لماذا تلوم نفسك دائمًا؟ —— من اختبار شخصية MBTI ، 'الشخصية الناقدة الذاتي'
هل سبق لك أن قلت لنفسك ، 'لماذا أنا غبي جدا؟' أنت لست وحدك. عندما لا يسير العمل على ما يرام ، والمشاكل العاطفية ، والإحباط الاجتماعي ، لا يسع الكثير من الناس إلا أن 'يعضون أنفسهم'. لكن التفاوض الذاتي المفرط لن يجعلنا أفضل فحسب ، بل سيدمرنا تدريجياً ثقتنا واحترامنا لذاتنا ، وحتى يسبب القلق والاكتئاب على المدى الطويل. من منظور شخصية MBTI ، سيكون للأنواع المختلفة من الناس درجات مختلفة وطرق 'النقد الذ...
