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가족 애정에 자신을 유지하는 방법? 가족 관계를 개선하는 7 가지 실용적인 방법

가족 애정에 자신을 유지하는 방법? 가족 관계를 개선하는 7 가지 실용적인 방법
모든 사람은 따뜻하고 조화로운 가족이있을 것으로 기대하지만 실제 생활의 가족 관계는 종종 어려운 일입니다. 우리는 어떻게 가족의 친밀한 관계를 유지하고 개인적인 경계를 유지할 수 있습니까? 이 문제는 많은 사람들에게 어려움을 겪었습니다. 이 기사는 가족 관계에서 균형 포인트를 찾는 방법을 심리적 관점에서 탐구하고 더 건강한 가족 상호 작용 모델을 설정하는 데 도움이됩니다. 가족의 감정에 영향을받는 이유는 무엇입니까? 심리학자 Murry Bowen은 Bowen Family Systems 이론을 제안했으며, 가족은 대인 관계뿐만 아니라 감정적 체계라고 지적했습니다. 가족 관계에서, 사람은 다른 사람들의 감정에 의해 완전히 지배 될 수 있으며 자신을 판단 할 수있는 능력을 잃을 수 있습니다. 이 경우 지나치게 순...

MBTI 성격 유형 싱글 핸드 가이드 - 친구 영역에서 나누기

MBTI 성격 유형 싱글 핸드 가이드 - 친구 영역에서 나누기
늦은 밤에 좋아하는 사람과 채팅, 모든 비밀을 공유하지만 항상 '좋은 친구'로 표시되는 장면을 경험 한 적이 있습니까? 심리학에서,이 '연인보다 더 나은 우정'의 상태는 '감정적 우정 구역'이라고 불리며, 그 본질은 '개인 표현 오정렬'이 작동한다는 것입니다. 선의를 보여주는 방법은 다른 당사자의 성격 패턴에 의해 오해 될 수 있습니다. 설문 조사에 따르면, 독신 젊은이의 63%가 친구의 딜레마에 빠졌고, 72%는 성격 전략의 차이를 이해하지 못했기 때문에 결혼을 놓쳤다. 6 가지 주요 MBTI 성격 특성 파괴 전략 : 성격 암호로 심장 운동 잠금 해제 어떤 유형의 MBTI 성격이 있는지 모르는 경우 먼저 PSYCTEST 퀴즈에서 제공하는 MBTI 유형 16 성격 테스트 (무료)를 통해 성격 특성을 확인 하...

사회적 악의를 피하는 방법? 상황을 효율적으로 깨뜨리는 데 도움이되는 10 가지 실용적인 사회적 원칙

사회적 악의를 피하는 방법? 상황을 효율적으로 깨뜨리는 데 도움이되는 10 가지 실용적인 사회적 원칙
사회적 상호 작용은 인간의 삶에 없어서는 안될 부분입니다. 그것은 대인 관계의 조화에 영향을 줄뿐만 아니라 경력 개발, 정신 건강 및 자원 습득에 큰 영향을 미칩니다. 그러나 악의, 소비, 성격 붕괴, 신뢰의 위기와 같은 문제와 같은 문제와 같은 사회적 상호 작용이 항상 쉽고 즐겁지는 않습니다. 복잡한 사회적 환경에서 편안하게하고 사회적 함정을 피하고 효율성과 품질을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 이 기사는 실제 사회적 상호 작용에서 가치, 보안 및 지속 가능한 관계를 구축하는 데 도움이되는 10 가지 실용적인 사회적 원칙을 제공합니다. 관련 무료 심리 시험 권장 사항 : '사회 방어 평가'당신은 사냥꾼이거나 사회적 상호 작용의 먹이입니까? 현실 사회적 생존력 테스트 '사회 심리 테스트'대인 관계 관계는 얼...

