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Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont vous réagiriez si vous étiez confronté à une catastrophe soudaine ? Allez-vous vous enfuir immédiatement ou y faire face courageusement ? Allez-vous paniquer ou réagir calmement ? Il se peut que vous ayez du mal à répondre à ces questions parce que vous n’avez pas vécu une telle situation. Pourtant, pour les pompiers, ces problématiques font partie de leur q...

La colère est une émotion que tout le monde ressent et constitue un mécanisme de défense psychologique normal. Apprendre à gérer efficacement la colère contribue non seulement à améliorer vos relations, mais également votre santé mentale. Cet article explique comment gérer la colère et propose des méthodes d'adaptation pratiques pour vous aider à mieux gérer votre colère. « N'est-ce pas une form...

Une exploration approfondie de la nature, de l’impact et des méthodes d’adaptation de la honte vous aidera à comprendre cette émotion complexe et à établir un état psychologique sain. Apprenons ensemble à vivre en harmonie avec la honte et à la transformer en motivation pour grandir. Chacun de nous a vécu ces moments embarrassants : vouloir arrêter immédiatement ses parents lorsqu'ils racontent ...

Les couleurs ne sont pas seulement des phénomènes visuels que nos yeux voient ; elles affectent aussi profondément nos émotions et nos comportements. Le domaine d’étude de ce phénomène s’appelle « psychologie des couleurs ». Aujourd’hui, nous allons plonger dans les bases de la psychologie des couleurs, la théorie de Kandinsky, les effets psychologiques des différentes couleurs et comment applique...

Traiter ou contrer une personne atteinte du trouble de la personnalité narcissique (NPD) peut être une tâche difficile car son comportement est souvent très persistant et manipulateur. Voici quelques stratégies d’adaptation et contre-mesures efficaces pour vous protéger et aider à atténuer les conflits relationnels avec eux : 1. Comprendre leurs comportements Caractéristiques principales : Un f...

La personnalité consulaire (ESFJ) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « E » signifie extraversion, « S » signifie praticité, « F » signifie émotion et « J » signifie indépendance. Le mot qui décrit le mieux les Archontes est « populaire ». Au lycée, ils sont souvent les pom-pom girls ou les quarterbacks, sous les projecteurs, menant l'équipe à la victoire et à la gl...

La personnalité d'avocat (INFJ, Advocate Personality) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « I » représente l'introversion, « N » représente l'intuition, « F » représente l'émotion et « J » représente l'indépendance. Les personnes ayant le type de personnalité Avocat ont des contributions au monde qui ne peuvent être ignorées. Ils ont un sens inné de l’idéalisme et d...

Type de personnalité MBTI : ISTP – Artisan Les ISTP sont des artisans observateurs possédant une compréhension approfondie des principes mécaniques et un intérêt pour le dépannage. Ils traitent leur environnement de manière flexible et logique, à la recherche de solutions pratiques aux problèmes. Ils sont indépendants et adaptables, interagissant souvent avec le monde qui les entoure de manière a...

Type de personnalité MBTI : ISFJ – Protecteur Les ISFJ sont des gardiens assidus, fidèles à la tradition et à l’organisation. Ils sont pratiques, compatissants et attentionnés et aiment aider les autres et les protéger des dangers qui mettent leur vie en danger. !ISFJ Type de personnalité ISFJ Les ISFJ sont des personnes traditionnelles et terre-à-terre qui aiment contribuer aux structures soc...

Type de personnalité MBTI : ESFP – Performer Les ESFP sont des artistes vivants qui captivent et inspirent ceux qui les entourent. Ils sont spontanés, énergiques et aiment s'amuser, et s'intéressent également beaucoup aux choses qui les entourent, comme la nourriture, les vêtements, la nature et les animaux, en particulier les gens. !ESFP Type de personnalité ESFP Les ESFP sont généralement ch...