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Nowak 怒りスケール オンライン テスト: イライラ指数 (IQ) を無料でテスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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あなたは怒っていますか?あなたは自分の「イライラ指数」を知っていますか?
心理学には「イライラ指数」(略してIQ)というものがあります。これは、日常生活の中で吸収し、隠している怒りやイライラの量を指します。この数値が特に高い場合、挫折や失望に過剰に反応し、憤りを利用して状況への対応の信用を傷つけ、人生を喜びのない戦場にしてしまうため、これはあなたにとって非常に有害となる可能性があります。
このテストは、『絶望から抜け出す: 精神科医が教えるうつ病の克服法』のノワック怒りスケールから来ています。これは診断を目的としたものではなく、誰もが自分の感情の状態を自己検査するために提供されています。
次の挑発に自分がどのように反応するかを説明するときは、潜在的に重要な詳細の多くが省略されている場合でも(その日がどんな日だったのか、その状況に誰が関与したかなど)、最も重要なことを考え出す必要があり...
Eysenck EPQ 性格テスト スケール オンライン テスト 85 問入力性格テスト バージョン |
EPQ 性格テストを受けてみませんか。このテストは Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) に基づいて編集されており、その目的は、企業が従業員の性格特性をより深く理解し、あなたの性格に最適な職場環境と仕事のマッチングを提供できるようにすることです。多くの企業では、この性格テストが従業員の新人研修評価の重要な部分となっています。
インターネット上で流通している アイゼンク性格テストにはさまざまな情報源があり、品質にばらつきがあります。このテストはローカライズされ、さまざまな性別や年齢層の統計に基づいているアイゼンク性格テストです。データ修正バージョンでは、より正確な測定結果が得られます。
測定結果を通じて、自分自身の安定した性格次元の傾向と古典的な気質タイプを理解することができ、より完全で完璧な性格の可能性を発見するための独自の提案や性格統合方法も...
心理テスト|対人恐怖症自己評価スケールオンラインテスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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社交恐怖症は、社会的または公共の状況に対する強い恐怖または不安、およびその結果として生じるそれらの状況を避けようとすることを特徴とする心理障害です。社交恐怖症の人は通常、他人の前で自分を馬鹿にすること、評価されること、拒絶されることを恐れ、日常生活で多くの困難や不便に遭遇します。対人恐怖症の原因は、遺伝的、神経生化学的、心理社会的要因などに関連している可能性がありますが、現時点では正確な診断基準や治療法はありません。
対人恐怖症の患者と関係者がその症状と程度を理解できるようにするために、PsycTest はオンライン心理テストである対人恐怖症自己評価スケールを開始しました。これはシンプルで効果的なテスト ツールで、10 個の質問に答えるだけで、予備的な評価結果と、それに対応する提案やガイダンスが得られます。
対人恐怖症自己評価スケールの質問は、重要な人の前で話す、人前で赤面する、社交活...
KISS-9 性的恥ずかしさのスケールオンラインテスト
PsycTest が提供する性的恥辱テストでは、専門的な Kely Inventory of Sex Shame (KISS-9) を評価に使用します。性的恥ずかしさがあなたの自己認識や人間関係にどのような影響を与えるかを学びましょう。今すぐテストを受けて、自己発見の旅を始めましょう!
自分の性的な考え、行動、経験について、言いようのない恥を感じていますか?セックスに関して、心の奥底で自分を責めたり、自分は「十分」ではないと感じたりすることがよくありますか?性的恥は複雑で広範囲にわたる感情的な経験であり、私たちの自己認識、人間関係、さらには精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。 PsycTest (psyctest.cn) は、専門的な KISS-9 性的恥辱スケール オンライン テストを提供し、自分自身を深く理解し、性的恥辱の根源を探り、自分自身をよりよく受け入れるのに役立...
自己評価感情スケール/うつ病-不安-ストレス スケール (DASS-21) オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。
DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。
DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...
怒りを正面からぶつけていますか?
怒りを正面からぶつけていますか?
多くの人は、怒りや攻撃的な行動は人間の生活においてプラスではない要素だと考えています。
しかし、どのような文化に住んでいても、怒りを正面から発散する方法を学ばなければなりません。残念なことに、その方法を知っている人はほとんどいません。
怒りの表現と攻撃的な行動の違いがわかりますか?怒りを正面から表現する方法を知っていますか?このテストで答えが見つかるかもしれません。
あなたは怒りを処理できますか?
怒りは複雑な感情であり、私的な関係や社会的な関係にさまざまな形で影響を及ぼします。
このテストの目的は、あなたが怒っている主人か怒っている奴隷かを知ることです。
恥ずかしがり屋のスケール: あなたがどのくらい恥ずかしがり屋かをテストしてください!
テストの紹介
対人関係/社会的
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見知らぬ人の前で緊張して不快に感じることがよくありますか?自分は人付き合いが苦手だと感じていませんか?他の人とアイコンタクトを維持したり、自然に会話したりすることが困難ですか?あなたの答えが「はい」の場合、あなたはおそらくある程度の恥ずかしがり屋です。
内気は、社交不安だけでなく行動抑制も含む心理現象です。内気な性格は社会的スキルや自尊心に影響を与え、孤独やうつ病につながる可能性もあります。では、自分がどれだけ恥ずかしがり屋なのか考えたことはありますか?
シャイネス スケールは専門的な心理スケールであり、Cheek and Buss (1981) によって編集されたスケールのオンライン テスト バージョンです。
内気スケールは、自分の内気のレベルを正確に評価するのに役立ち、自分自身をより深く理解できるようになります。 13 の簡単な質問に答えるだけで、あなたの恥ずかしがり屋のスコアと...
職場環境に基づいてどの程度ナルシストであるか
あなたが好む職場環境によって、あなたの性格の一面が明らかになることがあります。
この小さなテストで、自分の別の一面がわかるかもしれません。
あなたは同僚からどの程度批判されていますか?
職場ではあらゆる種類の同僚と接触することになりますが、誰からも好かれるわけではないため、同僚からの批判を招くことは避けられません。
あなたはどのような点で他人に不満を引き起こしやすいですか?今すぐテストしてください。