🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Tức giận là một cảm xúc mà mọi người đều trải qua và là một cơ chế phòng vệ tâm lý bình thường. Học cách đối phó với cơn giận một cách hiệu quả không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ mà còn cả sức khỏe tinh thần của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ cách quản lý cơn tức giận và cung cấp các phương pháp đối phó thiết thực để giúp bạn giải quyết cơn giận của mình tốt hơn.
'Tức giận không phải là một ...
Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc mình sẽ phản ứng thế nào nếu gặp phải một thảm họa bất ngờ chưa? Bạn sẽ bỏ chạy ngay lập tức hay dũng cảm đối mặt với nó? Bạn sẽ hoảng sợ hay phản ứng bình tĩnh? Bạn có thể thấy khó trả lời những câu hỏi này vì bạn chưa từng trải qua tình huống như vậy. Tuy nhiên, đối với lính cứu hỏa, những vấn đề này là một phần công việc thường ngày của họ. Lính cứu hỏa thường phải ...
Bạn đã bao giờ trải qua trải nghiệm này chưa: khi bạn bận rộn cả ngày và cuối cùng có thể nằm xuống giường nghỉ ngơi, nhưng bạn không muốn ngủ. Thay vào đó, bạn muốn đọc điện thoại di động hoặc tiểu thuyết một lúc và tận hưởng niềm vui của riêng mình. thời gian? Hiện tượng này được gọi là “thức khuya trả đũa” và là một cơ chế bù đắp tâm lý. Nhưng liệu sự đền bù này có thực sự khiến bạn cảm thấy tố...
Kiểu tính cách MBTI: ISFJ – Người bảo vệ
ISFJ là những người chăm sóc siêng năng, trung thành với truyền thống và tổ chức. Họ thực tế, giàu lòng nhân ái, quan tâm và thích giúp đỡ người khác cũng như bảo vệ họ khỏi những nguy hiểm đe dọa tính mạng.
!ISFJ
###kiểu tính cách ISFJ
ISFJ là những người truyền thống, thực tế, thích đóng góp vào các cấu trúc xã hội đã được thiết lập. Họ là những nhân ...
Bạn muốn biết sự khác biệt giữa người T và người F trong MBTI? Bài viết này phân tích chuyên sâu về phương pháp nhận thức, ra quyết định và biểu hiện của tính cách Tư duy (T) và Cảm tính (F). Thông qua việc phân tích tình huống và so sánh ưu nhược điểm sẽ giúp bạn nhanh chóng phân biệt được bản thân và bản thân. các kiểu tính cách của người khác và nâng cao hiệu quả giao tiếp giữa các cá nhân.
L...
Đặc điểm tính cách INFJ Bọ Cạp
Đặc điểm INFJ
INFJ, viết tắt của Introverted, Intuitive, Feeling, Judging, là một kiểu tính cách trong MBTI (Chỉ số loại Myers-Briggs) và được gọi là 'Người ủng hộ'. INFJ có tính cách phức tạp, chu đáo và sâu sắc. Họ thường quan tâm đến cảm xúc của người khác, theo đuổi ý nghĩa và mục tiêu, thích suy nghĩ sâu sắc và có trực giác mạnh mẽ.
###Đặc điểm của Bọ Cạp
Bọ...
Việc khám phá sâu về bản chất, tác động và phương pháp đối phó với sự xấu hổ sẽ giúp bạn hiểu được cảm xúc phức tạp này và thiết lập trạng thái tâm lý lành mạnh. Hãy cùng nhau học cách sống hòa hợp với sự xấu hổ và biến nó thành động lực phát triển.
Mỗi người trong chúng ta đều từng trải qua những khoảnh khắc xấu hổ đó: muốn ngăn cản bố mẹ ngay lập tức khi chia sẻ những câu chuyện đáng xấu hổ th...
Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống của chúng ta, nó có thể là động lực hoặc là gánh nặng. Căng thẳng có tác động gì đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta? Chúng ta đối phó với căng thẳng như thế nào? Căng thẳng sẽ được truyền lại cho thế hệ tiếp theo? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bí mật của stress dưới góc độ khoa học.
!
Yếu tố căng thẳng và phản ứng căng thẳ...
Phân tích cảm xúc lo lắng, trầm cảm và cô đơn từ góc độ tiến hóa, hiểu những cảm xúc này ảnh hưởng như thế nào đến sự sống còn và sức khỏe tinh thần của chúng ta, cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta thông qua tập thể dục và tương tác xã hội, khám phá các chiến lược đối phó và kiểm tra sức khỏe tâm thần miễn phí.
Các cuộc thảo luận về trầm cảm và lo âu thường tập trung vào các khía cạnh t...
Giải thích chi tiết về ý nghĩa của A và T trong kết quả trắc nghiệm MBTI, đồng thời so sánh chuyên sâu về đặc điểm tính cách loại T (hỗn loạn) và loại A (Quyết đoán), giúp bạn hiểu đầy đủ về loại tính cách của chính mình. Đi kèm với 5 phương pháp thực tế để chuyển đổi nhân cách.
Tại sao A và T lại xuất hiện trong kết quả bài thi MBTI? Họ đại diện cho cái gì?
Khi hoàn thành bài kiểm tra MBTI, bạn...
