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Como os bombeiros mantêm a calma durante uma crise? A ciência revela seus segredos

Você já pensou em como reagiria se encontrasse um desastre repentino? Você fugirá imediatamente ou enfrentará isso com coragem? Você entrará em pânico ou reagirá com calma? Você pode achar difícil responder a essas perguntas porque nunca passou por tal situação. Porém, para os bombeiros, essas questões fazem parte do seu dia a dia. Os bombeiros enfrentam frequentemente emergências de vida ou morte...

Suprimir a raiva é benéfico? Como lidar com a raiva de forma saudável

A raiva é uma emoção que todos experimentamos e é um mecanismo normal de defesa psicológica. Aprender a lidar com a raiva de forma eficaz não só ajuda a melhorar seus relacionamentos, mas também sua saúde mental. Este artigo compartilhará como controlar a raiva e fornecerá métodos práticos de enfrentamento para ajudá-lo a lidar melhor com ela. 'Não é uma forma de desrespeito ficar com raiva?' 'O...

Compreendendo e lidando com a vergonha: uma emoção complexa e importante

Uma exploração aprofundada da natureza, do impacto e dos métodos de enfrentamento da vergonha o ajudará a compreender essa emoção complexa e a estabelecer um estado psicológico saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com a vergonha e transformá-la em motivação para o crescimento. Cada um de nós já passou por esses momentos embaraçosos: querer impedir nossos pais imediatamente ao c...

Como as cores afetam nosso humor e comportamento? Princípios Básicos e Guia Prático para Psicologia das Cores

As cores não são apenas fenómenos visuais que os nossos olhos veem; elas também afetam profundamente as nossas emoções e comportamentos. O campo de estudo desse fenômeno é denominado 'psicologia das cores'. Hoje vamos mergulhar nos fundamentos da psicologia das cores, na teoria de Kandinsky, nos efeitos psicológicos das várias cores e em como realmente aplicar esse conhecimento em sua vida. O que...

Como lidar ou neutralizar o transtorno de personalidade NPD?

Lidar ou combater alguém com Transtorno de Personalidade Narcisista (NPD) pode ser uma tarefa difícil porque seu comportamento costuma ser muito persistente e manipulador. Aqui estão algumas estratégias e contramedidas eficazes para se proteger e ajudar a aliviar conflitos de relacionamento com eles: 1. Entenda seus padrões de comportamento Recursos principais: Um forte desejo de atenção e elog...

Enciclopédia de personalidade MBTI: ESFJ - Personalidade Arconte

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Personalidade Cônsul (ESFJ) é um tipo de personalidade entre as 16 personalidades. Entre eles, `E` significa extroversão, `S` significa praticidade, `F` significa emoção e `J` significa independência. A palavra que melhor descreve os Arcontes é “popular”. No ensino médio, eles costumam ser líderes de torcida ou zagueiros, no centro das atenções, levando o time à vitória e à glória. Mais tarde na ...

Enciclopédia de Personalidade MBTI: INFJ - Personalidade de Advogado

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Personalidade do advogado (INFJ, Personalidade do Advogado) é um tipo de personalidade entre as 16 personalidades. Entre eles, `I` significa introversão, `N` significa intuição, `F` significa emoção e `J` significa independência. Pessoas com personalidade do tipo Advogado têm contribuições para o mundo que não podem ser ignoradas. Eles têm um senso inato de idealismo e moralidade, mas o que realm...

Verdadeira interpretação do tipo de personalidade MBTI: ISTP - Artesão

Tipo de personalidade MBTI: ISTP Artesão Os ISTPs são artesãos observadores, com profundo conhecimento dos princípios mecânicos e interesse em solução de problemas. Eles processam o que os rodeia de forma flexível e lógica, procurando soluções práticas para os problemas. Eles são independentes e adaptáveis, muitas vezes interagindo com o mundo ao seu redor de forma autônoma e improvisada. !ISTP ...

Verdadeira interpretação do tipo de personalidade MBTI: ISFJ - Protetor

Tipo de personalidade MBTI: ISFJ Protetor Os ISFJs são zeladores diligentes, leais à tradição e à organização. Eles são práticos, compassivos e atenciosos e gostam de ajudar os outros e protegê-los de perigos que ameaçam suas vidas. !ISFJ Tipo de personalidade ISFJ ISFJs são pessoas tradicionais e realistas que gostam de contribuir para estruturas sociais estabelecidas. São funcionários estáve...

Uma verdadeira interpretação do tipo de personalidade MBTI: ESFP - Performer

Tipo de personalidade MBTI: ESFP – Artista ESFPs são artistas animados que cativam e inspiram as pessoas ao seu redor. São espontâneos, enérgicos e amantes da diversão, e também se interessam muito pelas coisas ao seu redor, como comida, roupas, natureza e animais, principalmente pessoas. !ESFP Tipo de personalidade ESFP ESFPs são tipicamente calorosos, falantes e entusiasmados com a vida. Ele...
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