تقدم هذه المقالة خمس مهارات نفسية بسيطة وفعالة لمساعدتك على تحسين سحرك ، وتعزيز ثقتك بنفسك ، واكتساب الميزة بسهولة في حياتك. سيتيح لك إتقان هذه المهارات أن تكون مرتاحًا في التواصل بين الأشخاص.
علم النفس موضوع مثير للاهتمام وعملي يساعدنا على فهم سلوكنا وأفكارنا وعواطفنا وكذلك الآخرين. في بعض الأحيان ، يمكن أن تمنحنا بعض المهارات النفسية البسيطة ميزة في الحياة أو تزيد من جاذبيتنا. اليوم ، سأعلمك 5...
سيساعدك تحليل شامل للخصائص والأسباب وطرق التحسين للشخصية المتجنب على التمييز بين الشخصية المتجنب عن القلق الاجتماعي ، والحكم على ما إذا كان هناك ميل إلى تجنب أسئلة الاختبار الذاتي ، وتوفير الاستراتيجيات العملية وخطط تحسين القدرة الاجتماعية.
الشخصية المتجنب هي سمة شخصية تتميز بشكل أساسي بالتجنب الاجتماعي ، الدونية الشديدة والحساسية العالية للتقييمات السلبية. على الرغم من أن هؤلاء الأشخاص يتوقون إ...
يتطلع الجميع إلى تكوين أسرة دافئة ومتناغمة، لكن العلاقات الأسرية في الحياة الواقعية غالبًا ما تكون مليئة بالتحديات. كيف يمكننا الحفاظ على علاقات وثيقة والحفاظ على الحدود الشخصية في عائلاتنا؟ هذه المشكلة تزعج الكثير من الناس. سوف تستكشف هذه المقالة كيفية إيجاد التوازن في العلاقات الأسرية من منظور نفسي وتساعدك على إنشاء نموذج تفاعل عائلي أكثر صحة.
لماذا تتأثر بمشاعر عائلتك؟
اقترح عالم النفس موري ب...
تحليل متعمق لأسلوب الرد المثالي على سؤال 'لماذا تركت وظيفتك الأخيرة' في المقابلة، بدءاً من أربع حالات استقالة، يعلمك كيفية الإجابة على هذا السؤال الصعب بشكل أنيق واحترافي، مما يساعدك على ترك أفضل انطباع لديك؟ البحث عن وظيفة الخاص بك.
في كل مقابلة، 'لماذا تركت وظيفتك الأخيرة؟'، يكاد يكون هذا السؤال أمرًا لا بد منه، وهو أيضًا أكثر اللحظات إزعاجًا للعديد من الباحثين عن عمل. بدلاً من القلق بشأن كيفي...
