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आधुनिक समाज में सामाजिक चिंता असामान्य नहीं है, और बहुत से लोग विशिष्ट सामाजिक स्थितियों में घबराए हुए हैं। हालांकि, सामाजिक चिंता विकार से पीड़ित लोगों के लिए, यह चिंता दैनिक जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकती है। आप डरते हुए, घबराए हुए और यहां तक कि हीन भी महसूस कर सकते हैं, खासकर जब अजनबियों के साथ संवाद कर रहे हैं या बड़े सामाजिक कार्यक्रमों में भाग ले रहे हैं। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं क...
प्रतिस्पर्धी खेलों के क्षेत्र में, एथलीट के कौशल और शारीरिक फिटनेस निश्चित रूप से जीतने की कुंजी हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक राज्य के प्रभाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। खेल मनोविज्ञान, एक ऐसे विषय के रूप में जो एथलीटों की मनोवैज्ञानिक गतिविधियों के नियमों का अध्ययन करता है, कई मनोवैज्ञानिक प्रभावों को प्रकट करता है जो खेल प्रदर्शन को प्रभावित करते हैं। ये प्रभाव न केवल मैदान पर 'असाधारण प्रदर्शन...
डिजिटल युग में, हम हर दिन ऑनलाइन दुनिया के माध्यम से यात्रा करते हैं - सोशल मीडिया को ब्राउज़ करना, ई -कॉमर्स प्लेटफॉर्म ब्राउज़ करना, ऑनलाइन चर्चाओं में भाग लेना, और दूरी सीखने का संचालन करना ... इन प्रतीत होने वाले साधारण ऑनलाइन व्यवहारों के पीछे, वास्तव में कई दिलचस्प मनोवैज्ञानिक कानून छिपे हुए हैं। इन ऑनलाइन व्यवहारों के पीछे मनोवैज्ञानिक तंत्र का अध्ययन करने के लिए ऑनलाइन मनोविज्ञान प्रभाव ए...
अवसाद एक सामान्य और गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि भावनाओं, सोच, शरीर विज्ञान और व्यवहार की एक श्रृंखला की एक व्यापक प्रतिक्रिया है। यदि आप लंबे समय तक जीवन में शक्तिहीन, खाली और रुचि खो देते हैं, तो आप अवसाद की स्थिति में हो सकते हैं। यह लेख आपको अवसाद के 10 सबसे विशिष्ट संकेतों के माध्यम से ले जाएगा, आपको शुरू में जोखिमों की पहचान करने में मदद करेगा, और अवसाद क...
यौन दमन एक जटिल मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्रीय अवधारणा है जो उस स्थिति को संदर्भित करती है जिसमें कोई व्यक्ति अपनी यौन इच्छाओं और अभिव्यक्तियों को दबाता है या अस्वीकार करता है। यह लेख यौन दमन की मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्रीय परिभाषाओं, विशिष्ट अभिव्यक्तियों और अंतर्निहित कारणों का विस्तार से विश्लेषण करेगा, और एक स्वस्थ यौन और मनोवैज्ञानिक स्थिति प्राप्त करने के लिए आत्म-जागरूकता और प्रभावी समायोजन...
रंग केवल दृश्य घटना नहीं हैं जो हमारी आँखें देखते हैं, वे हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित करते हैं। इस घटना पर शोध के क्षेत्र को 'रंग मनोविज्ञान' कहा जाता है। आज, हम रंग मनोविज्ञान के मूल सिद्धांतों, कैंडिंस्की के सिद्धांत, विभिन्न रंगों के मनोवैज्ञानिक संवेदन, और वास्तव में जीवन में इस ज्ञान को कैसे लागू करें। रंग मनोविज्ञान क्या है? रंग मनोविज्ञान एक अनुशासन है जो अध्ययन करता ...
न्यूरोडाइवर्सिटी रिसर्च के क्षेत्र में, AUDHD धीरे-धीरे एक शब्द के रूप में व्यापक ध्यान आकर्षित कर रहा है जो आत्मकेंद्रित (आत्मकेंद्रित) की सह-संक्रमण विशेषताओं और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) का वर्णन करता है। यह लेख कई आयामों जैसे कि परिभाषा, सार्वभौमिकता, नैदानिक बिंदु, विशेषता तुलना और मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव जैसे कई आयामों से व्यापक रूप से व्याख्या करेगा, ताकि पाठकों को इस विशेष न्यूरो...
आधुनिक कार्यस्थल में, कर्मचारियों के व्यवहार प्रदर्शन, टीम सहयोग दक्षता, और संगठनात्मक प्रबंधन प्रभावशीलता अक्सर विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक कारकों से प्रभावित होती है। औद्योगिक और संगठनात्मक मनोविज्ञान, एक अनुशासन के रूप में जो कार्यस्थल में लोगों के मनोवैज्ञानिक और व्यवहार संबंधी कानूनों का अध्ययन करता है, कई क्लासिक मनोवैज्ञानिक प्रभावों को सारांशित करता है। ये प्रभाव न केवल प्रबंधकों को कर्...
प्रोक्रैस्टिनेशन ने कई लोगों को परेशान किया है। सोहू के संस्थापक झांग चॉयंग ने साझा किया कि कैसे शिथिलता को दूर किया जाए और सरल सोच और तैयारी के तरीकों के माध्यम से काम की दक्षता में सुधार किया जाए। आत्म-बात करने वाली सोच से लेकर जानकारी एकत्र करने तक, यह लेख आपको व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है ताकि आपको शिथिलता से छुटकारा पाने और उत्पादकता में सुधार करने में मदद मिल सके। प्रोक्रैस्टिनेशन एक ऐसी ...