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बेसल चयापचय दर से तात्पर्य उस कैलोरी की मात्रा से है जो मानव शरीर दिल की धड़कन और सांस लेने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियों को बनाए रखने के लिए उपभोग करता है।
बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) एक प्राकृतिक तापमान (18 ~ 25 डिग्री सेल्सियस) वातावरण में जीवन को बनाए रखने (हृदय की धड़कन, श्वास, ग्रंथि स्राव, गुर्दे का निस्पंदन और उत्सर्जन) को बनाए रखने, जागने, स्थिर रहने, उपवास करने और आराम करने की दर को स...
क्या आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं? क्या आपके लिए अपने वजन पर नियंत्रण रखना उचित है? क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर की सतह का क्षेत्रफल सामान्य है या नहीं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो दो महत्वपूर्ण मीट्रिक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और बॉडी सरफेस एरिया।
बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल क्या है?
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बीएमआई की गणना ऊंचाई और वजन के अनुप...
रंग न केवल हमारा दृश्य आनंद है, बल्कि यह हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित कर सकता है। क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि फास्ट फूड रेस्तरां में समय धीरे-धीरे बीतता है, लेकिन कॉफी शॉप में समय धीरे-धीरे बीतता है? या क्या आपको कुछ रंगों को देखते समय 'आगे' या 'पीछे हटने' का भ्रम होता है? इन घटनाओं के पीछे दरअसल रंग मनोविज्ञान का रहस्य छिपा है।
इस लेख में, हम देखेंगे कि रंग विभिन्न स...
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण जंग के मनोवैज्ञानिक प्रकार के सिद्धांत पर आधारित एक व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण है, यह लोगों को 16 अलग-अलग व्यक्तित्व प्रकारों में विभाजित करता है, प्रत्येक प्रकार को 4 अक्षरों द्वारा दर्शाया जाता है। एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन कुछ विवाद भी हैं, मुख्य रूप से इसकी वैज्ञानिकता और सटीकता के बारे में। हाल ही में,...
आज के तेज़ गति वाले कार्यस्थल में, व्यक्तिगत विकास और टीम वर्क के लिए अपने व्यक्तित्व प्रकार को समझना महत्वपूर्ण है। पीडीपी पर्सनैलिटी टेस्ट, प्रोफेशनल डायना-मेट्रिक प्रोग्राम्स का पूरा नाम, एक पेशेवर व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण है जिसका आविष्कार संयुक्त राज्य अमेरिका में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के सांख्यिकी संस्थान और यूनाइटेड किंगडम में आरटीकैच बिहेवियरल साइंस इंस्टीट्यूट द्वारा संयुक्...
व्यक्तित्व परीक्षण एक उपकरण है जो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व गुणों, प्रवृत्तियों, शक्तियों, कमजोरियों, उपयुक्त करियर आदि का आकलन करने के लिए प्रश्नों या कार्यों की एक श्रृंखला का उपयोग करता है। व्यक्तित्व परीक्षण हमें खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकते हैं।
ऑनलाइन कई अलग-अलग प्रकार के व्यक्तित्व परीक्षण उपलब्ध हैं, कुछ मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित हैं, कुछ आंकड़ों पर आधारित हैं, और कु...
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण क्या है?
!एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार
मायर्स-ब्रिग प्रकार संकेतक का परिचय
1917 से, एमबीटीआई को आज सबसे लोकप्रिय व्यक्तित्व परीक्षण माना जाता है। एमबीटीआई का मतलब मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर है और यह बहुविकल्पीय प्रश्नों की एक श्रृंखला के माध्यम से 16 व्यक्तित्व प्रकारों की पहचान करता है। व्यक्तित्व संकेतकों की यह पद्धति स्विस मनोचिकित्सक कार्ल गुस्ताव जंग की 1921 की ...
यदि आप नौकरी की तलाश में हैं, या अपने करियर पथ पर फिर से जाना चाहते हैं, तो करियर व्यक्तित्व परीक्षण बहुत मददगार हो सकता है। अपने व्यक्तित्व के गुणों और प्राथमिकताओं को समझकर, आप अपने लिए सबसे अच्छा करियर ढूंढ सकते हैं और नौकरी से संतुष्टि और खुशी बढ़ा सकते हैं।
पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण क्या है?
व्यावसायिक व्यक्तित्व परीक्षण व्यक्तिगत कैरियर विकास आवश्यकताओं को मापने की एक विधि है। परीक्षण किसी...
एमबीटीआई 16-प्रकार के पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण के अलावा, बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट मनोविज्ञान में एक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला व्यक्तित्व परीक्षण है, यह 5 व्यक्तित्व कारकों के माध्यम से किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का विश्लेषण कर सकता है, ताकि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का अधिक से अधिक विश्लेषण कर सकें ज्ञान, आप व्यक्तिगत विकास के सुझाव भी दे सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त ...
मनोविज्ञान के क्षेत्र में, 'चरित्र' और 'व्यक्तित्व' दो पूरी तरह से अलग अवधारणाएँ हैं। यद्यपि व्यक्तित्व की मनोवैज्ञानिक परिभाषा की कई व्याख्याएँ हैं, सामान्यतया, यह किसी व्यक्ति की अपेक्षाकृत स्थिर मनोवैज्ञानिक विशेषताओं और व्यवहारिक प्रवृत्तियों को संदर्भित करता है। दैनिक संचार में, जिसे हम व्यक्तित्व कहते हैं, वास्तव में मनोविज्ञान उसे व्यक्तित्व कहता है। इसलिए, समझने में भ्रम से बचने के लिए, कु...
