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依賴型人格障礙:兩個簡單有效的方法讓你擺脫依賴,找到自己的力量
什麼是依賴型人格障礙
依賴型人格障礙是常見的心理問題,它讓人對別人的關心和陪伴有強烈的需要。這種需要不是真正的愛,而是一種強迫、盲目、不理智的渴望。有這種問題的人會放棄自己的興趣和價值觀,只要能找到一個依靠,就覺得很滿足。這樣做會讓他們變得越來越懶惰、脆弱,沒有自己的主見和創造力。他們也會因為總是遷就別人,而感到壓抑和沮喪。這種壓抑和沮喪會讓他們逐漸失去自己的夢想和嗜好。
![依賴型人格疾患](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZicCmvpoHknN9x78TiaSOoIDPX4pr5k35pbfN7VFB9jEjqn0eh05E7IGxZpSETdWHAN7VFB9jEjqn0eh05E7IGxZpSETdW
如果你有以下五種或以上的表現,那麼你可能就有依賴型人格障礙:
1. 不敢自己做決定,總要聽別人的建議和保證。
2. 沒有...
MBTI在測什麼? 4種維度8面向,16型人格測驗看出你的人格特質
「我是ISFP!」看韓劇、綜藝節目或線上心理測試,常常會看見「MBTI」字詞,這個在韓國廣為流傳的人格測驗到底是什麼?
「MBTI性格測驗」真的能看出每個人的真實性格?這些人格特質是否有助於我們認識職涯中的工作夥伴,或是用來應對不同的人際關係場合呢?
MBTI人格測驗是一種基於心理學理論的人格分類工具,其全稱為Myers-Briggs Type Indicator(邁爾斯-布里格斯類型指標)。此測驗旨在根據個人的性格特質和行為模式,將人們分為16種不同的人格類型。
MBTI人格測驗的理論基礎是由卡爾·榮格和艾莫·布里格斯共同創立的榮格心理學。他們認為,每個人都有自己的心理偏好和行為模式,這些模式和偏好可以分成不同的類型。
MBTI測驗從4個維度入手,每個維度包含兩個相對的面向,共8個面向,最終將人的性格分為16種類型。以下是這四個維度的簡介:
1. 總體傾向(E or I)外向性...
如何運用榜樣的力量,讓LGBT 在職場中獲得平等和尊重?
LGBT 是指女同性戀、男同性戀、雙性戀和跨性別者,他們在社會中常常遭受歧視和偏見,尤其是在職場中。 LGBT 員工想要在工作上有所成就,不僅要面對一般員工的挑戰,還要承受薪資不公、缺乏保障、工作氣氛不佳等議題。有沒有一種方法,可以讓LGBT 員工在職場中感到自信和自豪,實現自己的潛能和價值呢?
答案是有的,那就是利用榜樣的力量。榜樣是指那些在某個領域或方面有傑出表現和影響力的人,他們可以給予他人啟發和鼓勵,幫助他人克服困難,實現目標。榜樣對LGBT 員工來說,尤其重要,因為他們可以提供一種正面的身分認同,讓LGBT 員工知道自己不是孤獨的,也不是無能的,而是有著無限的可能和潛力的。
那麼,如何運用榜樣的力量,讓LGBT 在職場中獲得平等和尊重呢?本文將從以下幾個面向來探討:
榜樣如何幫助LGBT 員工提升自我
LGBT 員工在職場中面臨的具體挑戰
如何尋找並培養適合的LGBT 榜樣...
你不知道的潛意識力量,潛意識心理暗示讓你從此改變命運!
你是否常常覺得自己沒有信心,總是擔心失敗,總是覺得自己不夠好?你是否想過,這些都是你的潛意識在作祟?你是否知道,你的潛意識可以影響你的思考、情緒、行為和生活?你是否想要利用你的潛意識,讓自己變得更積極、自信、成功和幸福?
如果你對以上問題有興趣,那麼請繼續閱讀這篇文章,我們將為你揭露潛意識的奧秘,教你如何運用心理暗示的技巧,激發你的潛意識力量,讓你從此改變命運!
![潛意識心理暗示](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbpeFNTX38kRwHWiazmbK2dwTSK7VVJ2DBsicMgFFTiaxbnuQV4dC4fhVqWoEkrmyO5u5cI
什麼是潛意識?
潛意識是指我們不經意識控製或註意的心理活動。它包括我們的記憶、習慣、信念、情緒、直覺等。潛意識佔據了我們心理活動的大部分,它像一個無形的導航系統,指引我們的人生方...
你是左撇子嗎?你可能擁有一種神奇的力量!
你是左撇子嗎?如果是的話,你可能不知道,你的這種特殊的用手習慣,其實是一種神奇的力量!為什麼這麼說呢?因為左撇子在神經科學和神經遺傳學研究中,是一種非常寶貴的資源,可以幫助我們揭開人類大腦的奧秘!
你可能聽過,右撇子和左撇子的大腦是不一樣的。右撇子的大腦左半球主要負責語言、邏輯、分析等功能,而右半球則主要負責空間、創造、情緒等功能。左撇子的大腦則是相反的,右半球主導語言,左半球主導空間。這就是所謂的「大腦偏側化」。
但是,這種說法並不完全正確。事實上,大多數左撇子的語言功能也是由左半球控制的,只是他們的大腦偏側化的模式更加靈活和多樣,有時甚至和右撇子相反。這就為我們提供了一個研究大腦功能和結構的絕佳機會。
左撇子的遺傳密碼
你可能也聽過,左撇子是遺傳的。這也是對的,但不是全部的真相。左撇子的遺傳機制非常複雜,目前還沒有找到一個確定的基因來解釋它。但是,科學家已經發現了一些線索,例如...
