دليل كامل للأعراض وطرق التشخيص الذاتي وتقنيات التخفيف من اضطراب القلق عالي الأداء لمساعدتك على فهم قلقك وتحسينه واستعادة السلام الداخلي.
هل سمعت بمصطلح 'القلق عالي الأداء'؟ هذا ليس تشخيصًا طبيًا رسميًا، ولكنه يصف حالة سلوكية محددة. عندما تجد نفسك تقضم أظافرك وتخدش شعرك دون وعي عندما تكون متوترًا، أو تشعر بالتعب ولكنك غير قادر على النوم ليلًا، أو تكتب التقويم الخاص بك لكل شيء صغير، فقد تكون تعاني...
##تأثير روميو وجولييت النفسي
وقع روميو وجولييت في الحب، لكن حبهما أعاقه العداء إلى حد كبير. لكن القهر لم يجعلهما ينفصلان، بل جعلهما يحبان بشكل أعمق حتى ماتا في الحب. وتسمى هذه الظاهرة بتأثير روميو وجولييت. ويعني ما يسمى بتأثير روميو وجولييت أنه عندما تتدخل قوى خارجية في علاقة الحب بين الطرفين، فإن عواطف الطرفين ستتقوى فعليا، وتصبح العلاقة أقوى.
##ظاهرة المطابقة
تقول النكتة: في أحد الأيام، بينما...
ما هو اختبار الشخصية MBTI؟
!نوع الشخصية في MBTI
مقدمة لمؤشر نوع مايرز-بريج
منذ عام 1917، يعتبر اختبار MBTI هو اختبار الشخصية الأكثر شعبية اليوم. يرمز MBTI إلى مؤشر نوع Myers-Briggs ويحدد 16 نوعًا من الشخصيات من خلال سلسلة من أسئلة الاختيار من متعدد. نشأت هذه الطريقة لمؤشرات الشخصية من النظرية التصنيفية للطبيب النفسي السويسري كارل غوستاف يونغ في كتابه 'الأنواع النفسية' الصادر عام 1921، وقد طورته...
هل تريد أن تعرف ماهية ثروة حبك؟ هل تريد استكشاف عالمك العاطفي واكتشاف احتياجاتك الحقيقية والتحديات المحتملة؟ هل تريد الكشف عن مصير حبك من خلال بطاقة التارو الغامضة؟ إذا كانت إجابتك نعم ، تعال وشارك في اختبار 'Count Count What Love Tarot الذي أنت'!
تارو هي أداة عرافة قديمة تساعدك على فهم قلبك ، وتوجيه اتجاه حياتك ، والتنبؤ باتجاهاتك المستقبلية. من بين بطاقات التارو ، هناك 22 بطاقة Big Arcana ، ولك...
شخصية الإنسان هي نتيجة مجموعة من العوامل، فلكل إنسان جوانب مظلمة ومزايا في الشخصية. سنستخدم أدناه أنواع الشخصية الستة عشر كأساس لاستكشاف الجانب المظلم لكل نوع من أنواع الشخصية لمساعدة القراء على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل.
تقسم نظرية الشخصية المكونة من ستة عشر نوعًا لـMBTI شخصية الإنسان إلى ستة عشر نوعًا، كل نوع له خصائصه وتعابيره الفريدة. من المحتمل أن يتمتع كل شخص بواحد أو أكثر من هذه الأنوا...
كم من التأثيرات النفسية المذهلة التي ينشرها فيلم 'تختفي' بهدوء؟
'لقد اختفت' هو فيلم تشويق صيني لعام 2023 من إنتاج تشن سيتشنغ، وإخراج تسوي روي وليو شيانغ، وبطولة تشو ييلونغ، وني ني، ووين يونغشان، ودو جيانغ كنجم ضيف خاص. الفيلم مقتبس من الفيلم السوفييتي السابق 'فخ للبكالوريوس' والحادثة الحقيقية التي دفعها فيها زوج وانغ نوانوان السابق من أعلى منحدر من أجل خداع حياتها. تحكي القصة قصة هي فاي وزوجته لي...
الشخص القياسي هو شخص انطوائي لا يحب التواصل الاجتماعي كثيرًا ويفضل البقاء بمفرده في منطقة الراحة الخاصة به. ومع ذلك، في كل عام وعطلة جديدة، سيواجه الناس بعض المواقف غير المريحة للغاية. قد تكون هذه المواقف طبيعية بالنسبة للناس، لكنها ببساطة أحلك اللحظات.
اليوم، أود أن أشارككم أحلك لحظاتي كشخص. إذا كنت أيضًا شخصًا i، أو كان لديك صديق لشخص i، فسوف يتردد صداها بالتأكيد. إذا كنت شخصًا إلكترونيًا، فيمك...
ما هو MBTI
اختبار MBTI هو اختبار للشخصية تم تطويره في منتصف القرن العشرين على يد كاثرين كوك بريجز وابنتها إيزابيل بريجز مايرز، استنادًا إلى نظريات عالم النفس كارل يونج. الاسم الكامل لـ MBTI هو مؤشر نوع مايرز بريجز (مؤشر نوع مايرز بريجز)، والذي يمكن أن يساعد الأشخاص على فهم سماتهم الشخصية وتفضيلاتهم، بالإضافة إلى أوجه التشابه والاختلاف مع الأشخاص الآخرين.
يقسم MBTI الشخصية إلى 16 نوع، كل نوع يتكو...
INFP شخصية الفيلسوف (المعالج)
يُعرف INFP (الانطواء والحدس والشعور والإدراك) بأنه شخصية فيلسوفة أو نوع معالج. عادة ما يكونون مراقبين هادئين، ومثاليين، ومخلصين بشدة لقيمهم والأشخاص المهمين. يريد INFPs العيش بطريقة تتفق مع قيمهم الداخلية. لديهم فضول قوي، ويمكنهم تحديد الفرص بسرعة، وغالبًا ما يعملون كمحفزين للأفكار الإبداعية. ما لم يتم انتهاك قيمهم، عادةً ما يُظهر INFPs قدرة عالية على التكيف والتسامح...
أ
أبرو (التوجه الجنسي والتوجه الرومانسي)
يستخدم هذا المصطلح لوصف الأشخاص الذين يتغير توجههم الجنسي و/أو الرومانسي مع مرور الوقت أو تجارب الحياة. وقد يستخدمون كلمات مختلفة للتعبير عن هويتهم.
الآس (لاجنسي)
المصطلح هو مصطلح شامل يستخدم لوصف الأشخاص الذين ليس لديهم انجذاب جنسي أو غير منتظم أو عرضي. وهذا يشمل اللاجنسيين وكذلك ثنائيي الجنس والجنس الرمادي. إذا كان لدى الشخص الآس انجذاب جنسي رومانسي أ...