🪧 Troque de guia para descobrir mais! Caso não encontre o que deseja, pode deixar uma mensagem e iremos adicioná-la o mais breve possível.
Retorno imediato
Você está com raiva? Você conhece o seu “quociente de irritabilidade”?
Em psicologia, existe um “Quociente de Irritabilidade” (QI, para abreviar). Isso se refere à quantidade de raiva e aborrecimento que você absorve e esconde em sua vida diária. Se o seu número for particularmente alto, isso pode ser muito prejudicial para você, porque você reagirá exageradamente aos contratempos e às decepções ...
A Escala de Estresse de Eventos de Vida é uma ferramenta usada para avaliar o impacto de eventos de vida que um indivíduo experimentou durante um período de tempo em seus níveis de estresse psicológico. Esta escala foi concebida para medir o grau de stress de um indivíduo face a vários acontecimentos da vida e o impacto que estes acontecimentos podem ter na sua saúde e bem-estar.
As escalas de es...
A 'Escala de Sintomas de Autoavaliação SCL90' é uma das escalas de teste de saúde mental mais famosas do mundo e atualmente é a escala de exame ambulatorial mais amplamente utilizada para transtornos mentais e doenças mentais.
SCL-90 (Lista de Verificação de Sintomas-90) é uma escala de autoavaliação de sintomas comumente usada. Foi compilada em 1975. Seu autor é LR Derogatis. Às vezes também é c...
O Inventário de Personalidade Narcisista (NPI-56) é uma ferramenta psicométrica comumente usada para avaliar as tendências narcisistas de um indivíduo. Foi projetado e desenvolvido em 1979 pelo Professor Ruskin da Universidade da Califórnia, EUA. NPI significa “Inventário de Personalidade Narcisista” e 56 representa o número de questões do teste.
O NPI-56 utiliza uma avaliação de autorrelato, na ...
Você desabafa sua raiva de frente?
Muitas pessoas veem a raiva e o comportamento agressivo como fatores não positivos na vida humana.
Mas não importa em que cultura se viva, é preciso aprender a descarregar a raiva de frente. Infelizmente, poucas pessoas sabem como fazer isso.
Você consegue perceber a diferença entre expressões de raiva e comportamento agressivo? Você sabe como expressar sua ra...
Você já experimentou mudanças bruscas de humor, alta energia e níveis incomuns de atividade? Estes podem ser sinais de sintomas maníacos. Mania é um transtorno bipolar que pode causar problemas em sua vida. Quer entender melhor a extensão dos seus sintomas? Agora, oferecemos a você uma maneira rápida e fácil de testar seus sintomas de mania a Young Mania Rating Scale (YMRS).
A Escala de Avaliação...
O bullying é definido como um comportamento malicioso que ocorre em um ambiente escolar em que um aluno ou um grupo de alunos ataca intencionalmente outro aluno fisicamente, verbalmente, socialmente ou online. Aqui estão algumas situações comuns de bullying nas escolas:
1. Bullying Verbal: Esta é uma das formas mais comuns de bullying. Inclui o uso de comportamentos verbais como ridículo, insulto...
A Lista de Verificação do Comportamento Infantil de Achenbach (CBCL) foi compilada pelos psicólogos americanos Achenbach TM e Edelbrock C. É uma ferramenta profissional usada para avaliar o amplo espectro de problemas comportamentais e emocionais e habilidades sociais das crianças. Este teste online foi desenvolvido para ajudar os pais a compreender as características comportamentais de seus filho...
Num mundo cheio de incertezas, as atitudes dos pessimistas e optimistas têm um impacto profundo nas suas trajectórias de vida. Os pessimistas podem dizer que têm sempre razão porque prevêem sempre o pior cenário, enquanto os optimistas avançam sempre porque acreditam que o futuro está cheio de possibilidades. Ambas as atitudes têm o seu valor, mas uma atitude otimista muitas vezes traz mais motiva...
O Questionário de Personalidade Eysenck (EPQ) foi compilado pelo professor de psicologia britânico Eysenck e sua esposa e foi desenvolvido com base no 'Questionário de Personalidade Eysenck' (EH). Foi formulado no final da década de 1940, publicado pela primeira vez em 1952 e nomeado oficialmente em 1975. Existem dois formatos: questionário para adultos e questionário para crianças.
O EPQ é compo...
