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Retroalimentación inmediata
En la vida diaria, tenemos que tomar innumerables juicios y decisiones todos los días, desde qué comida elegir para el desayuno hasta las decisiones de planificación y inversión de carrera. Sin embargo, los juicios humanos y la toma de decisiones no siempre son racionales, y a menudo están influenciados por varios efectos psicológicos cognitivos. Estos efectos psicológicos son atajos de pensamient...
Explore profundamente la naturaleza, la influencia y los métodos de vergüenza de afrontamiento, ayudarlo a comprender esta emoción compleja y establecer un estado mental saludable. Aprendamos juntos cómo vivir en armonía con vergüenza y convertirlo en conductores de crecimiento. Cada uno de nosotros ha experimentado esos momentos vergonzosos: cuando los padres comparten sus cosas vergonzosas de la...
¿A menudo pretendes ser feliz frente a los extraños, pero tu corazón está lleno de vacío y desesperación? ¿Sientes que debes mostrar una imagen perfecta para no decepcionar a los demás? ¿Le preocupa que contribuir al dolor se considere debilidad o ignorante de gratitud? Si la respuesta es sí, puede estar sufriendo un trastorno del estado de ánimo llamado depresión sonriente. ¿Qué es la depresión s...
En la vida rápida de hoy, muchas personas han tenido esta experiencia: han estado ocupados todo el día durante el día y finalmente tienen su propio tiempo por la noche, pero son reacios a dormir y son adictos a los teléfonos móviles, viendo programas de televisión o lectura, incluso si saben que mañana estará más cansado. Este fenómeno se llama 'procrastinación de la hora de dormir de la venganza'...
En el entorno social moderno complejo y cambiante, se extraen las emociones, las personalidades se malinterpretan y la confianza está sobregirada. Estos son la norma. Para vivir claramente, de manera proactiva y no perdida en este entorno, uno debe establecer un conjunto de principios psicológicos y límites de comportamiento de uno propio. Este artículo propone 10 principios para la construcción d...
En astrología, los doce signos del zodiaco no solo tienen sus propios rasgos de personalidad únicos, sino que también tienen números de suerte exclusivos, colores de la suerte, lugares de la suerte, fechas de la suerte y gemas afortunadas . Muchas personas creen que dominar y usar estos elementos afortunados no solo agregará un buen humor a la vida, sino que también lo ayudará en su carrera, senti...
En el campo de los deportes competitivos, las habilidades del atleta y la aptitud física son ciertamente la clave para ganar, pero el impacto del estado psicológico no puede ser ignorado. La psicología deportiva, como tema que estudia las leyes de las actividades psicológicas de los atletas, revela muchos efectos psicológicos que afectan el rendimiento deportivo. Estos efectos no solo pueden expli...
Todos esperan tener una familia cálida y armoniosa, pero las relaciones familiares en la vida real a menudo son desafiantes. ¿Cómo podemos mantener relaciones íntimas en nuestra familia y mantener límites personales? Este problema ha preocupado a muchas personas. Este artículo explorará desde una perspectiva psicológica cómo encontrar un punto de equilibrio en las relaciones familiares y lo ayudar...
La interacción social es una parte indispensable de la vida humana. No solo afecta la armonía de las relaciones interpersonales, sino que también tiene un profundo impacto en nuestro desarrollo profesional, salud mental y adquisición de recursos. Sin embargo, la interacción social no siempre es fácil y agradable, con problemas como malicia, consumo, colapso de la personalidad y crisis de confianza...
Las relaciones son una parte integral de nuestras vidas y afectan nuestras emociones, crecimiento y felicidad. Sin embargo, la comunicación interpersonal no es una tarea fácil. Requiere que dominemos algunos principios y habilidades básicas para evitar problemas y conflictos innecesarios. En este artículo, compartiremos 20 reglas en relaciones interpersonales con usted, con la esperanza de ayudarl...