MBTI 16種人格類型對應16種人生劇本,你的人生像哪一部劇?
你知道嗎?你的人格類型可以決定你的人生劇本!是不是很驚訝?下面,我們就來為你揭曉,你的人生到底像什麼劇!
免費MBTI人格測試
首先,你需要做一個簡單的測試,來確定你的人格類型。這個測驗叫做MBTI,它是一種世界上最受歡迎的性格測驗之一,它可以把人分成16種不同的類型,每種類型都有自己的特質和優點。
測試的方法很簡單,你只要點擊PsycTest的免費MBTI測試連結進入測試,就可以開始答題了。每題都是同意或反對的選擇,你只需要根據你的直覺,選擇最符合你的答案就可以了。記住,不要選取立的答案,也不要花太多時間思考,要在10分鐘內完成測試,這樣才能得到最精確的結果。
測驗完成後,你就可以看到你的人格類型了。它會用四個字母來表示,例如ISTJ,ESTJ,ESFJ等等。每個字母都代表了你的性格傾向,例如外向或內向,感覺或直覺,思考或情感,判斷或知覺。你可以根據你的類型,查看你的性格描述,了...
考研複試中的心理測試,你準備好了嗎?
考研複試是考研之路上的最後一道關卡,也是最具挑戰性的一環。除了專業課、英語和綜合測驗外,還有一個容易被忽視的部分,那就是心理測驗。
心理測驗是考察考生心理素質和心理健康的重要環節,不同的學校可能採用不同的形式和方法進行心理測試,但一般都包括以下幾個方面:
對考生的情感、自信心等有關常態、人格的評價。這方面主要是看考生是否有良好的心理素質,是否能夠適應研究生的學習和生活,是否有明確的目標和動機,是否有合適的學習方法和策略,是否有良好的人際關係和溝通能力等。
涉及情緒等動態方面的。這方面主要是看考生是否能夠控制和調節自己的情緒,是否能夠應對壓力和挫折,是否能夠保持積極和樂觀的態度,是否能夠展現出自信和熱情等。
了解考生是否有某方面的心理障礙等問題。這方面主要是看考生是否有一些不良的心理習慣或傾向,例如焦慮、憂鬱、強迫、恐懼、自卑、依賴、逃避等,這些問題可能會影響考生的學習效果和生活質量,甚...
用MBTI的理論,將中國的省份分類,看看你所在的省份是什麼性格?
MBTI的測驗在網路上很流行,很多人都喜歡用它來了解自己和他人的性格特點,也喜歡用它來分析各種事物和現象,例如電影、動漫、明星等等。那麼,如果我們以中國省份為個體,用MBTI來分析中國的省份,會得到什麼結果呢?這是一個很有趣但也很難的問題,因為每個省份都有複雜的歷史、文化和社會背景,不容易用一個類型來概括。不過,我們可以嘗試根據每個省份的一些特點和MBTI的理論,給出一個可能的答案,僅供參考,不一定準確。請不要對這個答案太過認真,也不要因此對任何省份或人群產生偏見或歧視。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWaVDI9jOGWBtHoib4qVWGPhiaTmI89Y1wGw8LHgXibs5P0wcFzPdNabW0MpIUIOzt5nBjPFfhuhBe
以下是我們的答案:
北京市:ENTJ,果斷、自信、目標、指揮,是國家的...
為什麼學心理學會毀三觀?因為它讓你發現了這些驚人的真相!
心理學是一門探索人類心理現象和行為規律的科學,它涉及人類的認知、情緒、動機、人格、社會、發展等多個面向。學習心理學可以幫助我們更了解自己和他人,並提高生活和工作的品質和效率。
但是,學習心理學也可能讓我們對原本認為理所當然的事物產生懷疑和困惑,甚至顛覆我們的三觀(世界觀、人生觀、價值)。這是因為心理學揭示了一些隱藏在表像下的真相,讓我們看到了人類心理的複雜性和多樣性,以及人類行為的不確定性和可塑性。
在這篇文章中,將為你介紹一些可能「毀三觀」的心理學理論和實驗,以及它們對我們的啟示和意義。希望你在閱讀的過程中,能夠保持開放和批判的思維,不要輕易接受或拒絕任何觀點,而是試著從多個角度去理解和分析它們。
!心理學毀三觀
1. 你真的有自由意志嗎?
自由意志是指人類可以根據自己的意願和選擇來決定自己的行為,而不受外在因素的限製或影響。大多數人都認為自己擁有自由意志,也相信自己的行為是出...
MBTI 16種人格類型高級人格檔案+免費MBTI測試地址
你是否曾經感到自己與眾不同,不被理解或不理解他人?你是否想知道自己的人格類型是什麼?你是否想了解不同的人格類型如何影響你的職業選擇,人際關係,生活方式和價值觀?你是否想探索自己的優勢和潛能,以及如何與其他人格類型相處和合作?
如果你對以上問題有興趣,那麼你一定不要錯過MBTI16種人格類型的高級人格檔案。這是一套基於MBTI理論和大量研究的人格分析工具,可以幫助你深入了解自己和他人,提升自我認知和社會技能。
MBTI高階人格檔案
我們在PsycTest的微信公眾號中發布的每一個人格類型的高級人格檔案,包括以下內容:
人格介紹:對每個人格類型的基本特徵進行詳細的描述和分析。
角色人物:列舉一些具有該人格類型的著名的動漫人物、文學人物、影視人物等,讓你更直觀地了解該人格類型的表現和影響。
優勢與劣勢:詳細介紹了每個人格的優勢與劣勢
人格類型-A:對每個人格類型的兩種變體進行區分和比較,...