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Teilen Sie aus psychologischer Sicht 20 Einblicke in das Leben
Psychologie ist die Wissenschaft, die menschliche psychologische Aktivitäten und Verhaltensweisen untersucht. Sie kann uns helfen, uns selbst und andere besser zu verstehen und unsere Lebensqualität und unser Glück zu verbessern. In diesem Artikel teile ich 20 Einblicke in das Leben aus psychologischer Sicht und hoffe, Sie zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.
1. Leugnen Sie Ihre Gefühle n...
Wie man die Tiefpunkte im Leben übersteht
Im Leben werden wir alle auf einige Schwierigkeiten und Rückschläge stoßen, und manchmal fallen wir vielleicht sogar in eine Talsohle und fühlen uns enttäuscht und verzweifelt. Wie sollen wir in dieser Situation reagieren? People's Daily gab 9 Tipps, die uns helfen sollen, aus der Talsohle herauszukommen und wieder Hoffnung und Motivation zu schöpfen. Im Folgenden werde ich Ihnen diese Methoden im...
10 Top-Regeln in sozialen Netzwerken, die Ihnen helfen, zwischenmenschliche Beziehungen problemlos zu meistern
Soziale Netzwerke sind ein integraler Bestandteil unseres Lebens und unserer Arbeit. Sie können uns Chancen, Ressourcen, Freundschaft und Glück bringen. Allerdings ist soziale Interaktion auch eine Kunst, und wir müssen einige grundlegende Regeln und Fähigkeiten beherrschen, um unnötige Probleme und Konflikte zu vermeiden und unseren Einfluss und Charme zu stärken. In diesem Artikel verrate ich Ih...
Wie kann man Energie wiederherstellen? Probieren Sie diese 9 einfachen und effektiven Methoden aus
Energie ist die Grundlage für Effizienz. Wenn es uns an Energie mangelt, können wir nicht optimal arbeiten und lernen. Welche Möglichkeiten gibt es also, die Energie effektiv wiederherzustellen, wenn wir uns energielos fühlen? Hier sind 9 einfache, aber effektive Gewohnheiten, von denen wir hoffen, dass sie Ihnen dabei helfen, Ihr Energieniveau zu verbessern.
Die erste Angewohnheit besteht darin,...
Wie man mit geistiger Erschöpfung umgeht
Unter geistiger innerer Reibung versteht man den übermäßigen Verbrauch der eigenen psychologischen Ressourcen, wenn eine Person Schwierigkeiten oder Druck ausgesetzt ist, was zu nachteiligen Folgen wie Depressionen, Ablenkung und einem verminderten Selbstwertgefühl führt. Menschen mit starken inneren Spannungen neigen dazu, ihrer eigenen Psychologie und ihren Emotionen zu viel Aufmerksamkeit zu sc...
10 nützliche Ideen aus dem „Harvard Happiness Course“
Wie kann man das Glück verbessern? Harvard-Professor gibt 10 praktische Tipps
Glück ist das ewige Streben des Menschen, aber wie kann man das Glück verbessern? In seinem „Harvard Happiness Course“ teilte Harvard-Professor Tal Ben-Shahar 10 sehr nützliche Ideen mit, die uns helfen sollen, das Geheimnis des Glücks zu entdecken.
Akzeptiere deine eigenen Unvollkommenheiten. Wir sind alle Menschen, k...
Wie kommen Menschen, denen es an Liebe mangelt, aus dem Schatten?
Mangel an Liebe ist ein psychologischer Zustand, der sich darauf bezieht, dass eine Person im Laufe ihres Erwachsenwerdens nicht genügend Liebe und Aufmerksamkeit erhält, was zu einem geringen Selbstwertgefühl und einem Mangel an Vertrauen und Sicherheit in sich selbst und andere führt. Menschen, denen es an Liebe mangelt, weisen häufig folgende Merkmale auf:
Sie haben ein geringes Selbstwertgefü...
20 Ratschläge für junge Leute
In dieser Zeit des schnellen Wandels und des harten Wettbewerbs stehen junge Menschen vor vielen Herausforderungen und Chancen. Wie sie sowohl persönlich als auch beruflich erfolgreich und glücklich werden können, ist ein Thema, das vielen Menschen am Herzen liegt. Basierend auf den persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen des Autors fasst dieser Artikel 20 Ratschläge für junge Menschen zusammen...
15 häufige psychologische Fehler, die moderne Menschen machen: Lassen Sie sich nicht mehr von Ihrem eigenen Gehirn „täuschen“.
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihre Denkweise irrational ist oder dass Sie falsche Entscheidungen getroffen haben? Möglicherweise werden Sie von Ihrem eigenen Gehirn „ausgetrickst“. Das menschliche Gehirn ist ein sehr komplexes und magisches Organ, das uns dabei helfen kann, alle Arten von Informationen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und Vorstellungen zu entwickeln. Allerdings hat das Gehi...
Coco Li ist weg, aber die Depression ist immer noch da. Wie können wir Menschen mit Depressionen in unserem Umfeld helfen?
CoCo Lee, geboren am 17. Januar 1975 in Hongkong, China, ist eine chinesische Popsängerin sowie Filmund Fernsehschauspielerin. 1993 gewann er den zweiten Platz beim von Hong Kong TVB organisierten „Rookie Singing Contest“ und gab sein Debüt in Hongkong. 1994 veröffentlichte er sein erstes Musikalbum „Love Now“. Coco Lee ist mit ihrer einzigartigen Stimme und ihrem Bühnencharme zu einem schillernde...