🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
ADHD (অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) একটি নিউরোডেভেলপমেন্টাল রোগ যা ক্রমাগত অসাবধানতা, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সাধারণত শৈশবে শুরু হয় এবং প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত চলতে পারে। ADHD একজন ব্যক্তির শিক্ষা, কাজ, সম্পর্ক এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
ASRS (অ্যাডাল্ট সেল্ফ-রিপোর্ট স্কেল) হল একটি স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা প্রাপ...
আবেগগত বুদ্ধিমত্তা একজন ব্যক্তির আবেগ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতাকে বোঝায় এটি একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান, কাজের দক্ষতা এবং সামাজিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিরা সাধারণত অন্যদের সাথে মিশতে সহজ, তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ এবং চাপের সাথে মোকাবিলা করতে আরও ভাল সক্ষম।
এটি একটি সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার...
DASS-21 (বিষণ্নতা-উদ্বেগ-স্ট্রেস স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের পরিপ্রেক্ষিতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি Lovibond (1995) দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
DASS-21-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা যথাক্রমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেল মোট 21টি ...
লাইফ ইভেন্টস স্ট্রেস স্কেল হল এমন একটি টুল যা একজন ব্যক্তি তাদের মানসিক চাপের মাত্রার উপর নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে জীবনের ইভেন্টগুলির প্রভাব মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এই স্কেলটি বিভিন্ন জীবনের ঘটনাগুলির জন্য একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং এই ঘটনাগুলি তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
লাইফ ইভেন্ট স্ট্রেস স্কেলগুলি সাধারণত নির্দিষ্ট জীবনের...
এই স্কেলটি রোগীর দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কার্যক্রম পরিচালনা করার ক্ষমতা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয় এবং চিকিত্সার আগে এবং পরে রোগীর কার্যকরী পুনরুদ্ধারের মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি রোগীর প্রকৃত দৈনিক কর্মক্ষমতার উপর ভিত্তি করে এবং রোগীর সম্ভাব্য ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে নয়।
মোট স্কোর হল 100 পয়েন্ট যত বেশি স্কোর তত ভাল স্বাধীনতা এবং কম নির্ভরতা। আপনার বর্তমান পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আ...
PsycTest দ্বারা প্রদত্ত যৌন লজ্জা পরীক্ষা মূল্যায়নের জন্য পেশাদার কেলি ইনভেন্টরি অফ সেক্সুয়াল শেম (KISS-9) ব্যবহার করে। জানুন কিভাবে যৌন লজ্জা আপনার আত্ম-ধারণা এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। এখন পরীক্ষা নিন এবং আপনার আত্ম-আবিষ্কারের যাত্রা শুরু করুন!
আপনি কি আপনার যৌন চিন্তা, কর্ম বা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে অকথ্য লজ্জা বোধ করেন? আপনি কি প্রায়ই নিজেকে গভীরভাবে দোষারোপ করেন এবং মনে করেন যে যৌনতার ক্ষেত্...
নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) হল একটি মনস্তাত্ত্বিকভাবে সংজ্ঞায়িত মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা চরম আত্মকেন্দ্রিকতা, অন্যের সাথে কারসাজি এবং সহানুভূতির অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আরও লোকেদের তাদের নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্য এবং সম্ভাব্য NPD ঝুঁকি বুঝতে সাহায্য করার জন্য, NPI-16 নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি একটি বৈজ্ঞানিক এবং দক্ষ মূল্যায়ন পদ্ধতি প্রদান করে।
আপনার নার্সিসিস্টিক বৈশ...
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ 9...
স্ট্রেস উপলব্ধি শরীরের চাপ অনুভব করার এবং অনুভব করার ক্ষমতা বোঝায়। মানসিক চাপ মানবদেহের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন শক্তি বা অবস্থাকে বোঝায়। এই শক্তি বা শর্তগুলি বাহ্যিক পরিবেশ থেকে চাপযুক্ত উদ্দীপনা হতে পারে, অথবা এগুলি অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক, বা শারীরবৃত্তীয় কারণ হতে পারে। লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে স্ট্রেস উপলব্ধি করে এবং অনুভব করে, যার মধ্যে স্ট্রে...
উত্পীড়নকে এমন দূষিত আচরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা একটি স্কুল পরিবেশে ঘটে যেখানে একজন ছাত্র বা ছাত্রদের একটি দল ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য ছাত্রকে শারীরিক, মৌখিকভাবে, সামাজিকভাবে বা অনলাইনে লক্ষ্য করে। এখানে স্কুলে কিছু সাধারণ বুলিং পরিস্থিতি রয়েছে:
1. মৌখিক উত্পীড়ন: এটি ধমকানোর সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি। এটি অন্যদের অনুভূতি এবং আত্মসম্মানে আঘাত করার জন্য উপহাস, অপমান, অপমান এবং দূষিত গুজবে...