MBTI 유형 16 성격 분석 - INFP

MBTI 유형 16 성격 분석 - INFP
INFP- 철학자 (치료사) 성격 INFP (내성, 직관, 감정, 인식)는 철학자 또는 치료사 성격으로 알려져 있습니다. 그들은 일반적으로 조용한 관찰자이며 이상 주의적이며 자신의 가치와 중요한 사람들에게 매우 충성합니다. Infp는 인생이 내면의 가치와 일치하기를 원합니다. 그들은 호기심이 강하고 기회를 신속하게 식별 할 수 있으며 종종 창조적 인 촉매제 역할을합니다. 그들의 가치가 위반되지 않는 한, InfP는 일반적으로 높은 적응성과 관용을 나타냅니다. 그들은 다른 사람들의 잠재력을 이해하고 발전시키고, 상황과 자신의 상황에 대해별로 신경 쓰지 않고 다른 사람들의 잠재력을 이해하고 발전시키기 위해 노력하고 있습니다. 자신의 MBTI 성격 테스트 유형 : 무료 MBTI 유형 16 성격 테스트 INFP ...

환경 심리학 효과에 대한 자세한 설명 | 유명한 심리적 효과의 유명한 컬렉션

환경 심리학 효과에 대한 자세한 설명 | 유명한 심리적 효과의 유명한 컬렉션
우리의 일상 생활에서 환경은 항상 감정, 행동 및 결정에 영향을 미칩니다. 깔끔한 거리, 녹색 공원, 붐비는 자동차 및 지저분한 방에 관계없이 이러한 환경 세부 사항은 미묘한 영향을 미칩니다. 환경 심리학은 인간과 환경 사이의 상호 작용을 연구하는 훈련으로서, 우리가 종종 '심리적 효과'라고 부르는 많은 흥미로운 심리 법칙을 보여줍니다. 이 기사는 환경 심리학의 고전적인 효과를 자세히 소개 할 것이며, 환경이 어떻게 행동을 형성하는지, 그리고 우리 가이 법을 사용하여 삶을 개선하는 방법을 통해 당신을 안내 할 것입니다. 창 효과를 끊습니다 깨진 창 효과는 무엇입니까? 끊어진 창 효과는 환경에서 작은 무질서한 신호가 더 나쁜 행동을 일으킬 것이라는 현상을 말합니다. 건물의 창문이 파손되어 제 시간에 수리되지 ...

아첨하는 성격 : 다른 사람들의 기대에도 살고 있습니까?

아첨하는 성격 : 다른 사람들의 기대에도 살고 있습니까?
아첨하는 성격의 특성, 원인 및 피해를 이해하십시오. 기분 좋은 성격을 가지고 있는지 테스트하고 '다른 사람들을 기쁘게하는'의 딜레마를 제거하는 효과적인 방법을 배우십시오. 거부하고, 경계를 세우고, 자신감을 향상시키고, 인생을 재구성하고, 진정한 자아를 살아가는 법을 배우십시오. 인생에서, 당신은 항상 자신의 필요를 습관적으로 억제하고 다른 사람의 감정을 우선 순위로 삼는가? 꺼려하더라도 다른 사람을 거부하는 것을 두려워합니까? 다른 사람들의 평가에 너무 신경 쓰고 자신감이 부족합니까? 이 질문에 대답한다면 예, 당신은 '유쾌한 성격'일 수 있습니다. 즐거운 성격은 무엇입니까? 성격을 충족시키는 아첨하는 성격은 다른 사람들을 지나치게 중심으로하는 성격 특성을 말하며 자신의 필요와 감정을 억제합니다. 성격이...

유리가있는 성격은 무엇입니까? 심리적 취약성 오해

유리가있는 성격은 무엇입니까? 심리적 취약성 오해
'유리 심장'이라는 단어는 인터넷에 자주 나타나지만 어떤 종류의 정신 질환이 유리 심장인지 알고 있습니까? 그것은 엄격한 정신 질환이 아니라 매우 감정적으로 민감하고 쉽게 다친 사람들을 묘사하는 데 사용되는 비 유적 진술입니다. 유리 심장을 가진 사람은 절묘한 유리 조각과 같습니다.이 유리는 맑은 것처럼 보이지만 실제로 만질 때 부러 질 수 있습니다. 유리 심장은 무엇을 의미합니까? 간단히 말해, 유리 심장이 일반적으로 다음의 심리적 메커니즘과 밀접한 관련이있는 방법 : 낮은 자존감 거부 및 부정적인 검토에 매우 민감합니다 열악한 정서적 규제 능력 종종 자기 부정 또는 과도한 연관성에 속합니다 이 심리적 상태는 임상 심리적 질환에 속하지 않지만, 지속되면 사회적 불안, 우울한 경향 및 심지어 인출 된 성격과...

