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सामाजिक भय एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो सामाजिक या सार्वजनिक स्थितियों के प्रति तीव्र भय या आशंका और परिणामस्वरूप उनसे बचने के प्रयास के कारण होता है। सामाजिक भय से ग्रस्त लोगों को आमतौर पर दूसरों के सामने खुद को मूर्ख बनाने, आलोचना किए जाने या अस्वीकार किए जाने का डर रहता है, जिससे उन्हें अपने दैनिक जीवन में कई कठिनाइयों और असुविधाओं का सामना करना पड़ता है। सामाजिक भय के कारण आनुवांशिक, न्यूरोबायो...
इंटरनेट की लत, जिसे इंटरनेट एडिक्शन डिसऑर्डर (आईएडी) के रूप में भी जाना जाता है, इंटरनेट के उपयोग पर अत्यधिक निर्भरता और खुद को नियंत्रित करने में असमर्थता के व्यवहारिक पैटर्न को संदर्भित करता है। यह परीक्षण IAD स्व-माप पैमाने का एक निःशुल्क ऑनलाइन परीक्षण है। यह आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-माप पैमाना है जो आपको शुरुआत में यह मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है कि क्या आपमें इंटरनेट की लत क...
नींद की गुणवत्ता व्यक्तिगत नींद के स्वास्थ्य के मूल्यांकन के लिए महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है। नींद की गुणवत्ता की परिभाषा में कई पहलुओं को शामिल किया गया है, जिसमें अवधि, गुणवत्ता, गहराई, आवृत्ति और सोने और जागने में आसानी शामिल है।
नींद की गुणवत्ता स्व-मूल्यांकन स्केल किसी व्यक्ति की नींद की स्थिति का आकलन करने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला उपकरण है। प्रश्नों या विषयों की एक श्र...
अंतर्मुखता और बहिर्मुखता के बीच कोई पूर्ण विभाजन रेखा नहीं है, ठीक वैसे ही जैसे कई लोग सोचते हैं कि वे बहिर्मुखी हैं लेकिन अंतर्मुखी कहलाते हैं।
यह पता लगाने के लिए यह परीक्षा लें कि आप अधिक अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी।
प्रतिभा का व्यक्ति के जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। सामान्यतया, प्रतिभा में सामान्य योग्यताएँ शामिल होती हैं, जैसे संगीत, गणित या खेल में प्रतिभाएँ। प्रतिभा को कौशल में बदलने के लिए प्रशिक्षण और सीखने की आवश्यकता होती है। आपके पास संगीत प्रतिभा है, और आपको संगीत की धुन, लय आदि की अपेक्षाकृत सटीक समझ है, लेकिन आप केवल इनके साथ पियानोवादक या कंडक्टर नहीं बन सकते हैं, और आपको विशेष कौशल प्रशिक्ष...
यह परीक्षण 'संगीत और मनोविज्ञान' पर आधारित है और पेशेवर और मनोरंजन दोनों पहलुओं से व्यक्तियों और संगीत वाद्ययंत्रों के बीच संबंध स्थापित करता है। संगीत एक जादुई भाषा है जो हमारी भावनाओं और आत्मा को गहराई से छूती है। विभिन्न संगीत वाद्ययंत्र अद्वितीय आकर्षण प्रदर्शित करते हैं, लोगों के व्यक्तित्व की तरह, उनकी अपनी विशेषताएं होती हैं और वे अलग-अलग व्यक्तित्व और स्वभाव दिखाते हैं।
कल्पना कीजिए कि यद...
यदि कोई कुछ हासिल करना चाहता है या सफल जीवन जीना चाहता है, तो उसे लक्ष्य निर्धारित करना होगा। लक्ष्यों के साथ, हमारी कड़ी मेहनत अधिक व्यावहारिक और सार्थक होगी, और हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रक्रिया में उपलब्धि की अधिक भावना होगी।
लक्ष्य निर्धारित करने से जीवन और कार्य में अधिक प्रेरणा भी पैदा होती है। जैसे यदि आप एक आवर्धक लेंस को पकड़कर उसे धूप में घुमाते हैं, तो कुछ नहीं होगा यदि आ...
लोग हॉलीवुड की ब्लॉकबस्टर फिल्में देखना इतना पसंद क्यों करते हैं और उनसे कभी नहीं थकते? इसका कारण है सितारों से सजी कास्ट और कथानक की सघनता और उतार-चढ़ाव। उदाहरण के लिए, पिछले वर्षों में प्रेरणादायक ब्लॉकबस्टर 'ए ब्यूटीफुल माइंड' और थ्रिलर ब्लॉकबस्टर 'ब्लैक स्वान'। रसेल क्रो और नताली पोर्टमैन दोनों को उनके उत्कृष्ट अभिनय कौशल और जीवंत भूमिकाओं के लिए फिल्म उद्योग में काफी प्रशंसा मिली है। उनके द्व...
संगीत जीवन में एक अनिवार्य मसाला है, यह तुरंत हमारी भावनाओं को उजागर कर सकता है और हमारी यादों में गहराई तक प्रवेश कर सकता है। हर किसी के जीवन में, एक ऐसा गीत होता है जो सिर्फ उनके लिए लिखा गया लगता है, जो उनकी कहानियों, भावनाओं और सपनों पर पूरी तरह फिट बैठता है। कल्पना कीजिए, आपके जीवन की फिल्म में कौन सा गाना आपका थीम सॉन्ग होगा? क्या यह एक भावुक चट्टान है या एक सौम्य गाथागीत? क्या यह इलेक्ट्रॉन...
इन वर्षों में, कई प्रशंसक संगीत का आनंद लेते हुए कठिन यात्रा में बीटीएस के साथ रहे हैं। अलग-अलग व्यक्तित्व वाले इन सात ख़ज़ाने लड़कों ने अपनी अनूठी संगीत शैली, गहन गीत और शानदार मंच प्रदर्शन से दुनिया भर के अनगिनत प्रशंसकों का दिल जीत लिया है। क्या आप उनमें से एक हैं?
बीटीएस, पूरा नाम बुलेटप्रूफ बॉयज़, दक्षिण कोरिया की एक पुरुष संगीत टीम है। उनकी संगीत शैली में पॉप, हिप-हॉप, आर एंड बी और इलेक्ट्र...
