ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته على إكمال مهمة أو تحقيق هدف بنجاح. تم اقتراح هذا المفهوم من قبل عالم النفس ألبرت باندورا وهو عنصر أساسي في النظرية المعرفية الاجتماعية.
يعتقد باندورا أن الكفاءة الذاتية ملموسة وذات صلة بالمواقف ومتعددة الأبعاد وديناميكية. تشمل المصادر الرئيسية للفعالية الذاتية:
1. تجربة رئيسية : التعليقات الإيجابية التي تم الحصول عليها م...
فهم ما هي الكفاءة الذاتية وتأثيرها على السلوك الشخصي والصحة النفسية. تستكشف هذه المقالة بعمق التعريف والعوامل المؤثرة واستراتيجيات تحسين الكفاءة الذاتية، وتقدم مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSES) واختباره عبر الإنترنت لمساعدتك على تقييم وتحسين ثقتك في التعامل مع التحديات. .
ما هي الكفاءة الذاتية؟
الكفاءة الذاتية (الكفاءة الذاتية) تشير إلى ثقة الفرد في قدرته على إكمال مهمة أو هدف محدد بنجاح. تم ا...
دليل كامل لأساليب التقديم الذاتي في المقابلة: قدم نفسك بشكل مثالي في 3-5 دقائق، بما في ذلك قوالب الإطار والاحتياطات والاقتراحات العملية لمساعدتك على الاستجابة بسهولة للسؤال الأول الذي يطرحه القائم بالمقابلة وتحسين معدل نجاحك في المقابلة.
في مقابلة العمل، 'من فضلك قدم نفسك' هو السؤال الأول الذي يطرحه كل من يجري المقابلة. غالبًا ما تحدد هذه الفترة القصيرة من 3 إلى 5 دقائق من التقديم الذاتي النغمة ...
تعرف على مقياس فحص التوحد المعدل للرضع والأطفال الصغار (M-CHAT-R/F)، وهو أداة فحص مبكرة لمرض التوحد مناسبة للرضع والأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و30 شهرًا. يساعد الدخول المجاني للاختبار عبر الإنترنت والتفسيرات التفصيلية وتنزيلات النسخة الصينية بتنسيق PDF الآباء على اكتشاف مخاطر التوحد مبكرًا والفوز بفرص التدخل لأطفالهم.
يريد كل والد أن ينمو أطفاله بشكل صحي، ولكن اضطراب طيف التوحد (ASD...
في مجال علم النفس، تعد مقاييس الشخصية أدوات مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. يعد جرد شخصية جاكسون المنقح (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون في عام 1974 لإجراء تقييم شامل لسمات شخصية الفرد.
هيكل وخصائص شخصية جاكسون
يحتوي جرد شخصية جاكسون على مقاييس فرعية متعددة، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية معينة. تشمل هذه السمات، على سبيل المثا...
أصبح مزيج أنواع شخصية MBTI وعلامات زودياك الاثني عشر موضوعًا كان عشاق علم النفس ومحبي تحليل الشخصية حريصين في السنوات الأخيرة. من بينها ، مزيج 'ISTP Libra' فريد من نوعه بشكل خاص ، حيث يجمع بين المنطق والجمال ، والعقلانية والأناقة. ستقوم هذه المقالة بتحليل السمات الشخصية بشكل شامل ، والتوقعات العاطفية ، والعلاقات الشخصية ، والمسارات الوظيفية ، واقتراحات النمو من ISTP Libra ، وتوفر روابط غنية لمساعد...
ينتمي نوع شخصية ISTP إلى النوع 'الميكانيكي' في شخصية MBTI 16 ، المستقلة ، العقلانية ، وجيدة في حل المشكلات أثناء الطيران. الحوت هو العلامة الأكثر عاطفية وخيالا بين الاثني عشر علامات زودياك. الجمع بين العقلانية المنطقية لـ ISTP والرومانسية الناعمة للحوت يشكل مزيجًا متناقضًا على ما يبدو ولكنه ساحر للغاية الحوت ISTP. ستوفر هذه المقالة تحليلًا متعمقًا لسمات شخصية ISTP Pisces والعلاقات العاطفية والاتجا...
يوفر تحليل شامل للاكتئاب ، وتغطية الأعراض ، والأسباب ، والعلاج ، والتنظيم الذاتي ، ونصائح الرعاية ، روابط اختبار الاكتئاب المجانية عبر الإنترنت ، مما يوفر لك دليلًا شاملاً لمعرفة الاكتئاب والرفقة.
هل سبق لك أن شاهدت أقاربك وأصدقائك من حولك يحاصرون بعمق في مستنقع العواطف ، والشعور بالقلق طوال اليوم ، وأن تكون غير مبال بكل شيء ، وليس على استعداد للتواصل مع الآخرين ، وحتى وجود فكرة الانتحار؟ ربما ك...
يوضح هذه المقالة بشكل شامل ومتعمق المعرفة ذات الصلة بالمعرفة الخمسة الكبار ، والتي تغطي نماذج الشخصية الخمسة الكبرى ، والمقاييس ، والاختبارات ومعايير التسجيل ، وتحليل تأثير الشخصية الخمسة الكبرى على مختلف مراحل الحياة ، بما في ذلك مدخل الاختبار الخمس الكبار الخالي من الشخصية والبحث الدولي ، للمساعدة في فهم شخصية Big Five.
هل أنت فضولي لماذا يكون بعض الناس دائمًا متفائلين ومبهجين ومتعجلين اجتماعي...
في البحث والتطبيق العملي لعلم نفس الشخصية ، أصبحت سمات الشخصية الخمسة الكبيرة واحدة من أكثر النماذج السائدة. أصبحت كيفية اختيار أداة اختبار الشخصية الخمسة الكبرى المناسبة مشكلة شائعة للمعلمين و HRS والمستشارين النفسيين والمستخدمين العاديين. ستقوم هذه المقالة بشكل منهجي بفرز مقاييس الشخصية الخمسة الكبيرة الحالية ، وتساعدك على العثور على أدوات الاختبار الأكثر مطابقة من وجهات نظر والسيناريوهات المعم...
