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Sofortige Rückmeldung
Psychologie: Was verursacht Aufschub und wie kann man ihn verbessern?
Schieben Sie wichtige Dinge oft auf, nur um sie später zu bereuen? Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie zögern und wie Sie diese Gewohnheit überwinden können? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
Aufschieben ist ein häufiges psychologisches Phänomen, das sich auf das Verhalten bezieht, etwas, das man plant, aufzuschieben, obwohl man weiß, dass die Folgen...
Fördert das Tagebuchschreiben Ihre körperliche und geistige Gesundheit? Wissenschaftliche Experimente enthüllen die Prinzipien dahinter
Das Schreiben eines Tagebuchs ist eine gängige Art der Selbstdarstellung. Es kann uns helfen, jeden Moment in unserem Leben festzuhalten und über unsere inneren Gefühle zu sprechen. Aber Sie wissen vielleicht nicht, dass das Führen eines Tagebuchs einen unerwarteten Vorteil hat: Es kann unsere Immunität stärken und unser Krankheitsrisiko verringern.
Diese Entdeckung stammt aus einem Experiment de...
vermeidende Bindungspersönlichkeit
什么是回避型依恋人格?
回避型依恋人格(Avoidant Attachment Personality,简称AAP)是一种人格特质,指的是个体在亲密关系中表现出对依赖和亲密感的强烈拒绝和恐惧。回避型依恋人格的个体往往认为自己不值得被爱,也不信任他人的爱,因此会避免建立深层的情感联系,以免受到伤害或失望。
回避型依恋人格的成因是什么?
回避型依恋人格的成因可能与个体的早期生活经历有关。根据依恋理论,婴儿和幼儿需要与照顾者建立稳定和安全的依恋关系,以满足他们的情感和生理需求。如果照顾者经常忽视或拒绝婴儿和幼儿的求助信号,或者给予他们不一致或冷漠的反馈,那么婴儿和幼儿可能会形成回避型依恋风格。这种依恋风格会影响个体对自己和他人的看法,以及他们在成年后与他人交往的方式。
回避型依恋人格有哪些特征?
回避型依恋人格的个体通常有以下一些特征:
独立性强,不愿意寻求或接受他人的帮助
缺乏自我...
Leute, die lange aufbleiben, sollten es sich am besten ansehen
Warum bleibst du gerne lange wach?
Wir gingen davon über, die Augen nachts zu schließen und tagsüber die Augen zu öffnen. Ein Paar dunkle Ringe unter unseren Augen ist noch typischer als die eines Pandas! Instabiler Schlaf ist bei jungen Menschen weit verbreitet, aber früher oder später muss man es rächen, wenn man ausgeht, um Zeit zu verbringen. Glauben Sie, dass langes Aufbleiben nur eine Frage...
Nehmen Sie ein Bad für Ihre gebeutelte Seele, 15 Lebensphilosophien, die Sie glücklich machen
Manchmal ist das Leben wie eine Reise. Wir werden auf verschiedene Landschaften stoßen und auf verschiedene Schwierigkeiten stoßen. Manchmal fühlen wir uns müde, verwirrt und frustriert. Wir müssen ein Bad in unserer Seele nehmen, um unsere Energie und unser Selbstvertrauen wiederzugewinnen.
Ich möchte mit Ihnen 15 Lebensphilosophien teilen, die Sie glücklich machen, und hoffe, Ihnen etwas Inspir...
20 Regeln, die Sie in Beziehungen kennen müssen
Beziehungen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und beeinflussen unsere Emotionen, unser Wachstum und unser Glück. Zwischenmenschliche Kommunikation ist jedoch keine einfache Sache. Sie erfordert die Beherrschung einiger grundlegender Prinzipien und Fähigkeiten, um unnötigen Ärger und Konflikte zu vermeiden. In diesem Artikel teile ich Ihnen 20 Regeln für zwischenmenschliche Beziehung...
Wie kann man Familien dabei helfen, voranzukommen? Speichern Sie diese 20 Vorschläge
Die Familie ist ein wichtiger Teil des Lebens. Eine glückliche und harmonische Familie kann uns unendliche Wärme und Motivation bringen. Es ist jedoch keine leichte Aufgabe, die Familie voranzubringen. Dazu müssen Mann und Frau zusammenarbeiten und einige Grundprinzipien und Methoden befolgen. Hier habe ich 20 Vorschläge für Sie zusammengestellt, von denen ich hoffe, dass sie Ihnen weiterhelfen.
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10 typische Anzeichen von Kurzsichtigkeit. Von wie vielen sind Sie betroffen?
Kurzsichtigkeit ist ein häufiger Charakterfehler, der dazu führen kann, dass Menschen in sozialen Interaktionen ihr Augenmaß verlieren, andere beleidigen und sie sogar in Gefahr bringen. Menschen, die kurzsichtig sind, wissen oft nicht, wie sie beobachten, analysieren und beurteilen sollen. Sie handeln nur nach ihren eigenen Impulsen und Gefühlen, und die Ergebnisse sind oft kontraproduktiv. Was s...
Wie man die Tiefpunkte im Leben übersteht
Im Leben werden wir alle auf einige Schwierigkeiten und Rückschläge stoßen, und manchmal fallen wir vielleicht sogar in eine Talsohle und fühlen uns enttäuscht und verzweifelt. Wie sollen wir in dieser Situation reagieren? People's Daily gab 9 Tipps, die uns helfen sollen, aus der Talsohle herauszukommen und wieder Hoffnung und Motivation zu schöpfen. Im Folgenden werde ich Ihnen diese Methoden im...
Wie wird man ein geistig stabiler Mensch?
In dieser schnelllebigen Gesellschaft sind wir oft verschiedenen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt und verspüren manchmal negative Gefühle wie Angst, Furcht und ein geringes Selbstwertgefühl. Diese Emotionen können sich auf unsere Produktivität, Beziehungen und Lebensqualität auswirken. Wie können wir also unsere Mentalität stabiler, selbstbewusster und optimistischer machen? Im Folgend...