Satya 커뮤니케이션 모델에 대한 자세한 설명 : 5 개의 커뮤니케이션 자세와 일관된 커뮤니케이션

Satya 커뮤니케이션 모델에 대한 자세한 설명 : 5 개의 커뮤니케이션 자세와 일관된 커뮤니케이션
SATYA 커뮤니케이션 모델은 대인 관계를 이해하기위한 강력한 도구를 제공하고 사람들이 커뮤니케이션 스타일과 다른 사람들을 인식하고 일관된 커뮤니케이션을 통해 관계를 향상시킬 수 있도록 도와줍니다. 이 기사는 일관된 커뮤니케이션의 특성 및 구현 방법을 포함하여 5 가지 커뮤니케이션 태도와 실생활에 적용하는 방법을 포함하여 자세히 소개합니다. Satya 커뮤니케이션 모델의 개요 Satya 커뮤니케이션 모델은 유명한 심리학자 버지니아 풍자가 제안한 이론으로, 사람들이 대인 관계 의사 소통에서 의사 소통 방법을 식별하고 향상시키는 데 도움이됩니다. 이 모델은 아첨, 고발, 초기, 중단 및 일관성을 포함하여 스트레스 또는 갈등 상황에서 개별 반응을 관찰함으로써 5 가지 기본 커뮤니케이션 자세를 보여줍니다. 그중에서...

복잡한 세상에서 독립적이고 강하게 유지하는 방법? —— 11 실용적인 제안

복잡한 세상에서 독립적이고 강하게 유지하는 방법? —— 11 실용적인 제안
이 복잡하고 빠르게 진행되는 세상에서 우리는 종종 다양한 도전과 유혹에 직면합니다. 속임수를 피하는 방법, 명확한 마음을 유지하는 방법, 자신의 독립성과 힘을 사는 방법은 모든 현대인이 진지하게 생각 해야하는 문제입니다. 다음 11 가지 제안은 언급할만한 지시 사항을 제공 할 수 있습니다. 1. 내면 순서 구축 : 값에서 시작합니다 1. 개인 좌표계를 설정하십시오 우리는 사회적 인식에 얽매이지 않아야하지만, 본질적인 가치를 바탕으로 판단하고 행동해야합니다. 외부 평가에 대한 의존도를 줄이고 자기 판단에 대한 신뢰를 높이는 것이 독립적 인 성격을 구축하는 첫 번째 단계입니다. 2. 평균과 목적을 구별하십시오 '환경 조건'또는 '성취 방법'을 궁극적 인 목표로 착각하지 마십시오. 우리는 항상 장기 목표 에 의해...

정말로 뭔가를 좋아하는지 말하는 방법? 4 생각 실험 + 문제 해결을위한 2 개의 원칙

정말로 뭔가를 좋아하는지 말하는 방법? 4 생각 실험 + 문제 해결을위한 2 개의 원칙
우리가 반복적으로 물어 보면“도대체 나는 무엇을 좋아합니까?” 사실, 종종 그 뒤에 숨겨져있는 단어가 있습니다. '나는 지금 내가하는 일을 좋아하지 않는 것 같다.' 이 기사는 아무도 당신 에게이 답을 줄 수 없기 때문에 '당신이 정말로 좋아하는 일'을 말하는 것이 아닙니다. 우리가 할 수있는 일은 당신이 혼란 스러울 때 더 이상 공회전하지 않지만 실제로 문제를 해결하기 시작할 수 있도록 사고 프레임 워크를 제공하는 것입니다. 문제를 피할 답변이나 변명을 찾고 있습니까? 많은 사람들이 다음에 무엇을 해야하는지 스스로에게 말하기 위해 '표준 답변'을 원합니다. 그러나 진실은 다음과 같습니다. 표준 답변을 원할수록 잘못된 방향으로 쉽게 갈 수 있습니다 . 자신을 정의하기 위해 다른 사람들에게 의지하고 싶을수록 ...
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