Buscar artículos: Gross情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire,ERQ

🪧 ¡Cambie de pestaña para descubrir más! Si no encuentras lo que buscas, puedes dejar un mensaje y lo agregaremos lo antes posible. Retroalimentación inmediata

¡No es que la vida te haya suavizado las aristas, sino que elegiste rendirte! Impulsado por la cognición, ¡déjate ceñirte a ello!

¡No es que la vida te haya suavizado las aristas, sino que elegiste rendirte! Impulsado por la cognición, ¡déjate ceñirte a ello!
¿Alguna vez has tenido una experiencia así? Quieres hacer algo, como aprender un nuevo idioma, perder peso y ponerte en forma, o obtener un certificado. Tienes mucha confianza cuando empiezas y sientes que puedes hacerlo. Usted hace un plan detallado y toma medidas. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, descubres que las cosas no son tan simples como imaginabas, te encuentras con muchas dificu...

Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)

Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)
¿Alguna vez te has encontrado con una situación en la que tu amigo o familiar siempre está triste, no le interesa nada, no quiere hablar con la gente, no quiere salir y, a veces, incluso dice que quiere morir? ¿Crees que simplemente están de mal humor o pensando demasiado y que sólo necesitas iluminarlos o animarlos y mejorarán? De hecho, esto puede ser una manifestación de la depresión. La depres...

Ira que no se puede expresar ¿Cuáles son las consecuencias de reprimir la ira durante mucho tiempo? ⁣

'¿No es una falta de respeto estar enojado?' 'Los demás se sentirán heridos si me ven enojado'. ¿Alguna vez ha tratado de reprimir su ira por alguna de las razones mencionadas anteriormente? En realidad, la ira es un mecanismo de defensa psicológico normal. Ignorar o reprimir esta emoción durante mucho tiempo tendrá un impacto negativo en nuestras relaciones interpersonales y en nuestra salud. ⁣ ...

Introducción a las escalas psicológicas: Inventario de Personalidad de Jackson (JPI-R): una herramienta psicológica para explorar las diferencias individuales

En el campo de la psicología, las escalas de personalidad son herramientas importantes para evaluar las características psicológicas individuales. El Inventario de Personalidad de Jackson Revisado (JPI-R) es una de las escalas más utilizadas. Fue desarrollado por el psicólogo estadounidense Douglas N. Jackson en 1974 para evaluar de manera integral los rasgos de personalidad de un individuo. Estr...

Feliz interpretación: ¡El secreto de Mercurio retrógrado! Por qué Mercurio retrógrado te hace sentir mal

Mercurio retrógrado es una palabra llena de misterio. Es posible que la escuches con frecuencia en tu círculo de amigos, en las redes sociales o en los sitios web de horóscopos. ¿Qué es exactamente Mercurio retrógrado? ¿Por qué algunas personas sienten que las cosas no van bien durante este tiempo? Entonces, ¿cuáles son los efectos de Mercurio retrógrado? ¿Qué debemos hacer durante Mercurio retróg...

Los diversos estados de MBTI para celebrar el Año Nuevo, las personas E y I tienen una gran diferencia en cómo celebran el Año Nuevo. ¿Qué tipo de persona eres?

Los diversos estados de MBTI para celebrar el Año Nuevo, las personas E y I tienen una gran diferencia en cómo celebran el Año Nuevo. ¿Qué tipo de persona eres?
El Año Nuevo chino es la fiesta más importante del año y también es el momento en el que mejor se reflejan las diferencias en las personalidades de las personas. Las personas con diferentes tipos de MBTI tienen formas y mentalidades muy diferentes de celebrar el Año Nuevo. Hoy veremos los diferentes estados de las personas E y I durante el Año Nuevo Chino. ¿A qué tipo de persona perteneces? E per...

Además de los 16 tipos de personalidad MBTI, hemos recopilado una gran cantidad de pruebas de personalidad gratuitas, ¡realicen la prueba juntos!

Además de los 16 tipos de personalidad MBTI, hemos recopilado una gran cantidad de pruebas de personalidad gratuitas, ¡realicen la prueba juntos!
Un test de personalidad es una herramienta que utiliza una serie de preguntas o tareas para evaluar los rasgos de personalidad de una persona, tendencias, fortalezas, debilidades, carreras adecuadas, etc. Las pruebas de personalidad pueden ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos. Hay muchos tipos diferentes de pruebas de personalidad disponibles en línea, algunas basadas en teorías psic...

El secreto del primer amor: ¿Por qué nos hace palpitar el corazón?

“Romeo, Romeo, ¿por qué eres Romeo?” ―William Shakespeare. El primer amor es una de las experiencias más inolvidables en la vida de muchas personas. Ya sean dulces recuerdos o dolorosos arrepentimientos, el primer amor nos deja una impresión duradera. ¿Por qué el primer amor es tan especial? ¿Qué impacto tiene en nuestras vidas y en nuestro amor? ! El primer amor es una experiencia emocional in...

'¿Por qué dejaste tu último trabajo?' ¡Enséñele los 4 métodos principales de respuesta y podrá dar una respuesta estándar sin importar cuál sea el motivo!

Durante la entrevista, hay una pregunta que permanece sin cambios durante miles de años: '¿Por qué dejaste tu último trabajo?' Esta es también la pregunta que casi todos los entrevistadores tienen más miedo de afrontar: cómo responderla bellamente y lograr una apariencia hermosa. ¿doblar? Una tarea realmente profunda. En lugar de preocuparse por cómo responder 'usted mismo', ¿por qué no pensar, si...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...
Arrow

Etiquetas Populares