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बेसल चयापचय दर से तात्पर्य उस कैलोरी की मात्रा से है जो मानव शरीर दिल की धड़कन और सांस लेने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियों को बनाए रखने के लिए उपभोग करता है। बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) एक प्राकृतिक तापमान (18 ~ 25 डिग्री सेल्सियस) वातावरण में जीवन को बनाए रखने (हृदय की धड़कन, श्वास, ग्रंथि स्राव, गुर्दे का निस्पंदन और उत्सर्जन) को बनाए रखने, जागने, स्थिर रहने, उपवास करने और आराम करने की दर को स...

क्या आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं? क्या आपके लिए अपने वजन पर नियंत्रण रखना उचित है? क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर की सतह का क्षेत्रफल सामान्य है या नहीं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो दो महत्वपूर्ण मीट्रिक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और बॉडी सरफेस एरिया। बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल क्या है? ! बीएमआई की गणना ऊंचाई और वजन के अनुप...

##लक्ष्यों का महत्व जीवन में बड़े होने की प्रक्रिया में अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। लक्ष्य हमें उस दृष्टिकोण को स्पष्ट रूप से देखने में मदद कर सकते हैं जिसे हम प्राप्त करना चाहते हैं, हमारी प्रेरणा और ड्राइव को प्रेरित करते हैं, हमें प्रभावी कार्रवाई करने के लिए मार्गदर्शन करते हैं, और हमारे आत्म-सुधार और प्राप्ति को बढ़ावा देते हैं। मनोविज्ञान में, स्थिति-लिंक-परिवर्तन...

'फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे' (अंग्रेजी: _फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे_) 2015 में रिलीज हुई एक अमेरिकी कामुक रोमांस फिल्म है। ई.एल. जेम्स के इसी नाम के उपन्यास पर आधारित। सैम टेलर-जॉनसन द्वारा निर्देशित, केली मार्सेल द्वारा लिखित, और डकोटा जॉनसन, जेमी डोर्नन, जेनिफर एहले और मार्सिया गे हार्डन द्वारा अभिनीत। फिल्म का प्रीमियर 11 फरवरी 2015 को बर्लिन अंतर्राष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में हुआ और आधिकारिक तौर पर 13 फरवरी...

एसएम शब्द के अलग-अलग संदर्भों में अलग-अलग अर्थ हैं। कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में, SM का मतलब मल्टीप्रोसेसर समरूपता है। रसायन विज्ञान में, एसएम का मतलब मेथिलीन है। हालाँकि, इस लेख में हम एसएम संस्कृति पर चर्चा करेंगे। एसएम संस्कृति एक बहुत ही विवादास्पद विषय है क्योंकि इसमें ऐसे व्यवहार शामिल हैं जिन्हें आम तौर पर अनैतिक या अनुचित माना जाता है, जैसे दुर्व्यवहार, नियंत्रण और शारीरिक अभाव। ह...

बीडीएसएम परीक्षण क्या है? आज के समाज में, बीडीएसएम परीक्षण धीरे-धीरे एक लोकप्रिय विषय बन गया है, खासकर मनोवैज्ञानिक अन्वेषण और भावनात्मक पहचान के क्षेत्र में। बीडीएसएम परीक्षण को बीडीएसएम प्रवृत्ति परीक्षण और बीडीएसएम व्यक्तित्व पत्र विशेषता परीक्षण भी कहा जाता है। बीडीएसएम परीक्षण हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन यह उन लोगों के लिए है जो अपनी भूमिका की गहरी समझ हासिल करना चाहते हैं अंतरंग स...

बीडीएसएम एक यौन प्रथा और संस्कृति है जिसमें दर्द, गुलामी, प्रभुत्व और समर्पण के कार्य शामिल हैं। हालाँकि आधुनिक समाज में बीडीएसएम गतिविधियाँ अधिक मान्यता प्राप्त और स्वीकार की जा रही हैं, बीडीएसएम गतिविधियों में संलग्न होने पर सुरक्षित रहना और आनंद लेना सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांतों में से एक है। यह लेख एक सुरक्षित और आनंददायक अनुभव सुनिश्चित करने के लिए बीडीएसएम प्रथाओं में प्रतिबंधों और सुरक्षा उपा...

बीडीएसएम (बंधन और अनुशासन, प्रभुत्व और समर्पण, परपीड़न और स्वपीड़कवाद) एक आधुनिक यौन संस्कृति है, जिसमें यौन प्राथमिकताओं और यौन व्यवहारों की एक श्रृंखला शामिल है, जैसे कि भूमिका निभाना, वर्चस्व और हावी होना, एसएम, आदि। यद्यपि विभिन्न देशों और सांस्कृतिक पृष्ठभूमियों में बीडीएसएम संस्कृति में कुछ अंतर हैं, इसका मुख्य मूल्य और महत्व एक विविध और समावेशी यौन संस्कृति को बढ़ावा देना और व्यक्तियों को स...

एसएम (सैडोमासोचिज्म) सहमति से किए गए यौन व्यवहार का एक रूप है जिसमें दर्द, नियंत्रण, समर्पण और प्रभुत्व शामिल है। हालाँकि कुछ समाजों में अभी भी एसएम के प्रति बहुत अधिक पूर्वाग्रह और भेदभाव है, अधिक से अधिक लोग मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए इस यौन व्यवहार को एक स्वस्थ और सकारात्मक तरीके के रूप में स्वीकार कर रहे हैं। यह लेख एसएम रिश्तों में मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक जरूरतों ...

बीडीएसएम एक यौन संस्कृति और प्रथा है जिसमें गुलामी, प्रभुत्व, पुरुषवाद और नियंत्रण शामिल है। यह यौन संस्कृति एक समावेशी और विविध समुदाय के रूप में विकसित हुई है, जो अधिक से अधिक लोगों को आकर्षित कर रही है। बीडीएसएम अभ्यास में जिन तीन सबसे महत्वपूर्ण तत्वों पर जोर दिया जाता है वे हैं स्वतंत्रता, सुरक्षा और सहमति। ये तत्व बीडीएसएम समुदाय और संस्कृति की आधारशिला हैं, और ये सिद्धांत हैं जिनका प्रतिभा...