, आप अपने फोन को चालू करते हैं, और ग्रुप चैट ने अगली गर्मियों के लिए आपकी यात्रा योजनाओं पर चर्चा करना शुरू कर दिया है। 'पिछले साल वास्तव में बहुत अच्छा था!' 'आपके द्वारा व्यवस्थित यात्रा कार्यक्रम बहुत सही था!' 'इस बार अपनी योजना के लिए तत्पर हैं!' आपको लगा कि समाचार ब्राउज़ करते समय दबाव मजबूत और मजबूत हो रहा है। यद्यपि आप थक गए हैं और कार्य...
तेज-तर्रार और उच्च दबाव वाले आधुनिक जीवन में, अधिक से अधिक लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने लगे हैं। चिंता, अवसाद, अत्यधिक तनाव, नींद के विकार और अन्य समस्याएं चुपचाप हमारी भावनाओं, व्यवहारों और पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती हैं। इस समय, एक वैज्ञानिक मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण हमें पहले मनोवैज्ञानिक समस्याओं को महसूस करने में मदद कर सकता है, समय पर हमारी स्थिति को समायोजित कर स...
प्यार में, हम सभी उस आत्मा-फिटिंग साथी को खोजने और जीवन की हर यात्रा के माध्यम से हाथ से चलने के लिए तरसते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग लंबे समय से एक -दूसरे को क्यों जानते हैं जब वे पहली बार मिलते हैं, जबकि अन्य को अभी भी एक दूसरे के साथ गूंजना मुश्किल लगता है? वास्तव में, इसके पीछे, MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व का रहस्य हो सकता है। आज, आइए हम एमबीटीआई टाइप सोलह व्यक्तित्व को एक साथ दे...
