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Nella vita, tutti incontreremo alcune difficoltà e battute d’arresto, e a volte potremmo persino cadere in un abisso e sentirci delusi e disperati. Come dovremmo rispondere a questa situazione? Il People's Daily ha condiviso 9 consigli per aiutarci a uscire dalla depressione e ritrovare speranza e motivazione. Di seguito ti presenterò questi metodi in dettaglio. Per prima cosa, vai a letto presto...

I social network sono parte integrante della nostra vita e del nostro lavoro, possono portarci opportunità, risorse, amicizia e felicità. Tuttavia, anche l’interazione sociale è un’arte e dobbiamo padroneggiare alcune regole e abilità di base per evitare problemi e conflitti inutili e aumentare la nostra influenza e il nostro fascino. In questo articolo condividerò con te le 10 regole principali d...

Padroneggia i seguenti 6 modi di pensare per rendere il tuo cuore estremamente forte: 1. Sii insensibile e semplifica le cose Molte volte ci causiamo molti problemi inutili a causa della nostra eccessiva sensibilità. Pensiamo troppo e prendiamo le parole e le azioni degli altri come suggerimenti o commenti su noi stessi, cadendo così in emozioni di insicurezza e senso di colpa. L’insensibilità ...

Quando una relazione finisce, può suscitare diverse emozioni, tra cui tristezza, perdita, rabbia, ansia, senso di colpa, ecc. Queste emozioni possono spesso far sentire le persone frustrate e sopraffatte. Superare una relazione precedente richiede tempo e impegno, ma ci sono alcuni modi specifici in cui puoi aiutare te stesso. Modi per superare la tua ultima relazione 1. Riconosci e accetta i tu...

Recentemente, le voci secondo cui Zhang Jike, un famoso giocatore di ping pong cinese, sarebbe stato coinvolto in debiti di gioco e avrebbe venduto foto private con celebrità femminili, hanno attirato l'attenzione del pubblico sui social media. In quanto campione olimpico e figura rappresentativa della squadra cinese di tennis da tavolo, il suo comportamento è sorprendente e deplorevole. Da un pun...

Oroscopi e psicologia: gli effetti di Mercurio retrogrado In astrologia, Mercurio retrogrado (Mercurio retrogrado) è spesso descritto come un periodo difficile, che interessa aree come la comunicazione, i trasporti e la tecnologia. Ma questo fenomeno non è unico; tutti i pianeti sperimentano un movimento retrogrado. Allora perché solo Mercurio retrogrado viene evidenziato e associato alla sfortun...

Ti sei mai chiesto perché alcune persone sono in grado di creare invenzioni e innovazioni sorprendenti, mentre altre possono solo ripetere le idee di altre persone? Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a raggiungere l’eccellenza in una varietà di campi, mentre altre si limitano a uno solo? Ti sei mai chiesto perché alcune persone riescono a risolvere problemi complessi mentre altre ri...

Fattori che influenzano la salute mentale degli studenti universitari A giudicare dall'attuale situazione generale nei college e nelle università del nostro Paese, la maggior parte degli studenti universitari sono mentalmente sani, tuttavia vi è anche un numero considerevole di studenti universitari il cui stato di salute mentale non è ottimista; Secondo un sondaggio condotto su 126.000 studenti ...

In questo mondo complicato, spesso affrontiamo varie sfide e difficoltà. Come possiamo mantenere la nostra indipendenza e forza? In questo articolo condividerò i seguenti 11 suggerimenti che spero possano esserti utili. Crea un sistema di coordinate personale. Non dovremmo lasciarci influenzare dalle percezioni sociali, ma dovremmo giudicare e agire in base ai nostri valori intrinseci. Dovremmo f...

Il processo decisionale è un problema che affrontiamo ogni giorno, sia sul lavoro che nella vita, dobbiamo prendere la decisione più appropriata tra varie opzioni. Tuttavia, il processo decisionale non è un compito facile. Molte persone incontreranno difficoltà e sfide nel prendere decisioni e pagheranno anche un prezzo elevato per decisioni sbagliate. Allora, come si diventa un buon decisore? Qui...