삶의 혼돈에 대한 해독제는 심리학 교수인 조던 피터슨(Jordan Peterson)이 자신의 베스트셀러 책인 12가지 삶의 법칙: 혼돈에 대한 해독제(12 Rules for Life: An Antidote to Chaos)에서 제안한 12가지 삶의 법칙입니다.
1. 똑바로 서서 머리와 가슴을 들어 올리세요.
이 규칙 뒤에는 신체 자세가 기분과 행동에 영향을 미치는 생물학적 현상이 있습니다. 연구에 따르면 머리를 높이 들고 가슴을 높이 들고 똑바로 선 사람들은 더 자신감 있고 강력하며 매력적이라고 느낍니다. 대조적으로, 구부정한 사람들은 더 부정적이고 무력하며 인기가 없다고 느낍니다. 그러므로 피터슨은 신체적 자세를 바꾸어 정신 상태를 변화시킴으로써 삶의 질을 향상시킬 것을 제안합니다.
2. 사랑하는 사...
행복이란 무엇입니까? 이것은 오래되고 시대를 초월한 질문이며, 사람마다 대답이 다를 수 있습니다. 하지만 우리의 행복을 더 잘 이해하고 향상시키는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 과학적 연구와 관행이 있습니다. '하버드 행복 코스'는 하버드 대학의 심리학 교수인 탈 벤 샤하르(Tal Ben-Shahar)가 개설한 코스로, 1,400명 이상의 학생들이 이 코스를 수강했으며, 하버드 역사상 가장 인기 있는 코스 중 하나가 되었습니다.
'하버드 행복 코스'는 긍정 심리학, 자기 수용, 목표 설정, 관계, 의미 감각 등과 같은 행복에 관한 많은 주제를 다룹니다. 이 글에서는 여러분에게 영감과 도움을 줄 수 있는 유용한 아이디어 10가지를 여러분과 공유하고 싶습니다.
1. 자신이 단점이 있고, 실수를 하고, 신이...
신체 검사를 수행하거나 검사 양식을 볼 때 혈액 지질 단위 의 라벨링 방법이 균일하지 않다는 것을 알 수 있습니다. 일부 보고서는 MMOL/L을 사용하고 다른 보고서는 MG/DL을 사용합니다. 이것은 종종 일반 사용자와 일부 의료진에 대한 이해에 어려움을 초래합니다. 신체 검사 데이터를보다 편리하게 해석하는 데 도움을주기 위해이 기사는 온라인 혈액 지질 단위 전환 도구를 제공합니다.이 기사는 전체 콜레스테롤 (TC) , 트리글리세리드 (TG) , 고밀도 지단백질 (HDL-C) , 저밀도 지단 단백질 (LDL-C) , 자유 지방산 (FFA) 과 같은 지표를 빠르게 변환 할 수 있습니다. 혈액 지질 단위 온라인 계산기 단위 변환을 자동으로 완료하고 수동 계산없이 결과를 신속하게보기 위해 혈액 지질 값 만 입력하...
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BMI 및 신체 표면적이란 무엇입니까?
BMI는 체질량 지수 (체질량 지수)이며 체질량 지수라고합니다. 신체의 체중과 건강 상태를 측정하는 데 사용되는 일반적인 평가 지표입니다. BMI는 높이 대 체중의 비율에 따라 계산되며, 이는 체중이 키에 적합한 지 여부와 비만 또는 체중 감량에 문제가 있는지 반영 할 수 있습니다.
체질량 지수 BMI 계산 공식 : BMI = 体重(kg) / 身高(m)^2 .
신체 표면적 (BSA)은 연령과 성별뿐만 아니라 키 및 체중과 같은 요인에 ...
![온라인 혈액 지질 단위 전환 계산기 [Mg/DL ⇄ MMOL/L]](https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/3ea9630c50/250612/feb47fa2d83785d49734ceb6193de4e9.png)