🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার প্রয়োজনীয় দৈনিক ক্যালোরিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আপনার ওজন পরিচালনা করতে, পেশী অর্জন করতে বা বৈজ্ঞানিকভাবে ফ্যাট হারাতে সহায়তা করতে বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন। বিএমআর গণনা করে, স্বাস্থ্য পরিচালনকে আরও দক্ষ করে তোলার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট এবং অনুশীলনের পরিকল্পনাগুলি মাস্টারিং করে। বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) কী? বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) বিশ্রামের সময় জ...
আপনি কি সন্দেহ করেন যে আপনার হতাশা আছে? হতে পারে না। হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি বাস্তব এবং সুদূরপ্রসারী মানসিক স্বাস্থ্য রোগ। এটি নিঃশব্দে জীবনের প্রতিটি কোণে প্রবেশ করতে পারে, আবেগকে বিরক্ত করে, ইচ্ছাকে ধ্বংস করে দেয় এবং এমনকি শরীরের ক্রিয়াকলাপগুলিতেও হস্তক্ষেপ করে। তবে প্রতিবারই হতাশার অর্থ হতাশা - অনেক শারীরিক এবং মানসিক পরিস্থিতি একই রকম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। অতএব, সঠিকভাবে ...
এমবিটিআই পার্সোনালিটি পরীক্ষায়, আইএনটিজেটিকে এমন ধরণের বলা হয় যিনি স্বাধীনভাবে চিন্তাভাবনা এবং পরিকল্পনার ক্ষেত্রে সেরা। তাদের সুস্পষ্ট লক্ষ্য এবং উচ্চ দক্ষতা রয়েছে এবং তিনি এমন এক ধরণের ব্যক্তি যিনি 'একজন ব্যক্তির দ্বারা জিনিস গ্রহণ' করার ক্ষেত্রে সেরা। তবে এ কারণে অনেক আইএনটিজে প্রায়শই 'অত্যধিক চাপ' এবং 'কিছু বলবেন না' এর মুখোমুখি হন। সুতরাং, আইএনটিজে-টাইপ ব্যক্তিত্বের লোকেরা কি সত্যিই চাপের...
সবাইকে হ্যালো! ৩০ শে জুন, ২০২৩ -এ, সাইকোস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) একটি বিশেষ দিনে সূচনা করেছিল - এটি আমাদের প্রবর্তনের প্রথম বার্ষিকী ছিল! এই বিশেষ মুহুর্তে, আমরা আমাদের সমর্থন এবং অনুসরণকারী প্রতিটি ব্যবহারকারীর প্রতি আমাদের আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে চাই। ব্যবহারকারীদের নিখরচায় এবং পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার পরিষেবা সরবরাহ করার জন্য নিবেদিত প্ল্যাটফর্ম হিসাবে, সাইকোস্টেস্ট কুইজ সর্ব...
আপনি কি কখনও দ্বৈত ব্যক্তিত্ব আছে বলে বলা হয়েছে? আপনার সত্য ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কৌতূহলী? এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব আপনার জন্য 'দ্বৈত ব্যক্তিত্ব' এর ওড়না উন্মোচন করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি বিনামূল্যে এমবিটিআই পরীক্ষার প্রবেশদ্বার সরবরাহ করে এবং প্রতিটি এমবিটিআই ব্যক্তির বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করে। আপনি কিছু আপাতদৃষ্টিতে শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব হৃদয়ের প্রতি সংবেদনশীল তা জা...
আপনার কি কখনও এই অভিজ্ঞতা রয়েছে: কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ বা চিন্তাভাবনা দেখান যা আপনার সাধারণ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে যথেষ্ট সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়? উদাহরণস্বরূপ, আইএনটিজে, যিনি সাধারণত অন্তর্মুখী, যুক্তিযুক্ত এবং উদ্ভাবনী, তিনি কিছু মুহুর্তে বহির্মুখী, সংবেদনশীল, traditional তিহ্যবাহী এবং এমনকি কিছুটা অযৌক্তিক হয়ে উঠেছেন। এই বৈশিষ্ট্যগুলি যা মূল ব্যক্তিত্বের বিপরীত তা হ'ল ছায়া কার্যকরী ব্যক্...
দৈনন্দিন জীবন এবং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে আমরা অনিবার্যভাবে বিভিন্ন ধরণের সমালোচনার মুখোমুখি হব। কিছু সমালোচনা ভাল উদ্দেশ্য নিয়ে তৈরি এবং আমাদের বৃদ্ধিতে সহায়তা করার লক্ষ্য; অন্যরা আমাদের হৃদয়কে আঘাত করে এমন কাঁটাযুক্ত শব্দের মতো। বিশেষত 'আচরণের চেয়ে মানুষকে লক্ষ্য করে' সমালোচনা করার সময় - যাকে আমরা প্রায়শই ব্যক্তিগত আক্রমণ বলি, প্রায়শই দৃ strong ় সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াগুলি ট্রিগার করে এবং ...
হতাশা প্রায়শই একটি 'নীরব ঘাতক' হিসাবে বর্ণনা করা হয় এবং আধুনিক সমাজে আরও বেশি সংখ্যক লোক তাদের ব্যক্তিত্বের ধরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্কের দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। এমবিটিআই পরীক্ষা শেষ করার পরে অনেকে প্রায়শই অবাক হন: 'আমি একজন আইএনএফপি, আপনি কি হতাশাগ্রস্থ বোধ করার সম্ভাবনা বেশি?' 'আমি শুনেছি যে আইএনএফজে সবসময় মেজাজে আসে, এটি কি সত্য?' 'এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব কি সত্যই হতাশার ঝুঁকি...
'তার গাওয়া সর্বদা পৃথিবীতে থাকবে, তবে কেউ তার ব্যথা জানে না।' - জুলাই 5, 2023 -এ, কোকো লি হতাশার কারণে আত্মহত্যার কারণে মারা গিয়েছিলেন। আমরা তার প্রস্থানের জন্য আফসোস করি এবং অবশ্যই একটি গুরুতর সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে: হতাশা নিঃশব্দে জীবনকে গ্রাস করছে। কোকো লি: যে ব্যক্তি সর্বদা অন্ধকারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে একটি হাসি ব্যবহার করে 1975 সালে হংকংয়ে জন্মগ্রহণকারী কোকো লি চীনা পপ সংগীতের প্রতিনিধি...